Здравствуйте, мой рост 165, мой вес 53-54. Каждый раз, когда пытаюсь худеть, значительно уменьшая калории( веду дневник питания) или сидя на диете + спорт ( на данный момент это прыжки…
С 14 лет я сидела на диете, на тот момент я действительно смогла сбросить больше 30 кг.Я полностью отказалась от вредного , появилась сила воли ,а все потому что я…
Здравствуйте. Я поборола анорексию и булимию, мой здоровый вес держался 2 года(162/58), но вскоре я начала заедать и запивать переживания и поправилась до 66кг. Хотелось бы вернуть прежний вес, но…
Здравствуйте! Меня зовут Анна, мне 22года рост 158, вес 57. Всегда была стройная, два года назад у меня был вес 47 кг, с того времени я начала меняться. Меня это…
Добрый день. Я хочу сбросить вес с 80 до 60-65. Сократила количество потребляемых калорий, питаюсь правильно (вроде). Простые углеводы из рациона практически исключила, количество жиров по возможности свожу к минимуму.…
Здравствуйте сейчас мне 20 лет в 2015 году я вешала 55кг забеременела набрала 5 кг, после случился выкидыш и стресс. Следом в 2016 году я снова беременею и снова выкидыш,…
Добрый день. Большим избытком веса я не страдаю (54 кг при росте 161 см) Хотелось бы поинтересоваться, достаточно ли принимать одной капсулы орсотена для похудения, учитывая, что рацион свой контролирую,…
Мне 61 год, пол женский, рост 150 см, вес 100 кг, СД 2 типа инсулинозависимый. Образ жизни малоподвижный. Хочу похудеть перед операцией до 90 кг (операция в сентябре 2017 г.)…
Здравствуйте! Я принимала лекарство депакин хроно и эпилептал, на их фоне у меня был гормональный сбой и я поправилась за месяц на 10 кг. После отмены эпилептал гормональный фон нормализовался,…
Здравствуйте. С детства имею дефицит массы тела. Часто болел. Были проблемы с поджелудочной, часто повышался ацетон в крови с чем и лежал в больницах. Соответственно все детство на строгой диете.…
Здравствуйте. Меня зовут Айбек, 27 лет, рост: 185см, вес 112кг. Последние время с каждым днем набираю вес. Дело в том что уже 3 год работаю в офисе ( сидящая работа)…
Здравствуйте 1,6 года назад родила ребенка, набрала 15 кг и немогу похудеть, мой рост 157, а вес на даний момент 75, подскажите может какой то дисбаланс гормонов?как снизить вес??? Со…
Добрый день, я регулярно примерно раз 3-5 лет набираю и сбрасываю по 10-14 кг. С переменным успехом борюсь, но стоит мне это дело адских усилий, физ.нашрузки, ограничения в питании. Сейчас…
Здравствуйте! Я мужчина. Мне 36 лет, мой рост 185 и вес около 110 (может чуть меньше), но потихоньку продолжает расти. У меня нервная работа, с малоподвижным образом жизни, хотя бывает…
Здравствуйте, мне 27лет после рождения 2х детей при росте 167кг весила 70кг, за последний год похудела с помощью спорта и подсчета ккал до 56, чувствую себя хорошо. Но дело в…
Здравствуйте! Мне 35 лет, рост 164 см., вес 75 кг. Еще 2 года назад весила 91 год (никогда стройной не была), после рождения ребенка и развода, похудела на 16 кг.…
Здравствуйте. Мне 19 лет рост 178 вес 87,9. Сейчас я сижу на правильном питании, считаю калории, вроде вес идёт, сбрасываю ежедневно по 500 грамм. И вот у меня вопрос: обязательно…
Здравствуйте! Мне 29 лет, мой рост 175 и вес на данный момент 95. я всю жизнь мучаюсь мучаюсь с лишним весом, но этот вес для меня ОЧЕНЬ большой. Я всегда…
Нужна консультация врача диетолога, лучше спортивного диетолога.. Мне 17 лет. Занимаюсь в спортзале борьбой и боксом. Нагрузки большие. Питаюсь неполноценно, есть продукты, которые не ем вообще (рыба, плохо ем мясо).Можно…
Добрый день! Мне 49, рост 173, За последние 10 месяц поправился до 103 кг. Вначале я грешил на аторвастатин, который пил для снижения холестерина низкой плотности., но после появления побочных…
Здравствуйте. Мне 22 года. Я с детства всегда была очень худенькой, вес моих ровесников всегда был выше. Никаких заболеваний при этом нет. Сейчас при росте 172 см я вешу 48…
Здравствуйте. Мой рост 172, вес 62. Родила 2 года назад. До беременности проблем по поводу похудения не было. Захотела похудеть - не поела нормально 3 дня и готово! Сейчас все…
Ме 27лет, вешу 71кг при росте 178см. Прошлым летом весил 83кг из-за проблем жкт резко скинул за 2мес 12кг, в прошлом любитель пива. Диагностировали хр гартрит и дискенизию жёлчи выв…
Здравствуйте, Нурия. Немного расскажу о себе. Мне 16 лет, рост 172, вешу сейчас 55 кг, в сутки потребляю 1000-1250 ккал, из физической активности делаю по утрам зарядку и хожу из…
Здравствуйте. Мне 17 лет, сейчас мой вес 75 кг, рост 163. В том 2015 году ,я весила 55 кг,и меня это устраивало . Вес держался все лето, даже скинула до…
ДОБРЫЙ ДЕНЬ! Мне 49, рост 173, За последние 10 месяц поправился до 103 кг. Вначале я грешил на аторвастатин, который пил для снижения холестерина низкой плотности., но после появления побочных…
Мне 27лет, вешу 71кг при росте 178см. Прошлым летом весил 83кг из-за проблем жкт резко скинул за 2мес 12кг, в прошлом любитель пива. Диагностировали хр гартрит и дискенизию жёлчи выв…
Добрый день! Я женщина, 36 лет, рост 161 см. Обычно мой комфортный вес 56-57 кг, выгляжу стройной и подтянутой, иногда худею до 54-55 и чувствую себя замечательно. Зимой могу поправиться…
Не знаю что делать, меня постоянно тянет на сладкое. постоянно о нем думаю. (небольшая поправочка: в связи с тем, что у меня много черных точек на лице, я решила уменьшить…
Здравствуйте. После рождения первого ребенка набрала очень сильно вес (в общей сложности 50 кг!!). Худой никогда не была, при росте 175 см вес был 80-85 кг, занималась спортом и чувствовала…
Добрый день! Меня зовут Евгения мне 23 года, рост 172, вес 90 кг. Долгое время не могла похудеть вес либо стоял, либо увеличивался по всему телу, но в большей части…
Здравствуйте! Мне 27 лет. Мой рост 162 см и вес 42 кг. Худой была всю жизнь, родители тоже довольно астеничные, точнее мама - поправилась только после 50 лет, а так…
Здравствуйте. Мне 17 лет, сейчас мой вес 59 кг, рост 163. В том году вырезали аппендицит и я похудела с 55 кг до 51кг. Вес держался все лето, даже скинула…
Здравствуйте, мне 18 лет, рост 165. За полгода в общей сложности скинула около 8-9 кг. Худела абсолютно не правильно,то пила литрами одно кофе (подслащенное)пила довольно много,похудев таким образом до 51-52…
Здравствуйте! Хочу к вам обратиться за помощью, за советом. У меня сильная проблема с неконтролируемым употреблением пищи. В течении почти двух месяцев, я не могу себя контролировать. Я ем без…
Здравствуйте. Мне 18 лет. Вес 72, рост 169. Очень долго борюсь с лишним весом. 3 года назад могла есть всё, что хотела, только в разумных количествах, похудела (с 75 до…
Мне 22 года!Есть сын 5 лет!Муж тоже имеется!Но последние 2-3 года я не заметно для себя стала набирать вес!Летом прошлого(2016) года я весила 67 кг при росте 163!Я смогла собраться…
Здравствуйте, я обратилась к диетологу в середине декабря 2013 г. При росте 1,47 м вес составлял 87 кг. Похудела до 51 кг. На данный момент мой вес составляет 54 кг.…
