Консультации / Диетология

Похудение при гормональных нарушениях

Добрый день! Меня зовут Евгения мне 23 года, рост 172, вес 90 кг. Долгое время не могла похудеть вес либо стоял, либо увеличивался по всему телу, но в большей части это бедра, живот, ягодицы, руки. Наблюдалась у гинеколога и решила проверить гормональный фон, сдала множество анализов на все его виды. Нарушения были выявлены: низкий уровень витамина Д, и низкий уровень тестостерона. Врач прописала множество лекарств: Витамин Д, Омега-3, Селен, Цинк, Липоевая кислота, липосомальное железо, витамин В12, инозитол, йодомарин. Для повышения тестостерона: уторжестан вагинальные свечи. Раньше пила дюфастон но с него активно поправлялась. Влияет ли уторжестан на вес, так же как дюфастон???? Боюсь его принимать. Выписали так же пить препарат Глюкофаж Лонг. Подскажите пожалуйста какого вида питания придерживаться чтобы похудеть в моем случае?? И действительно ли нужны все данные препараты?
Хорошо, что Вы прошли такое углубленное обследование и получили серьезную медикаментозную поддержку. Если основные жалобы у Вас только на лишний вес, а состояние здоровья в целом хорошее, в основе лечения должно быть правильное питание. Гормональные и другие препараты скорректировали текущие нарушения, дальнейшая терапия должна быть не только симптоматической, но и этиологической (на устранение причины заболевания), если лечащий врач не поставил иной диагноз. Для Вас ежедневное питание для коррекции веса должно базироваться на калорийности не менее 1800 ккал/день, по 300 ккал на один прием пищи. ( 6-ти разовое питание каждые 2,5-3,5 часа) . Каждый прием пищи должен содержать БЖУ в сбалансированной форме. Умеренная физическая нагрузка, полноценный сон, достаточное количество жидкости. Вот путь который поможет Вам привести себя в хорошую форму, главное, - держитесь курса ежедневно! Удачи.
Подскажите повлияет ли Утрожестан на увеличение веса, так как Дюфастон влиял, если придерживаться правильного питания?
Добрый день. Вероятно, будет влияние. Здоровье важнее, помните об этом.
Консультация врача-диетолога на тему «Похудение при гормональных нарушениях» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Записаться на прием онлайн к гастроэнтерологу
Елена Владимировна Шаповалова Гастроэнтеролог, Диетолог
Консультацияот1600Р
Для записи онлайн вам доступны 2652 врача из 1005 клиник МосквыВыбрать другого специалиста
О консультанте
Специализация
Образование
Санкт-Петербургская государственная медицинская академия имени И. И. Мечникова
Место работы
Клиника Пирогова, клиника Согаз
Подробности

Врач-диетолог высшей квалификационной категории,  член национальной ассоциации диетологов.

Опыт работы в диетологии более 15 лет: частная практика, работа в стационаре, врач-диетолог сети фитнес-клубов, разработчик авторской методики коррекции веса, консультант по вопросам правильного питания на  радио и телевидении. Профессионально владеет навыками оценки трофологического статуса, расчёта энергопотребностей организма, составлением лечебных и индивидуальных  рационов питания и меню. Рекомендации для клиентов основаны на принципах сбалансированного, рационального и адекватного питания с учетом физиологии пищеварения, индивидуальных особенностей и потребностей организма, культуры и традиций питания, образа жизни, соматического статуса, возраста и физических нагрузок пациента.

Основные направление работы: 

  • Ожирение и другие виды избыточности питания
  • Недостаточность питания
  • Питание при интенсивных физических нагрузках
  • Питание беременных и кормящих
  • Составление индивидуальных рационов питания
  • Диагностика состава тела методом биоимпедансометрии
  • Составление персональной программы контроля веса на базе генетики организма
  • Определение уровня метаболизма методом непрямой калориметрии
  • Лечебное питание
Задать вопрос
Похожие вопросы
Иммунотерапия интерфероном Альтевир при меланоме PT3A NoMo
Через 4 мес. лечения Альтевиром 3млн ед п/к лейкоциты снизились с 6,1 до 2,9 при норме от 4 до 9. Кроме этого АИТ из стадии эутиреоз ТТГ 3,9 перешел в...
Фитнес для здоровья и похудения
Мне 49 лет, рост 170, вес 80 кг. Фигура - груша. С 12 лет мой вес в пределах 70-86 кг(во время беременности и до 42 лет). При 70 чувствую себя...
Нарушение менструального цикла
Здравствуйте!Меня зовут анна,мне 21 год.У меня возникла такая ситуация: год назад(август) у меня были естественные роды.Через 2,5 мес после них один раз были месячные.Затем 4 мес не было,а в феврале(через...
Прием БАДов при гипотиреозе
Здравствуйте! Мне 53года. Неделю назад поставили диагноз гипотиреоз. Назначили прием эутирокса 25мг. Проблемы с работой щитовидной железы совпали с началом климакса и я за полгода поправилась на 10кг. Хожу в...
Нет менструаций. Нарушение цикла
Здравствуйте. Прошу ответить на мой вопрос. Проблема такова: менструации шли регулярно, всё было отлично, вдруг в июне прошлого года прекратились. До августа их не было. Сходила на приём к гинекологу,...
Похудение после грудного вскармливания
Здравствуйте.Я 20 сентября перестала кормить ребенка грудью,но молоко еще не ушло.при росте 157 см вешу 96 кг.как похудеть,что включить,что исключить чтобы и похудеть и восстановиться после ГВ?сильно выпадают волосы,но больше...
Нарушение регулярного курса месячных
Здравствуйте, доктор! Моей дочери 18 лет. Есть проблемы с регулярностью курса месячных. Проблемы начались в 16 лет, думаю после сильного похудения (вес был 43 кг. при посте 160см), а может...