Консультации

Диетология

Вопросы и ответы
Помогите сбросить вес,не знаю в чем причина
Помогите сбросить вес,не знаю в чем причина.Мне 32 года,женщина,вес 86 кг,рост 165 см.Консультировалась у врача гинеколога-эндокринолога,сказали гормональный фон в норме,не знают в чем причина(результаты:тестостерон 2,2,пролактин 142,ДГЭА-С 1,9,ФСГ2,8,ЛГ 5,2.ТТГ 1,1,СТ-4 18,8)…
Не могу набрать вес из-за слабого желудка
Здравствуйте. 17 лет в этом году рост:170 см вес:50 кг. Два года назад у меня при моем росте был нормальный вес, но однажды весной я подхватил какую-то инфекцию и желудок…
Отказ от мяса может быть безвредным?
Здравствуйте, Я Екатерина, 18 лет. Столкнулась с такой проблемой, я язвенник 12ти перстной кишки с 11 лет, были эрозии, загиб желчного, воспаление кишечника и поджелудочной. От язва и хеликобактора лечили…
Не получается похудеть - вес стоит, что бы я ни делала
Уважаемый доктор! Очень нужен ваш совет! У меня большая проблема - не получается похудеть, что бы я ни делала. Вес стоит, объемы не уменьшаются. Я не пойму - почему? Расскажу…
Как правильно похудеть
Добрый день! Мне 64 года.Вес 72 кг при росте 153см. Все медецинские анализы в норме. За исключением щитовидной железы. / ГИПОТЕРИОЗ/. В связи с этим заболеванием регулярно принимаю таблетки L-TXYOX…
Помогите правильно похудеть
Здравствуйте,уважаемый доктор.Очень прошу вашей помощи и совета.У меня уже был неудачный опыт похудения,потеряла 30 кг,мне 28 лет,весила 92кг.Тогда я в буквальном смысле себя истязала голодовками и упражнениями,повредила связки на ногах,пыталась…
Соль
Добрый день. Подскажите пожалуйста -мне 46лет, мой вес был 108 кг, при росте 160см. Я краем уха услышала что нужно пить воду, не кушать солёное и сладкое. За 2 месяца…
Правильное питание,похудение
Здравствуйте!Меня зовут Елена.Мне 33 года,мой вес 66 кг,рост 158 см.Хочу похудеть.Я работаю поваром,подскажите как научится меньше кушать и не тянуть в рот,что то вкуснеькое.Дома я кушаю гораздо меньше.Как с этим…
Диета при ИБС
Доброго дня Татьяна Сергеевна. Предистория :Мне 50 лет. Рост 185 , вес 130 ИБС, Острый Q позитивный т/м инфаркт миокарда передне - боковой области левого желудочка от 30.12.06. Коронаровентрикулография и…
Большой дефицит массы телла
Здравствуйте! Роман, 29 лет. У меня очень серьёзная проблема, у меня большой дефицит массы тела, рост 180, вес 54 кг. Дело в том, что история началась ещё в июле 2010-го.…
Нуждаюсь в консультации
Здравствуйте, хотелось бы получить пару советов по правильному питанию, ради сохранения текущего веса. Начну сначала, мне 16 лет, около полугода сильно ограничивала себя в питании, то правильно питаясь, то придерживаясь…
Как похудеть за 2 месяца?
Здравствуйте! Мне 29 лет, через два месяца 30, небольшой юбилей, хочется быть красивой, но случилось следующее, по совершенно необъяснимым для меня причинам я набрала вес, даже не набрала , а…
Как правильно похудеть
Здравствуйте, я хотела б у вас спросить, почему я не могу похудеть - это моя одна из больших и больных проблем. Что я только не перепробовала и диеты и чаи…
Обмен вещестр
Добрый день!Мне 30 лет рост 165 см вес 56 кг.До нового года больших проблем с весом не было весила 52 кг при малейшем повышении устраивала себе разгрузочные дни или недельку…
Лишний вес после родов
Здравствуйте мне 19 лет,мой рост 169 см ,вес 63 кг,кормлю грудью,ребенку 5 месяцев.как похудеть без вреда ребенку
Снижение веса
Ольга, 56 лет, рост 160 см. Был вес 58-60кг, теперь 70 кг. За 2 года набрала 10 кг,особенно в области живота и спины. Сразу повышение давления и боль в суставах.…
Вопрос к диетологу(эндокринологу
Здравствуйте. Обращаюсь к Вам за помощью. Немного о себе: парень 22 лет , при росте 187 вешу 138 килограмм(( и этим все сказано, но уже 2 месяца нахожусь на диете…
Вес после курения
Здравствуйте! Сейчас мне 30, мужчина. Всю жизнь был худым. После того, как бросил курить (стаж курения - 17 лет), начал стремительно набирать вес. Набрал около 12-14 кг, и теперь мой…
Помогите пожалуйста!
Здраствуйте. Помогите пожалуйста решить мою проблемму. Мне 20 лет. Рост 160, вес на данный момент 55 кг. Дело в том, что год назад я села на диету - исключила из…
Мне очень плохо
Здравствуйте, Татьяна Сергеевна. Мне очень нужен совет специалиста, почему-то из трех диетологов я выбрала вас. Скажите пожалуйста что я делаю неправильно. Мне 15 лет, рост 166 см, вес 63 кг.…
Не могу сбросить вес
Здравствуйте , мне сейчас 20 лет,рост 176. Начну из далека- прошлой зимой я сильно комплексовал по поводу лишнего веса и поэтому записавшись в спортзал за пол года сбросил с 75…
Хочу похудеть!
Здравствуйте!Мне 17лет, рост примерно 155см, вес около 55-60кг. Очень большой живот(как будто я на 4-месяце беременности), большая попа, появились "ушки" и полные бёдра, целлюлит на бёдрах. Хотелось бы это всё…
Хотелось бы консультацию онлайн
Здравствуйте. Мне 18, при росте 160 вешу 60, вроде звучит нормально, но взглянуть на себя не очень приятно (целлюлит имеется). Довольно легко удается не есть мучное и сладкое (до 12…
Никакие способы не помогают похудеть
Добрый день! Помогите пожалуйста. мне 24 года. 8 месяцев назад я родила. после беременности очень сильно поправилась. рост 163 см, вес 80 кг. 1,5 месяца уже не кормлю грудью. 4…
Непропорциональная фигура
Здравствуйте! У меня проблема в том, что в мои 14 лет грудь была больше чем сейчас( 19л ). Специально я не худела, всего лишь пыталась нормализовать свой рацион, чаще пила…
Полнею ,как на дрожжах
Мне 15 лет .Мой вес составляет 50 кг при росте 169 см.Я раньше весила 59 кг,после этого пришлось переехать в Москву ,из-за сидячего образа жизни я стала весить 67 кг.Мне…
Сжигание "гармонального" жира
Здравствуйте, мне 27 лет, рост 164 см., вес 58 кг. Год назад по неосторожности не закончив полностью цикл применения бросила пить Регулон (гармональные противозачаточные). В связи с этим началось обильное…
Помогите помогите
Добрый день. Мне 23 года, рост 173,вес 80.(( Большая проблема в том что я не могу похудеть и ем вроде бы не много но вес может только прибовляться. В 2009…
Что не так?
Здравствуйте. Мне 19 лет. Мой вес 53 кг при росте 166. К сожалению, я испытываю некий дискомфорт в своем теле. У меня все в норме, кроме зоны бедер и ягодиц.…
Помогите составить правильный график питания
Мне 30 лет рост 171см вес 105 кг, с 16 лет занимался в тяжелой атлетикой, 3 года не занимаюсь и вообще мало ежедневной нагрузки, нахожусь в режиме дом работа дом!…
Худею не худея
Елена Александровна, здравствуйте. Пишу к вам с довольно частым вопросом – худею не худея. В ходе изысканий и перелопачиваний Интернета много было найдено, прочитано и усвоено. Все сошлось к тому,…
Бананы и вязкость крови
Уважаемый доктор! Мне 41 год,варикоз ног в течении 17 лет. Последние 2 недели обострение,гул в левой ноге.Очень опасаюсь тромбоза. Прочитала в интернете о продуктах разжижающих кровь. Может быть современная наука…
Устала от диет - натолкните на верный путь!
Я попала на так называемые "качели" - стройнею-набираю уже не первый год. В данный период при росте 162 см вешу 77 кг, возраст - 33 года. Сложение - нормостеник, фигура…
Большая попа!!!
Здравствуйте! Меня зовут Александра, мне 20 лет, мой рост 166см, вес 65-67. У меня фигура типа "груша", поэтому основная проблема в области попы и бедер. Подскажите пожалуйста, как быстро и…
Как еще можно похудеть?
Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: Здравствуйте.Мне 17 лет.Мой рост 173 см,вес 62-65 кг.Родители склонны к полноте.Основная моя проблема-живот.Как я ни худею и не качаю его,он все равно…
Пресервы
На пресервах с рыбой или морепродуктами в масле указаны данные о содержании белков, жиров и углеводов. Эти цифры показывают содержание во всём продукте в целом, например, сельдь + растительное масло,…
Толстею
Здравствуйте! Мне 19 лет, рост 155 см, вес на данный момент 48-49 кг.Я уже года 3 постоянно сижу на диетах, если это вообще можно назвать диетой. Был период, когда я…
Лишние кг
Здравствуйте!Меня зовут Саша.Мне 20 лет.Рост 1.55 вес 51.Я хочу сбросить 5 кг и как можно быстрее...Я уже что только не перепробовала...правда скинула 7 кг. сама...пыталась отказаться от сладкого не кушала…
Лишний вес
Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: Добрый день мне 40 лет. В 30 лет я роди первую дочь. И с 52 кг поправилась до 73 кг. Посте третьего вес так…
Помогите составить план похудения
Рост 174, вес 60, 20 лет. Вес по цифрам нормальный, если бы это были мышци, но мышц почти нет, все висит и болтается, как желе, как мешок жира. Самооценка нулевая,…