Специализация
Образование
Московский медицинский институт им. И.М. Сеченова
Место работы
Центр Флебологии
Врач-диетолог.
За время своей медицинской практики (свыше 25 лет) проходила повышение квалификации по специальностям: "Функциональная диагностика", "Клиническая кардиология", а также курсы профессиональной переподготовки по специальности "Диетология".
Опыт работы в практической медицине и в фитнес-индустрии.
В настоящее время проводит прием и консультацию пациентов по вопросам питания в составе общего комплексного лечения, осуществляемого клиникой. Составляет индивидуальные программы лечебного сбалансированного питания с учетом сопутствующих заболеваний и для различных целей, в том числе и коррекции веса. Успешный опыт работы по выявлению нарушений пищевого поведения, создания мотивации и обучения принципам рационального питания, как основы всего здорового образа жизни. Осуществляет динамическое наблюдение до достижения результата.
Консультации
Диетология, анонимно (Мужчина, 19 лет),
Здравствуйте. Меня зовут Виктория. Мне 19 лет. У меня дефицит веса. При росте 1,64 см вешу 44 кг. Специально не худела. Три года назад я весила 52кг вес начал постепенно...
Диетология, анонимно (Женщина, 30 лет),
Здравствуйте. У меня аутосомная поликистозная болезнь почек (увеличена левая почка, кисты до 57 мм, анализы хорошие и кровь и моча, только понижена концентрация мочи) и преддиабет (до нагрузки глюкозой сахар...
Диетология, анонимно (Женщина, 31 год),
Здравствуйте. Помогите, пожалуйста, сориентироваться по питанию. У меня куча проблем с внутренними органами - хр.холецистит,панкреатит,грыжа пищевода 1 степени,ГЭРБ,недавно поставили эрозивный гастрит, постоянно мучает вздутие живота и отрыжка. Кроме этого, в...
Диетология, анонимно (Женщина, 26 лет),
Добрый день! Из за постоянных проблем с жкт выяснилось, что у меня есть пищевая непереносимость на многие продукты. Раньше я всегда мало весила при росте 165 вес был 40-42 кг,...
Диетология, анонимно (Женщина, 38 лет),
Добрый день! Возник жаркий спор между двумя худеющими девушками. Помогите советом и ответом, пожалуйста. Будет ли при таком приготовлении рыбы польза от блюда или длительная термическая обработка убьет все микроэлементы...
Диетология, анонимно (Женщина, 45 лет),
С
Диетология, анонимно (Женщина, 27 лет),
Здраствуйте. Меня зовут Екатерина. Мне 27 лет. У меня дефицит веса. При росте 1,55 см вешу 41 кг. Специально не худела. Сколько себя помню всегда была худой.Скажите пожалуйста всвязи с...
Диетология, анонимно (Женщина, 25 лет),
Здравствуйте. Мне 25 лет, 2 детей ( младшему год ). После первой беременности а брала 10кг, после второй ещё 7 кг. Питание практически не изменилось, все как и было до...
Диетология, анонимно (Женщина, 20 лет),
Добрый день, Ольга Тимофеевна! У меня проблема с лишним весом, мне 20 лет и вешу я 68 кг., еще год назад я весила 63кг., а еще раньше 58кг. За прошлый...
Диетология, анонимно (Женщина, 29 лет),
Проблема лишний вес, набрала за роды 22кг,хоть и надеялась скину. Через пару месяцев после родов похудела на 7кг , потом опять набрала 6кг. Кушаю относительно правильно, хлеб,сладкое не ем.И в...
Диетология, анонимно (Женщина, 12 лет),
Здравствуйте, Ольга. У меня такой вопрос, я хочу узнать свой тип телосложения, но не могу сама точно определить, может Вы поможете? Рост у меня 170 см, вес примерно от 60...
Диетология, Андрей Наздёркин (Мужчина, 29 лет),
Здраствуйте Ольга Тимофеевна. Мне 29 лет. Мой нормальный вес колебался 75-78 кг при росте 181 в период с 20 по 27 лет, правда в подростковый период был очень худой около...
Диетология, анонимно (Женщина, 18 лет),
Здравствуйте, моей дочери 18 лет она очень худенькая девочка (весит примерно 45кг) . Ведет очень активный образ жизни. Буквально времени не замечает. Что ей лучше кушать на завтрак омлет с...
Диетология, анонимно (Женщина, 16 лет),
Здравствуйте, мой рост 165, мой вес 53-54. Каждый раз, когда пытаюсь худеть, значительно уменьшая калории( веду дневник питания) или сидя на диете + спорт ( на данный момент это прыжки...
Диетология, Марина }}i{{ (Женщина, 28 лет),
Добрый день. Я хочу сбросить вес с 80 до 60-65. Сократила количество потребляемых калорий, питаюсь правильно (вроде). Простые углеводы из рациона практически исключила, количество жиров по возможности свожу к минимуму....
Диетология, анонимно (Женщина, 38 лет),
Здравствуйте! Я принимала лекарство депакин хроно и эпилептал, на их фоне у меня был гормональный сбой и я поправилась за месяц на 10 кг. После отмены эпилептал гормональный фон нормализовался,...
Диетология, анонимно (Мужчина, 27 лет),
Здравствуйте. Меня зовут Айбек, 27 лет, рост: 185см, вес 112кг. Последние время с каждым днем набираю вес. Дело в том что уже 3 год работаю в офисе ( сидящая работа)...
Диетология, анонимно (Мужчина, 36 лет),
Здравствуйте! Я мужчина. Мне 36 лет, мой рост 185 и вес около 110 (может чуть меньше), но потихоньку продолжает расти. У меня нервная работа, с малоподвижным образом жизни, хотя бывает...
Диетология, Алеся Яконюк (Женщина, 31 год),
Доброго времени суток. В апреле 2016 начала принимать Редуксин Мет 15/850 мг. Вес на тот момент был 87кг, рост 174 см. Закончила принимать редуксин в январе 2017. Вес стал 73кг....
Диетология, В Кукленыш (Женщина, 21 год),
Здравствуйте! Я девушка,мне 21год,я эктоморф,худая от природы+в ходе современной жизни бываю на перекусах-это еще больше усугубляет. Решила набрать вес...Мне составили программу питания и тренировок с утяжелениями. Средний суточный каллораж не...
