Расстройства сна
Долгое засыпание
Доброго времени суток!
Периодически испытываю проблемы со сном. Проблема возникает примерно раз в 2 месяца.
Засыпаю нормально, примерно за 15 минут, но около часу - двух ночи просыпаюсь и не могу уснуть вплоть до 4-5 утра. На утро соответственно полностью разбитый.
Как только проблема даёт о себ…
Читать дальше
Постоянная сонливость
Добрый день!
У меня с детства вгс и повышенное внутричерепное давление.
Мне мало 10 часов сна, мне постоянно хочется спать больше. Когда мне не нужно идти на работу, я могу проспать и 18 часов, а встать только чтобы приготовить ужин мужу, а потом снова спать. В последнее время обратила внимание, …
Читать дальше
Мерцательная аритмия во время сна
Здравствуйте!
Уже 2 года у меня периодически, исключительно во время сна (чаще всего в 1 ночи), возникают приступы мерцательной аритмии и повышения давления. Перед сном давление и ритм сердца нормальные. Консультировался с кардиологами. Назначен аспирин кардио и нулипрел. Причины возникновения а…
Читать дальше
Проблемы со сном
Добрый день!
У меня проблема со сном. Долгое время не представляется возможным выспаться: рабочий день стандартный - с 9.00 До 18.00. Вставать нужно по-хорошему в 7.00. Ложусь в 12 ночи - не высыпаюсь, 7-6,5 часов мне мало.
Казалось бы, в чём проблема? Ложись раньше! Ан нет. Если ложусь раньше 1…
Читать дальше
Бессоница
Опишите подробнее вашу проблему. Доброго времени суток:)страдаю бессоницей уже 1.5 Лет.Просто уже измучалась. . А началось с того что по ночам постоянно лаяла собака под моим окном.Щас я уже в другой комнате сплю,и с берушами.Мне мешает и малейший шум и свет.Ложусь в 10 вечера и бывает не могу усну…
Читать дальше
Странные пробужения
Добрый день роман вячеславович! Коротко опишу свою проблему. Стал беспричинно просыпаться в 4 - 5 часов. Уже больше полтора года. Перепил кучу таблеток. Врач-психотерапевт назначала миртел, пил его месяц по полтаблетки, потом перешел на четвертинку. Но от него побочки дают знать: разбитость по утра…
Читать дальше
Нарушение сна затрудненное засыпание
Здравствуйте ! Мне 61 год , сильно нарушился у меня сон . Нет чувства сонливости до 2 - 3 часов ночи .( А если усну, то прерывистый сон до 6 -7 часов утра ) уже в течение полугода пью травы с пустырника , валерьяны , боярышника , на ночь теплое молоко с медом . Мой вес был 82 кг , сейчас сбросил д…
Читать дальше
Нарушение сна
Здравствуйте, я девушка, мне 19 лет. Около 3 лет назад начались проблемы. Для засыпания в основном требовалось не менее часа, иногда могла до 2 часов так и не уснуть, но в целом спала хорошо. Около 2 месяцев назад все стало намного хуже. Теперь я почти каждый день спала ночью часа по 3 в среднем. З…
Читать дальше
Как бороться с бессонницей
Здравствуйте! У меня катастрофическая проблема со сном. Этой проблеме уже около 6 лет. Мне сложно выявить причину, сколько бы я ни старалась. Поначалу все было весело,называла себя "совой" - знакомые и друзья даже задаривали статуэтками данной птицы. Но время идет - а легче не становится. Все спят …
Читать дальше
Поднимаю руки во сне
Здравствуйте. Мне 21. С самого детства, сколько себя помню, поднимаю руки во сне и начинаю водить пальцами по ладоням и предплечьям. Что это такое и как с этим бороться? Заранее спасибо.
Читать дальше
Сбились биологические часы мучаюсь по ночам не могу спать засыпаю примерно в 6-7 часов утра
Здравствуйте! Меня зовут евгения. Сбились биологические часы, мучаюсь по ночам не могу спать, засыпаю примерно в 6-7 часов утра. Началось это уже летом. Сейчас к концу ночи начинаю чувствовать себя плохо. Начинаю подрагивать ноги, становится тяжело дышать, будто на горло давит, шум в ушах и напряж…
Читать дальше
Остановка дыхание и сильный храп
У меня наблюдается периодическое остановка дыхание (длительное), и сильный храп. Могу предположить и за большого веса (сейчас занимаюсь его снижением). По-видимому, одна из причин нарушение сна – это как раз остановка дыхание. Как можно это решить это проблему по как у меня снижается весь.
Читать дальше
Бессонница на протяжении 35 дней
Добрый день.У меня проблема со сном.
Около полтора месяца назад начало плохо засыпать спустя пару дней, я 5 дней подряд вообще не спала,ни минутки.На 6 дней посоветовали таблетки для сна и с помощью их начала спать в сутки по 2-4 часа.В это же время обратилась к 2 разным невропатологу.1 Сказал что…
Читать дальше
Крепкий сон- норма или отклонение
Здравствуйте! Очень хочу узнать почему, с чем связанно и как с этим бороться?
Дело в том, что у моего мужа глубокий, очень крепкий сон,который стал для нас большой проблемой, так как планы рушатся кардинально. Муж не соблюдает режим, но, даже пробуя и заставляя себя его соблюдать, результаты пл…
Читать дальше
Не могу проснуться
Здравствуйте! Я учусь в институте, над нами хорошо поиздевались и каждый день поставили пары в разное время, в итоге вставать и ложиться мне тоже приходится каждый раз в разное время. И вот уже три месяца я словно в аду: много раз бывало, что приходит мама и говорит, что от моего громкого будильник…
Читать дальше
Реалистичные сны
Здравствуйте. Мне 22года и с детства я вижу очень реалистичные сны из-за которых не могу выспаться. Все свои реалистичные сны я помню а некоторые снятся не по одному разу. В общей сложности за неделю раз пять я осознаю себя во сне. Один раз в 2012 году я четыре раза просыпалась во сне и только на п…
Читать дальше
Не могу спать
Добрый день! Пару недель назад спала почти сутками, а неделю назад вдруг перестала спать совсем. Длительное время ложилась поздно, но потом высыпалась в течении дня (8-9 часов). Сейчас же не могу уснуть практически все время, а если и засыпаю, то сплю по 1,5-2 часа, при этом, естественно, нет ощуще…
Читать дальше
3 Дня проблемы со сном
Мне 26 лет.Всегда ложилась поздно,но тем не менее засыпала и чувствовала,что спала-снились сны и было чувство удовлетворения сном.Последние 3 дня лежу до самого утра и не засыпаю,потом продолжаю лежать часов до 12 и встаю с ощущением,что вообще не спала,снов также не было.Даже попробовала выпить не…
Читать дальше
Мне 18 с самого детства меня преследует ужасная проблема
Проблема вот в чем...
Я много сплю, иногда могу спать по 12-15 часов... Но это не самое страшное. Самое ужасное то, что мне невыносимо трудно просыпаться.
Я никогда в жизни и до сих пор не могу просыпаться при помощи будильника.
Меня всегда будят родители.
Но это тоже не самое плохое.
Дело в т…
Читать дальше
Задыхаюсь во сне
Здравствуйте. Пол женский, мне 24, рост 167 вес 68. Есть повышение артериального давления с 16 лет (свое 110/70, повышается до 140/80). Есть искривление позвоночника, шейный и грудной остеохондроз, малый диаметр позвоночных артерий, аномалия альнорда- киари 1, хронический насморк уже лет 5 (врач…
Читать дальше