Новости
Синдром навязчивых грез: симптомы и причины возникновения, чем опасен и как от него избавиться
Мечтать не вредно только в том случае, когда ваши фантазии не мешают реальной жизни. Если же вы «проваливаетесь» в ваши мечты, убегая от проблем действительности, и предпочитаете выдуманный мир настоящему — это может говорить о синдроме навязчивых грез. Вместе с психологом разбираем, что делать при дейдриминге и как его лечить.
Психолог и мотиватор Ирина Ковалева рассказала, как соблюдать эмоциональную гигиену
Умеете ли вы не впитывать чужой негатив? Легко ли вас вывести из равновесия, «заразив» чужими переживаниями? Психолог рассказывает, что такое эмоциональная гигиена и как ее соблюдать.
Названы диетические спиртные напитки
Если вы сидите на диете, намереваясь сбросить вес, то вполне можете позволить себе рюмку водки или бокал шампанского.
Их делают все: 5 опасных для здоровья ошибок во время уборки
Убираетесь в выходные? Попробуйте не навредить себе!
7 непростительных ошибок тех, кто пьет таблетки
«Вроде и не сильно голова болит, выпью только половинку таблетки, зачем организм травить», — мысль, которая, согласитесь, посещала каждого.
У куркумы и ревеня обнаружили неожиданную пользу
Международная команда ученых выяснила, что сточные воды могут стать настоящим инкубатором для «супербактерий».
Россиянам рассказали про опасные компоненты в бытовой химии
В число опасных компонентов в бытовой химии входят такие вещества, как ПАВы, хлор и его соединения, аммиак, фосфаты и формальдегид?
Ученые назвали простой способ стать счастливее
Международная команда ученых выяснила: солнечные дни действительно повышают удовлетворенность жизнью и снижают симптомы депрессии.
Психолог назвала простой способ отказать человеку
Мягко и безболезненно отказать человеку поможет предложение самому справиться с задачей.
Недостаток быстрого сна укорачивает жизнь
Для того чтобы долго жить, важна не только достаточная продолжительность сна, но и правильный баланс между его фазами.
