Расстройства сна
Муж встает во сне и ведет себя странно
Здравствуйте!У меня следующая проблема:мой муж(25 лет) периодически просыпается среду ночи и совершает странные действия.Бывает он махает руками,бывает с кем-то говорит,бывает он садится на кровать и смотрит то на окно,то куда-то еще.Я спросила один раз кого-то видишь,но он сонный сказал "ни кого я…
Читать дальше
Бессонница
Здравствуйте после инсульта сегодня восемь лет ,в последние время я стал страдать бессонницей,не сплю бывает и трое суток сонекс,сонат,запиклон такие препараты не стали действовать даже вместе с амитриптилином и попробовал обратиться к психотерапевту не однократно,выписали такие препараты,как диа…
Читать дальше
Практически пропал сон что делать
Не сплю уже почти неделю
всё началось с пятницы 18.12.2015 Перед ночной сменой принял "донормил" чтоб поспать перед сменой (так как ранше не спал перед ночными), но после приёма поспать не удалось. На работе с 18на19.12.15 Ужасно хотел спать...После ночи 19 числа днем тоже не спал из-за того что м…
Читать дальше
Прерывистый сон
Мне 49 лет. С наступлением климакса полностью разрушился сон, просыпаюсь каждый час - два, в начале ночи - через пол часа, к утру -через 2 часа, вечером с трудом засыпаю. Даже на фоне приема мелаксена (по назначению невролога). Не помогает ни растительная диета, ни проветривание комнаты и прогулки…
Читать дальше
Муж ужасно храпит
Добрый день, на протяжении года муж ужасно храпит, на боку, на спине, на животе. Бороться с храпом я незнаю как. К докторам я не могу его уговорить пойти. Сам он просыпается от своего храпа, я вообще иногда не сплю. Мужу 49 лет, курит, весит примерно 110 кг. Какие методы возможны для облегчения хра…
Читать дальше
Нарушение сна
5-6 Пробуждений за ночь. Регулярно. Ложусь спать, засыпаю, как правило, вижу сон, просыпаюсь. Снова засыпаю и т.Д. В принципе, такой режим всю жизнь, даже в подростковом возрасте припоминаю такое. Просто с возрастом тяжелее восстанавливаться. Неврологи прописывали гидазепам, нормасон и т.Д. И даже…
Читать дальше
Плохой сон
Здравствуйте. Я родила ребёнка ровно 11 месяцев назад, мы пока ещё на гв. С 9 мес (ребенкиных) мы спим с ним вместе, он перестал просыпаться по ночам. Т.Е.Он спит как правило с 23 - 00 до 10 - 11. А у меня проблема в том, что как бы я не хотела спать, засыпать стала не раньше 2 - 3 ночи...Лежу, вор…
Читать дальше
Бессоница
Уважаемый доктор! Началось с лета когда у меня сильно обострился аллергический ринит осложненный полипозом носа , нос практически полностью не дышал . Я три года постоянно принимал конкор по 5 мг. Решили что это он виноват в развитии ринита и резко его отменили и назначили в нос гормонадьные спреи …
Читать дальше
Я перестала спать
Здравствуйте роман вячеславович. Мне 31 год, я молодая мама, родила дочь 1,8 мес назад. Через 4 месяцев после родов перестала спать. Ночи с грудным ребёнком были очень тяжёлые, просыпалась каждые 30 мин на плач малыша. Очень уставала, а помочь было некому. И вот я уже не сплю больше года. Пила усп…
Читать дальше
Не могу заснуть без снотворных Имован Мелаксен почти безполезен
В начале декабря 2015 года резко после ссоры я перестал засыпать и не спал 3 суток подряд, после чего решил купить снотворное мелаксен но поспать удалось лиш 5 часов и это была радось. Однако бессонница не прекратилась пришлось обратится к неврологу который выписал имован (по рецепту). Нопрошло уже…
Читать дальше
Проблемы с засыпанием
Здравствуйте доктор.Меня зовут наталья,мне 33 года.У меня никогда не было проблем со сном.По своей природе ложилась рано и вставала тоже рано.Спала по 8 часов и прекрасно себя чувствовала.Проблемы начались этой осенью.Причина проблемы мне не известна.Сначала я не могла уснуть вечером,только в опре…
Читать дальше
Бессонница
Здрастуйте, роман вячеславович! Буду признательна за ваши советы в вопросе бессонницы. Подскажите пожалуйста, какие нужно сдать анализы (гормоны или еще какие-то ) чтобы определить причины бессонницы. Ровно год назад лечила бессонницу у психотерапевта (миасер, 3 месяца) все стало хорошо, но вот сп…
Читать дальше
Режим сна и бодрствования
Доброго времени суток.
Мне 24 года, мужчина. Моя проблема заключается в том, что при обычном режиме сна с 23 до 7, просыпаясь я чувствую себя разбитым, очень трудно подняться с кровати, в течение дня сонливость, каша в голове, трудно сосредоточиться. В принципе также плохо себя чувствую и при неб…
Читать дальше
Использование берушей при проблемах с засыпанием
Здравствуйте. Я живу в одной комнате с сестрой, сестра - программист. Часто засиживается за компьютером допоздна и печатает что то, стучит по клавиатуре. Этот шум меня жутко раздражает, не могу уснуть. Можно ли в такой ситуации использовать беруши? Не наносят ли они вред здоровью?
Читать дальше
Нарушение сна
Здравствуйте,мне 20 лет,и последние года 3 я страдаю отсутствием сна,точнее он есть,но это дается мне очень мучительно...Чтобы уснуть ,мне требуется как минимум часа 3(в лучшем случае),даже если устаю и нет сил,наступает какая-то истерика ,но никак не сон.Но когда мне все-таки удается уснуть,начин…
Читать дальше
Расстройство сна
Добрый день. Мне 23 года. Работаю. Сейчас беременна. Засыпаю вечером хорошо, но стабильно в 3 часа ночи просыпаюсь и не могу уснуть. В голову лезут всякие мысли. Сегодня просле пробуждения уснула только утром в 7.30. Ранее начинала принимать донормил, не постоянно, с переменным успехом. Сейчас в ви…
Читать дальше
Не могу спать ночью - бодрствую а днём очень хочется спать
Здравствуйте , роман вячеславович. Послезавтра мне нужно идти в школу после новогодних каникул, но я выбилась из графика. Я один раз легла в 6 утра и больше не могу спать ночью. Днем ,особенно после обеда, клонит в сон. Ничего не могу поделать - ложусь. Позавчера днём спала 2 часа, а ночью не могла…
Читать дальше
Бессоница
Здравствуйте ! Мой молодой человек не спит уже 5 суток , спать хочет , ходит еле , но стоит ему лечь , его ощущения с его слов: такое чувство будто я проснулся в 15:00 и решил лечь спать в 21:00. К врачу наотрез отказывается идти так как безумно боится что его положут в пнд на длительный срок , та…
Читать дальше
Проблема со сном
Здравствуйте!В связи с нагрузкой по школе приходится достаточно часто ложиться чуть ли не под утро в выходные дни. Проблема заключается в том, что у меня 3 брата по 3 года каждый (тройняшки). И когда я ложусь, они уже просыпаются и начинают орать, бегать, прыгать, в том числе и по мне. И я очень пл…
Читать дальше
Мучает бессоница
Здравствуйте ! Меня 29 лет , больше 10 лет я страдают бессонницей , началось это когда я работала в больнице медсестрой в ночные смены лет 5 я уже не работаю но бессонница так и продолжается , честно от этого я очень , нервная, беспокойная , раздрожительная , вот время сейчас 4:10 утра а я ещё и гл…
Читать дальше