Салат с понзу

6 признаков качественной готовой еды: чек-лист для покупателя

Устали выбирать между экономией времени и заботой о себе? После долгого дня хочется просто поесть — вкусно и полезно. Готовая еда кажется спасением, но… свежая ли она? Насколько полезная? Что в составе? Разобраться легко — если знать, на что смотреть. Собрали для вас чек-лист вместе с экспертами.
kylygs

5 привычек, которые только усилят изжогу

Изжога может появиться внезапно — после чашки кофе, бокала вина или позднего ужина. Мы привыкли списывать её на «плохое питание» или «стресс», но нередко виноваты повседневные мелочи, которые кажутся безобидными.

Видео


седина

Ученые обнаружили неожиданную защитную функцию седины

Японские исследователи из Токийского университета обнаружили, что потеря пигмента в волосах может быть не просто признаком старения, а естественным механизмом, с помощью которого организм предотвращает развитие злокачественных клеток.
bsbsb

Можно ли замораживать красную икру? Как это сделать без потери вкуса и пользы

Красная икра — продукт деликатесный и капризный. Её вкус и консистенция легко портятся при малейших ошибках хранения, поэтому вопрос о том, можно ли замораживать икру, вызывает много споров. На самом деле — можно, но при соблюдении строгих условий. Иначе икра потеряет структуру, станет водянистой или приобретёт неприятный запах.
таблетки

В Китае разрабатывают таблетки для продления жизни до 150 лет

Китайская биотехнологическая компания Lonvi Biosciences ведёт активную разработку инновационных методов увеличения продолжительности жизни. Соответствующая информация появилась в публикации The New York Times.

Новости


Легкие на проверке

Названы способы самостоятельно проверить здоровье легких

Пульмонолог Авдеев: о патологии легких сигнализируют одышка и кашель. Одышка и кашель могут сигнализировать о патологии легких. Самостоятельно выявить проблемы со здоровьем можно с помощью ходьбы по лестнице.
пара долгожителей

Ученый назвал факторы, которые способствуют долголетию

Ученый Москалев: правильный образ жизни может способствовать долголетию. Образ жизни, включая питание, физическую активность, качество сна и умение справляться со стрессом, является главным фактором
Легкие

Россиянам объяснили, как отличить пневмонию от ОРВИ

Врач Уланкина: одышка и боль в груди могут указывать на пневмонию. Пневмония и респираторные инфекции могут начинаться аналогично — с температуры, першения в горле и слабости, однако в случае с воспалением
Смеющаяся пожилая пара

Россиянам дали совет позволять себе «подурачиться»

Психолог Куликова-Цай: умение посмеяться над собой сохраняет здоровую психику. Умение посмеяться над самим собой и оставаться смешным человеком позволяет воспринимать проблемы как возможности. Об этом
Девушка сидит на бетонном кубе на фоне зимнего пейзажа

Врач объяснила, можно ли «застудить» спину и почки, посидев на холодном

Врач Джикия: под симптомами «застуженных почек» скрываются пиелонефрит и цистит. Часто можно услышать: «Сидел на холодном, теперь поясницу прихватило» или «Знобит, наверное, почки застудил». Эти фразы прочно
Мозг

Врач развеял миф о главном симптоме опухоли мозга

MedicalXpress: рост опухолей мозга часто не вызывает головной боли. Многие опухоли головного мозга не вызывают головной боли при прогрессировании. Поэтому их часто обнаруживают на ранних стадиях
Бокалы с алкоголем в руках людей

Ученые назвали количество алкоголя, которое может спровоцировать инсульт

Исследователи из Американской академии неврологии пришли к выводу, что алкоголь провоцирует наиболее сильное кровоизлияние в мозг. Ученые из Американской академии неврологии выяснили, какое количество алкоголя