Как принять свое одиночество: советы психотерапевта
Что делать, если произошел разрыв со значимым человеком, почему ощущение одиночества завязано на нашей самооценке и зачем нужно быть добрее к себе.
Где зимой брать витамины: 12 доступных продуктов
Даже зимой можно обеспечить себя и близких достаточным количеством витаминов и минералов, выбирая доступные продукты и сочетая их в рационе. Квашеная капуста Квашеная капуста — один из лучших источников
7 продуктов с большим содержанием витамина Е
Их нужно употреблять всем. Витамин Е — одно из важнейших питательных веществ для поддержания здоровья и красоты. Он известен как мощный антиоксидант, помогающий защищать клетки от воздействия свободных
Россиянам назвали необходимый весной витамин
Он напрямую влияет на общее состояние организма Весной важно увеличить потребление продуктов, богатых витаминами D и группы B, поскольку уровень первого значительно падает к этому периоду, сообщил врач-гериатр
Ученые выяснили, почему так сложно заснуть в новой обстановке
PNAS: особые нейроны мозга осложняют засыпание в незнакомой обстановке. Ученые из Университета Нагоя (Япония) установили, что трудности с засыпанием в незнакомой обстановке связаны с повышенной активностью
Фонд борьбы с лейкемией посвятил любви четвертую лыжню «Самое время жить»
Мероприятие прошло 14 февраля. В парке имени Ларисы Лазутиной в Одинцово 14 февраля состоялась четвертая благотворительная лыжня в поддержку взрослых с диагнозом «рак крови». В этот день более 600 человек
Названа группа людей с высоким риском смерти от инфекций
The Lancet: ожирение повышает риск смерти от инфекций. Избыточная масса тела значительно повышает риск тяжелых бактериальных и вирусных инфекций, а также смерти от них. К такому выводу пришли ученые
Россиян предупредили об опасности горячей ванны после мороза
Резкий переход от сильного холода к горячей воде может обернуться неприятными последствиями для здоровья, включая нарушения сердечного ритма и резкие перепады давления. Об этом в беседе с «Газета.Ru»
