Консультации

Расстройства сна

Вопросы и ответы
Частые пробуждения слишком яркие сны
Здравствуйте, 17 лет, девушка. В последние несколько месяцев сон стал крайне нестабильным и прерывистым. За ночь просыпаюсь несколько раз (бывало до пяти раз за 3 часа), и после таких пробуждений...
Плохой сон
Доброе время. Не могу быстро уснуть, кручусь вернусь, чуть ли не левитаю, а заснуть не получается, при то что глаза то сонные и спать хочется. Думаешь, ну вот устал, лягу...
Ужасная бессоница
Здравствуйте, мне 22 года. Недавно, буквально полторы недеди назад, к вечеру ощутил странные приливы к голове, будто бы начинается паническая атака, после чего ночью, ворочаясь, твк и не смог уснуть....
Бессоница
Здравствуйте,моему мужу 32 года. В последнее время у него проблемы на работе ,он из-за этого очень переживает. По ночам плохо стал спать в следствии этого день ходит " как убитый"....
Восстановление после длительной бессонницы
Здравствуйте! В течение 7 лет мучаюсь бессонницей. Началось вроде без причины, но перед этим были серьезные проблемы с ЖКТ. Спала все эти годы по часов 3-5 в сутки и меньше,...
Проблемы со сном
Подскажите пожалуйста:почему в 20-25 лет я ложился в выходные в 3-4 утра и высыпался до 10,а сейчас ложусь даже в 1 час ночи и проспав до 9 -10 не выспавшийся...
Проблема со сном
Добрый день! Некоторое время наблюдаются проблемы со сном. Засыпаю очень легко, буквально за минуту отключаюсь полностью, в любом месте и любое время. Но проблема встать. Могу спать более 10 часов,...
Нарушение сна
Не могу заснуть . Подобная ситуация была год назад, выписывалии финлепсин и атаракс. При необходимости сомнол. Через 3 месяца сон нормализовался. Сейчас прошел год, ситуация вновь была спровоцирована активной работой,...
Не могу уснуть второй день
По долго не могу уснуть ложась спать в 12 ночи засыпаю только к четырем. Днем хожу сонный но вечером как будто активизируюсь. Такое ощущение что я могу пробежать марафон. Что...
Не сплю почти 2 года
Добрый день! После тяжелой болезни и смерти мамы я совсем перестала спать. Пока она болела, я себе спать не давала, надо было за мамой смотреть. А после ее смерти я...
Боюсь не выспаться
Здравствуйте! Пыталась написать проблему, а почему то мой вопрос отклонили, хотя там ничего такого не было. Постараюсь изложить так, чтобы модераторы не отклонили снова мой вопрос, не объяснив причины! Мне...
Сбился режим сна
Здравствуйте! У меня сбился режим сна: не могу уснуть до утра (это происходит уже более 6 месяцев). Сильной активности вечером нет. Когда пытаюсь лечь спать в 11-12 вечера, то просто...
Трудно высыпаться
Здравствуйте! Я могу проводить в кровати по 12 часов в день, чтобы чувствовать себя выспавшимся (пишу с аккаунта жены). Сон сейчас достаточно беспокойный, хотя в целом глубокий. За период сна...
Постоянно мучает поток мыслей ночью сплю очень плохо и просыпаюсь
Добрый день,меня зовут Екатерина 33 г. Я последние полгода очень плохо сплю ночами.На сегодняшний день нет ни каких острых стрессовых ситуаций или проблем.Ложимся спать с мужем ,вроде бы хочется и...
Расстройство сна
Здравствуйте! У меня СКВ с 2003г. До весны этого года все было относительно хорошо. Но начиная с апреля совсем перестала нормально спать. Бывает, что лежу до 8 утра,а уже на...
Проблемы со сном
Доброго дня, столкнулся с одним странным фактором. Последнее время месяц или полтора, я лежу, начинаю засыпать и вижу максимально реалистичный сон, не один и тот же, но по сути проблемы...
Постоянное желание спать
Добрый день! Отчего проявляется постоянная сонливость в течение дня? Ночью сплю хорошо и достаточное количество часов, иногда по 12-14 часов. Но днём всё время клонит в сон, буквально валит с...
Проблемы с дыханием и сном
Здравствуйте, посоветуйте к какому врачу мне обратиться, с чем могут быть связаны подобные проблемы? Девушка, 22года, астеничного телосложения Плохо сплю, пробуждаюсь ночью, понимаю, что спала с открытым ртом, чувствую сухость...
Чувство будто засыпаю в течении 2х дней
Здравствуйте,на протяжении 2 дней мучают частые "провалы"(чувство будто засыпаешь или сейчас упадешь в обморок,только при этом еще немеет лицо),как встаю с утра ,так и до самого вечера , с промежутком...
Путаю сон с реальностью
Здравствуйте, мне 19 лет, я принимаю флуоксетин по назначению врача(60 мг в день) Сон средний, но когда я просыпаюсь, то путаю сон с реальностью. Например, сегодня мне приснилось, что у...
Бессонница и нервное напряжение
Здравствуйте. У меня часто бессонница и нервное напряжение, из-за чего не могу спать ночами, путаю день с ночью. Раньше покупала себе препарат барбовал и принимала его, когда он у меня...
Бессонница
Здравствуйте, меня мучает бессонн ца уже второй год, 2,5 года назад я родила малыша, год он не спал ни днём ни ночью, потом потихоньку начал спать и с 1,5 лет...
Артемия и бессонница
Здравствуйте! Сплю в сутки 3-4часа и то ночью. 5-6 утра просыпаюсь, сердца бьется сильно и не дает спать. Просыпаюсь как будто не спал все ночь. Днем вообще не могу уснуть....
Частые пробуждения ночью
Мне 19 лет, мужчина. Не курю и не пью. Уже на протяжении 3-ех лет стал просыпаться ночью от 3-6 раз. Из-за этого я не могу выспаться, часто просыпаюсь утром уставшим...
Засыпаю в течение дня
В апреле этого года психиатр диагностировал мне невроз, начала пить рексетин утром, и ламотриджин вечером (была сильная деперсонализация). В первый месяц побочек не было вообще. Где-то с июля началось такое,...
Раннее пробуждение плохой сон
Здравствуйте мне 25 лет. Несколько месяцев назад (примерно 6) начались проблемы со сном. Примерно два года я вставала в 8 утра и могла подремать до 9, потом начала просыпаться в...
Бессонница
Добрый день! Прошу извинить меня за то что я опять пишу. Но по моему у меня начался синдром рекошета. Я поняла что у меня сон пропал совсем, то есть два...
Сон
Здравствуйте. Я почему-то всю прошлую неделю начал просыпаться утром между 5-6 часами, обратно заснуть мог, ложился в 23:30-00:00, раньше проблем не было. Как обратно начать спать сразу нормальным сном, не...
Бессонница
Добрый день! В 2011году после пережитого сильного испуга у меня появилась депрессия. Три года я лечилась антидепрессантами, нейролептиками, транквилизаторами. Затем доктор психотерапевт мне всё отменил, сказал что депрессии у меня...
Инсомния
Здравствуйте! Проблемы со сном у меня начались в 20 лет. Я начала с афабозола,пила его 2 года, потом он перестал на меня действовать, потом пила атаракс,очень хороший препаоат, очень мягкий...
Проблема со сном
Проблема со сном Здравствуйте пишу вам повторно,вот я принимаю асентра и тералиджен вечером 1./2и алпрозолам 1/2 перед сном.тералиджен на сонапакс.я уже почти как три месяца плохо сплю.вроде сплю вижу сны...
Здравствуйте помогите у меня зависимость от сомнола
Я уже 7 лет пью сомнол сначала года три пила по одной таблетке сейчас три или четыре,началось с жуткой бессонницы сейчас без сомнола не могу вообще уснуть ходила к психотерапевту...
Бессонница ничего не помогает
Здравствуйте! Мне 32., женщина. Уже года три с половиной у меня бессонница. Не всё время, периодами. Но в последние полгода эти периоды случаются всё чаще. Изначально я перестала нормально спать...
Проблемы со сном
Добрый день! Подскажите, пожалуйста, куда лучше обратиться с такой проблемой:я с детства очень чутко сплю,меня напрягают звуки извне. Раньше я мучилась в основном в гостях, но сейчас после ремонтов соседей,...
Смена настроения нарушение сна
Смена настроения независимо от обстоятельств, обстановки вокруг меня. Прослеживается очень сильный подъем настроения утром, после сна, или поздней ночью. А в течение остального дня переходит нормальное(длится несколько минут), а после...
Сплю или не сплю
Добрый день! Девушка, 20 лет. Проблемы с засыпаниями были почти всегда( с 2х лет отсутсвует дневной сон по причине невозможности заснуть). Вечером иногда достаточно тяжело засыпается, но в целом неплохо,...
Как выстроить нормальный сон с таким графиком
Здравствуйте уважаемый доктор, я работаю водителем. Мой график два через два постоянно в день, но ! Встаю я на смену в 4.45(35) - работаю до 10:00 - после свободен до...
Беспокойный сон
День добрый, у моей дочери (5 лет) диагноз эпилепсия сна(1.5 года как поставили), принимаем депакин хроно и заронтин, год назад перестала спокойно спать, засыпает в 23.00 примерно, первые 2 часа...
Посоветуйте пожалуйста какой препарат лучше принимать
У моей дочери Дцп, в тяжелой форме . Ей 18 лет.Мы находимся за границей на Кипре . С детства страдает бессонницей и периодически поведенческими расстройствами . В течении последнего года...
Несколько лет сбит режим сна
Доброго времени суток. Для начала хочу сказать, что настоящий мой режим никак не мешает моей продуктивности и по ощущениям не вредит здоровью. Интересуют лишь возможные причины. С 2012 года начал...