Расстройства сна

Здравствуйте.Мне 18 лет,пол мужской,лекарств не принимаю.2 раза в неделю хожу в спортзал. Помогите решить проблему,пожалуйста. Почему мне постоянно снятся плохие сны (то убью кого-то,то еще что-то случится и т.д.)?Утром всегда автоматически как будто задумываюсь над тем,что снилось и в 90 процен…

Добрый вечер! Моему мужу 30 лет. У него по ночам сильный храп,особенно в положение лёжа на спине. Во время храпа у него всегда приоткрыт рот. Подскажите лечится ли вообще храп?

Добрый день. Мне 26 лет, беременна. С недавних пор начала храпеть во сне. Сама этого не слышу, но близкие говорят, что он очень сильный. Высыпаться мне не мешает, чего не скажешь о родных)) Может ли это быть как то связано с беременностью, пройдет ли само? По семейной линии все "храпуны", но не в 2…

Добрый день,Екатерина.Мне 26 лет .месяц назад на ФГС желудка обнаружили гастрит-рефлюкс,дуоденит.Проблема с ЖКТ,Начала я лечить с врачом препаратами,потом курс прошла и все было нормально.Через неделю стрессовая ситуация и у меня опять проблемы с Жкт,я похудела на пару кило.И меня пугает,что опять …

мне 17 лет, учусь в 11 классе. В последнее время со мной происходит следующее: когда ночью я ложусь спать, через некоторое время просыпаюсь и вижу силуэт человека, все это происходит не во сне,при этом я не могу пошевелиться и не могу закричать, становится очень страшно, и мне хочется убежать поско…

Доброго времени суток. Извините если подобные вопросы задавались, но всё же, Мне 23, года, работаю грузчиком сутки через двое, На работе поспать не всегда получается , а если и получается, то недолго (1-4 часа), Перестал высыпаться, просыпаюсь уставшим, озлобленным, с головной болью очень часто, ра…

Здраствуйте Екатерина Владимировна.Проконсультируйте пожалуйста о препарате Мелатонин(меланин),в каких случаях его можно принимать при нарушениях сна.Его называют гормоном сна и долгой жизни,так ли это и насколько он безопасен?Мне 37 лет,пробовала на себе в период нарушений сна,мне помогло.Действи…

здравствуйте. возможно моя проблема вовсе не проблема. просто хочется услышать ваши комментарии по этому поводу. мне 20 лет, я девушка.на протяжении месяца мне постоянно сняться сны, такого раньше не было. ну может не постоянно, может чего-то не помню, но в процентах 80 я уверена. характер снов - в…

Уважаемая Екатерина Владимировна! Мне63 года. Всю жизнь я страдала периодически бессонницей...но мне хватало4-5часов сна для восстановления сил ..с января этого года я уже5 раз не спала вообще ночью... и днем не могла заснуть..на ночь принимала по2 таб валерьяны, 2 таб глицина ,30 капель корвалола-…

Здравствуйте! Мне 26 лет, мужчина. Вот уже почти 3 года я постепенно шел к тому, чтобы сломать свой режим. Ложился в 3 ночи, потом в 4, в 5... (сидел в интернете, сочинял музыку, работал, общался в соц сетях, летом из-за жары катался на велосипеде по ночам) Сейчас боюсь, что могу естествен…

Добрый день! Последнее время стал часто просыпаться ночью, по 3-6 раз. Причем самые частые просыпания у меня с 3 до 6 утра. В принципе в итоге часто густо все равно набегает 6.30 - 7 часов, но я чувствую раздраженность от того что не доспал. Так же раздраженность возникает в моменты очередного утре…

Здравствуйте Доктор. Мне 56 лет, женский пол, да стрессы были, доктору не ходила, и не чем не лечилась, не могу долго уснуть. Постоянно хочется двигать ногами. Это уже лет 10 со мной происходит, доктор посоветуйте мне пожалуйста, как мне быть и чем лечиться, зарание благодарю вас.

Здравствуйте. Лидия Павловна 77лет.Волнует такая ситуация: во время сна начинаются повторы-не могу вспомнить,не могу найти,- вспоминаю,ищу,делаю снова и снова.Вдруг как звонок-просыпаюсь, встаю-давление220-200 на 120-100,пульс90-100,через 20-30 минут все приходит (без таблеток) почти в норму:да…

Мне 50лет часто просыпаюсь и не могу заснуть ночью.Пробиться на приём к неврологу не могу.Очередь на месяца 2 вперёд.Появились мешки под глазами.хроническая усталость.Засыпаю хорошо,но просыпаюсь через 2.5-3часа.Что делать,чтобы наладить ночной сон без пробуждений?

добрый день,дело в том что каждый раз когда я ложусь спать меня мучает приступ вроде я уже засыпаю и резко такое чувство что остановилось дыхание я резко подпрыгиваю в сидячее положение, такое может повторяться на протяжении всей ночи,я просыпаюсь в холодном поту и все это повторяется когда я …

Здравствуйте. Мне 19 лет, мужчина. У меня такая проблема: во время каникул сбился режим ложился спать в 4-5 часов, а просыпался в 15-16 часов, потом в одно воскресенье не смог заснуть всю ночь, просто пролежал с закрытыми глазами до утра. В понедельник тоже заснуть до 2х не мог, хоть и не спал уже …

Здравствуйте! Меня зовут Ольга, мне 23 года. Подскажите, пожалуйста, что мне делать? В последние несколько месяцев у меня появились кошмары по ночам, в процессе просмотра которых я заставляю себя проснуться (понимаю звучит странно, но ощущение именно такое), после увиденного страшно ложиться спать…

Добрый день. Интересуюсь вопросом, связанным с Сомнамбулизмом. Сейчас мне 24, в семье есть маленький ребенок. Суть проблемы: с детства и по сей день хожу во сне, разговариваю, бегаю, даже залезаю на мебель! Глаза при этом открыты, на утро ничего не помню. Особенно интенсивно все протекает в полнол…

Здравствуйте . Мне 28 лет у меня проблема .Я храплю .Была на приеме у врача , было сделано обследование ренген .Показало что у меня смещена переносица .Назначают препарат Тафен назаль .Не помогло .Купила препарат Доктор храп .И он не помогает .Если другой способ устранение этого недуга ???? Пожалу…

Здравствуйте, Екатерина Владимировна! Подскажите, пожалуйста, КАК восстановить нормальный режим в моей ситуации? Мне 30 лет, пол - женский. В течении года я ложусь спать в 2-5 ч. ночи, т.к. не работаю, а просыпаюсь в 14-15 ч. дня. Пробовала встать раньше, по будильнику, но хожу тогда "разбитая" ц…