Консультации

Расстройства сна

Вопросы и ответы
Проблемы с засыпанием
Здравствуйте! У меня такой вопрос. Могу очень хотеть спать, настолько, что ничего другого делать не получается. Но как только ложусь в постель, у меня начинается непонятое состояние. Сильное сердцебиение, ощущаю...
Ночью в полусне начинаю выполнять какие-то действия
Добрый день. Мне 35 лет. Медикаментов никаких не принимаю, не курю, алкоголь практически не употребляю. Занимаю ответственную должность, работа связана с постоянным стрессом. Да и сам, к сожалению, очень к...
Апноэ
Добрый день, при прохождение мед комиссии на работе, на ЭКГ показало, что сердце билось 43 уд/и, после этого повести "монитор", его результаты, днем среднее 50 уд /с, мин 43,а ночью...
Бессоница кошмары при засыпании
Добрый вечер! У меня такая проблема. Месяц назад был ишемический инсульт. Сейчас никаких нарушений с речью, движениями или самочувствием нет, кроме бессонницы и навязчивых состояний при засыпании. Проблема состоит в...
Плохой сон и бессонница
Здравствуйте, уже пару лет мучаюсь со сном, только сейчас надумал куда либо обратиться, в период учебы с сентября по июнь 5-6 часовой сон, не так плохо как могло бы быть,...
Много сплю не высыпаюсь
Здравствуйте! На работе график переменчивый , могу поспать за сутки 4 часа или 5, 3 дня в неделю работаю. Дома не могу выспаться сплю по 12 часов, встаю по будильнику,...
Хронический недосып
Я постоянно чувствую усталость и хочу спать. Я сбила режим сна и не сплю до 5 утра, потом ложусь часов до 14. Все это время я раза три просыпаюсь и...
Проблемы со сном апатия усталость нехватка сил раздражительность нервозность Что это может быть
Здравствуйте! В последние две недели у меня появились проблемы с засыпанием: хочу спать, но не могу уснуть по два-три часа; если на неделе получилось хотя бы один-два раза сразу уснуть...
Трудности со сном
Здравствуйте. У меня следующая проблема. Дыхание, процесс "вдох-выдох" в организме осуществляется автоматически, контролировать его не приходится (у здоровых людей). Когда ложусь спать, первые 5-10 минут с дыханием всё в норме....
Просыпаюсь ночью и не могу уснуть
Добрый день, У меня больше 2х недель назад появилась проблема - я нормально засыпаю часов в 22-23 и просыпаюсь в 2-4 часа утра, иногда в 5. До этого раньше долго...
Бессонница
Здравствуйте доктор, мне 20 лет и я не могу заснуть до четырёх утра, а потом сплю до обеда, в девятом классе до экзаменов у меня были приступив паники и я...
Ночные бессонницы
Добрый день, после операции два года назад словил психоз перед этим не мог спать - совсем, в состоянии психоза после двух месяцев походов по врачам, положили в больницу с попыткой...
Прерывистый сон
Здравствуйте! каждую ночь стабильно просыпаюсь через 5 (реже 3) часов после отхода ко сну. Через какое-то время засыпаю, и далее сон прерывистый и по ощущениям неглубокий. Ложусь обычно примерно в...
Из - за проблемы выбора ушёл сон
Здравствуйте! Плохо сплю уже продолжительное время. Постоянное чувство тревоги и страха. Думаю, причина в сложном выборе, перед которым стою: переехать к мужу с нашим ребёнком (2 года) в европейскую страну,...
Не сплю по 3 - 4 дня
Здравствуйте, у меня проблема, и как по мне так очень серьезная, я месяца три тому назад обнаружил то что у меня пропадает желание спать, да именно пропадает, потому - что...
Бесконтрольное засыпание
Добрый день, у меня проблема такая, что я в течении дня могу начать засыпать буквально где придется и никак не могу это контролировать - на работе, за едой, в машине...
Режим сна
Работаю сутки через двое. Смена начинается в 09:00 заканчивается в 09:00. На работе удается поспать часа 3-4. Ложусь где-то в 21:30 просыпаюсь к 02:00. Не знаю как построить режим сна....
Остановка дыхания при засыпании
Добрый день. Подскажите, пожалуйста, не так давно началась проблема: при засыпании на спине останавливается дыхание. Соответственно, резко просыпаюсь и пытаюсь отдышаться. Такое было ранее два раза, потом прошло. Сейчас проблема...
Серьезные проблемы с засыпанием
Здравствуйте! Мне 21год, рост181,вес83. Уже больше года я не могу спать ночью, вернее не спать, а засыпать. Каждый день, как только время подходит к 12ночи, организм выкручивает все свои функции...
Проблема с пробуждением
добрый день. у меня такая проблема последние 2 года, когда наступает зима для меня очень сложно проснуться раньше 10 часов утра. как только зима заканчивается просыпаюсь легко в 8-9, ложусь...
Не высыпаюсь
Я не могу выспаться последние пол года. Ложусь всегда по разному. Не получается восстановить режим. Когда я училась в колледже я хорошо высыпалась, тяжело вставала утром, но чувствовала себя хорошо....
Дневная сонливость
Здравствуйте! мне 30 лет, еще с армии страдаю дневной сонливостью, сплю по 6-8 часов и не смотря на то сколько длился сон, все равно днем испытываю сонливость. Часто бывает ощущение...
Не заснуть
Проблемы со сном Не могу нормально заснуть, даже когда хочу спать. Ложусь, практически мгновенно засыпаю, но тут же выкидывает из сна, снова засыпаю и опять просыпаюсь - и так продолжается...
Мучительный сон
Здравствуйте.Живу в периферии,докторов нет.Очень прошу помогите. Днём явроде дышу нормально,хотя многолет была операция с перегородкой носа. многолету меня проблемы в ночное время.Живу одна ,но я знаю ,что я храплю и...
Бессонница
День добрый! В июне этого года началась внезаано бессонница. Врач сказал пить Кветиапин. на 2 с чем то месяца помогло м препарат перестал действовать. Пробовал Золпидем, Тизерцин, Труксал, Амитриптилин, Миртазапин,...
Сомневаюсь в правильности обследования ЭЭГ при диагнозе Сомнамбулизм
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста: мой сын проходил обследование ЭЭГ, с диагнозом Сомнамбулизм (он ходит и говорит во сне) в поликлинике, по направлению от военкомата. Диагноз Сомнамбулизм (снохождение) является ярким проявлением нарушений...
Не могу проснуться
Добрый день. Мне 21 и у меня проблемы со сном. На выходных я спокойно могу спать по 12-15 часов и не высыпаться. Иногда, когда светит солнце, я чувствую себя немного...
Кошмары которые не прекращаются
Добрый день. Мне регулярно снятся кошмары. Каждую ночь без исключения я вижу плохие сны. Не обязательно это должны быть монстры, или страшные мистические места (хотя такое тоже случается, будто гениально...
Нарушение сна
Здравствуйте! Помогите разобраться, к какому врачу лучше обратиться. Молодой человек, 25 лет. Уже 7 лет мучают проблемы со сном. Засыпает быстро, но в течение пары часов просыпается от позыва к...
Разбитость аппатия нарушение сна лень
Здравствуйте, есть проблема с общим состоянием организма. В целом засыпаю нормально, сплю не просыпаясь. В основном ложусь спать сразу после работы и ужина в 22:00-00:00 вечера, просыпаюсь в промежутках 6:30...
Пропал сон полностью
Здравствуйте вот почти как год мучаюсь абсолютной бессоницой .Нет чувства сонливости и желания сна .Началось все я февраля этого года я простудила голову , в это же время употребила назально...
Как правильно отдыхать
Подскажите как правильно отдыхать если выходных 1-2 раза в месяц ? работаю много и очень устаю и морально и физически .. хочу узнать вот в единственный выходной что лучше делать...
Много сплю
Последние 2 недели стала очень много спать.На данный момент не работаю.Поэтому могу проспать всю ночь,утром просыпаюсь максимум на час,потом опять ложусь спать до самого вечера ( где то 19-20:00),днём сплю...
Синдром ночного апноэ
Здравствуйте. Имеется синдром ночного обструктивного апноэ. Были проведены ночная пульоксиметрия, а также 1 раз ночной сон с аппаратом CPAP. С аппаратом было замечено значительное снижение количества остановок дыхания во сне....
Проблемы со сном
Добрый день! Долго не могу заснуть по ночам. Раньше проблем со сном не было. Ложилась стабильно в 23:00 и просыпаюсь в 6:50. Теперь же ложусь в ближе к 22:30 и...
2 дня не могу заснуть ночью
4 года назад был удален желчный пузырь. Пока это единственная точно определенная проблема. Есть кисты в почках или расширена лоханка. Мнения специалистов разнятся. Давление повышено. Принимаю пристариум 2.5мг и карведилол...
В первой половине дня самочувствие хуже чем вечером
Здравствуйте! Уже около двух лет у меня сбит режим сна и бодрствования. После просыпания (около 10-11 часов) чувствую себя хуже чем вечером (начиная с 17-18 часов состояние приходит в норму,...
Проблемы со сном
Зимой начались проблемы со сном, как то не обращал внимания думал пройдут, но раз я тут, не прошли. Мне утром тяжело просыпаться, чем больше сплю тем сложнее, днём если не...
СОАС тяжелой степени
Меня зовут Евгения. Возможно ли вылечить храп и синдром обструктивного апноэ. Мой муж (39 лет) прошёл полисомнографию ночного сна на приборе Аpnealink. Храп уже очень много лет с подросткового возраста,...
Не могу уснуть невысыпаюсь
Очень сложно уснуть раньше 12 ночи. Встаю всегда в 6 утра. Постоянно чувствую себя разбитым. Эта проблема началась в школе, классе в пятом-шестом. Много раз пытался выработать режим сна. Пробовал...