Консультации

Расстройства сна

Вопросы и ответы
Сноговорение
Здравствуйте. В детстве как и у многих детей наблюдались снохождение и сноговорение. Но сегодня мне 24 года и иногда появляется по ночам сноговорение. Можно ли это как то вылечить? Какими…
Помогите
Здравствуйте. мне 24. я очень часто болею и много нервничаю. И вот в очередной раз переболев. Точнее, я думаю, болячка так и не ушла, хотя кто знает. Пила антибиотики всякие.…
Расстройство сна
Добрый день. Помигите, пожалуйста разобраться. У меня проблемы со снами. Когда мне снится сон и во сне я чувтвую, что сейчас приснится что-то страшное - то я не просыпаюсь как…
Не могу уснуть
Здравствуйте. Мне 22 года. Последнее время, я не могу уснуть ранее 00:00, ложусь примерно около 03:00. Если ложусь рано, около 23:00 - ворочаюсь несколько часов и ни как не засыпаю.…
Нарушение сна
проблемы со сном появились 2 года назад.год ухаживала за бабушкой,которая сама спала плохо.пробовала препарат донормил.но эффекта не было. мне 43 года .однажды посмотрев передачу малышевой решила что у меня начинается…
Не могу уснуть!
Не могу уснуть, засыпаю в тишине, тепле, удобно, в темноте, перед сном проветриваю комнату, пытаюсь отключаться от всех мыслей. Засыпаю минимум 30-40 минут, мне 21 год. Как можно заснуть намного…
ВСД ?
Здравствуйте, мне 24 года. Последний месяц-два у меня нарушен сон, раньше 3 ночи не засыпаю и то с трудом,раньше по вечерам а сейчас и в любое время суток приступами наступает…
Бессонница по утрам
Здравствуйте! Мне 27 лет. Последние несколько месяцев мучает утренняя бессонница. Просыпаюсь каждый день примерно в одно и тоже время (около 6 утра, за 2 часа до будильника), хочу спать, но…
Бессонница
Здравствуйте, меня зовут Аня, мне 20 лет, у меня жуткая бессонница уже почти год. Еще с самого детства помню себя очень мнительной, восприимчивой. Я росла без отца, у меня есть…
Консультация
Здравствуйте, мне 24 года. Последний месяц-два у меня нарушен сон, раньше 3 ночи не засыпаю и то с трудом,раньше по вечерам а сейчас и в любое время суток приступами наступает…
Бессонница
Здравствуйте Екатерина Владимировна. Мне 66 лет, продолжаю работать без физического напряжения. Вот уже 5 месяцев я мучаюсь от бессонницы. Каждый день ложусь спать в 22.15 и мгновенно засыпаю, стал просыпаться…
Не могу спать!
Здравствуйте!! Мне 20 лет , и уже на протяжении двух лет я не могу заснуть и спать по ночам!! А если и засну то каждый час просыпаюсь и голова начинает…
Нет сна
Не могу уснуть. Причина-психологическая, но справиться с ней не могу. Если на следующий день куда-то надо -уснуть не могу,испытываю очень сильное волнение и никак не могу с ним справиться. А…
Бессоница
Здравствуйте, мне 24 года. Вот уже полгода я мучаюсь от бессоницы, сначала я не могла уснуть в неделю два дня, затем стала не спать с каждым днем все больше. Стала…
Помогите, пожалуйста, моей бабушке
Здравствуйте, уважаемая Екатерина Владимировна! Моей бабушке 74 года. У неё серьёзные проблемы со сном. Засыпает, в принципе, легко, но ночью несколько раз встаёт в "дамскую комнату" и после этого не…
Бессонница и долгий сон
Здравствуйте. Мне 20лет. Два месяца мучаюсь бессонницей... врачи недавно поставили предварительный диагноз вирус Эпштейма Барра... И последние два дня я сплю наоборот по 14 часов в сутки... Никакой физически тяжелой…
Нарушения сна
Здравствуйте, мне 20 лет, на протяжении 4 месяцев стала плохо засыпать и спать. Это связано с проблемами в моей семье. Я сейчас живу с мужем. Родители живут отдельно. Они мне…
Почему у меня плохой сон ?
Мало сплю Здравствуйте ! Проблема у меня уже не первый год . Бывает что очень хочу спать , а заснуть не могу или ночью просыпаюсь в туалет и все ,…
Снотворное
Здравствуйте. Мне 53 года. И уже много лет у меня проблемы со сном. Не могу заснуть по 2-3 часа. Засыпаю под утро, когда нужно вставать на работу. А вставать мне…
Бессоница в молодом возрасте
Дорогая Екатерина! Моей дочери 21 год и всё это время она плохо спит: просыпается ночью и долго не засыпает или часа в 4 утра и больше не спит. От этого…
Как избавиться от бессонницы?
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, как избавиться от бессонницы и что может быть ее причиной. Меня зовут Катерина, мне 26 лет и уже почти полгода я страдаю от нарушений сна. Я легко…
ПОМОГИТЕ! рикошетная бессонница
Здравствуйте.Пожалуйста ПОМОГИТЕ! У меня рикошетная бессонница после отмены бензодиазепинов . Я не сплю ужe больше недели! Женщина, 48 лет. В феврале 2013 года после стрессовой ситуации на работе появилась бессонница.…
С чем это связано?
Добрый день..мой молодой человек недавно вышел на новую работу поваром.Он говорит что ему там вроде бы как нравиться ,но когда он стал возвращаться домой он начал в прямом смысле лунатить((..я…
Остановка дыхания во сне
Здравствуйте! Пару раз за всю жизнь, уже несколько лет назад, у меня были остановки дыхания во сне. Я просыпалась, и только через несколько секунд понимала, что не дышу, причём не…
Что это может быть?
Здраствуйте уважаемая Екатерина Владимировна! Проблема у моего молодого человека. Ему 26 лет и у него вегето-сосудистая дистония. Почти каждую ноч он срывался с постели открывал балкон и глубоко дышал. На…
Проблемы с режимом
Здравствуйте, мне 16 лет, вот уже около года у меня нет нормального режима, я еле-еле просыпаюсь в 7:50, минут за 15 в спешке собираюсь и бегу на учёбу, весь день…
Апноэ
Здравствуйте! У моего друга, ему почти 60 лет, стали появляться такие симптомы: во сне останавливается дыхание, он кашляет, бежит к балкону, падает в обморок. Потом ничего не помнит. Обращаться к…
Ночные кошмары
Здравствуйте,мне 22 года,последние 2 месяца каждую ночь вижу кошмары во сне,при чем бывает такое,что сегодняшний ночной кошмар является продолжением вчерашнего.Уже боюсь засыпать.Никаких стрессов не было довольно давно,даже не помню ничего…
Нарушенный сон
Здравствуйте. Мне 25 лет, девушка. Всегда был отличный сон. В августе попала в психиатрическую клинику. Спустя две недели после пребывания там обнаружилась бессонница на основе приема лекарств. Лекарства включали в…
Просыпаюсь от вздрагивания
здравствуйте мне 25 лет,из хронический заболеваний это тонзилитт,проблем со сном никогда не было но последние полгода просыпаюсь от ощущения сердцебиения и какого-то легкого жжения в груди(то слева то справа то…
Замучал бред во время попыток уснуть
Здравствуйте. Я студент 2 курса ВУЗа, мне 19 лет. Последнее время, я стал плохо спать, бодрый даже в 2-3 часа ночи, а когда ложусь и пытаюсь уснуть, проходит еще несколько…
Не спится ночами
здравствуйте! всю жизнь, пока училась и работала до декрета, вставала рано (это было тяжким испытанием, утром так и хотелось поспать), ложилась поздно (я хроническая "сова"). теперь же маленькому ребёнку нужен…
По поводу храпа
Здравствуйте. Мне 52 года и меня(вернее, мужа) беспокоит мой храп.Я уже и на животе сплю, но ничего не помогает. И, мне так кажется, у меня в горле скапливается слизь из-за…
Не могу уснуть
Работаю сутки ,через трое. (До этого также была ночная работа.) На работе удается уйти поспать около 2-4 часов утра.Приходя домой ложусь в 11-12 часов дня на пару часов.В выходные долго…
Отказ от снотворных
Доктор. Я страдаю плохим сном несколько десятилетий. Последний месяц я перенес операцию стентирования, да еще угнетенное настроение ...и совсем не могу спать без транквилизаторов . Пытаюсь иъх исключить, тогда не…
Нет сна
Здравствуйте.У меня есть подруга,постоянно мне жалуется на отсутствие сна,то есть спит отрывками просыпаясь через час или пол часа и так всю ночь.У неё давление 100 на 70,если быть точным 96…
Нарушения сна и поведения
Добрый день.Сыну 24 г спит больше 13 часов,постоянно переходит с ночного сна на дневной,т.е.спит днем,ночью нет.Попытки разбудить утром бесполезны,идет страшная агрессия,пытались помочь с помощью мелатанина,помогало неделю,потом все вернулось как было.Естественно…
Сноговорения
Здравствуйте! Уже где-то года четыре года я отмечала избыточную дневную сонливость, хочется спать постоянно, могу проспать много часов и тем не менее не выспаться, но я не придавала этому значение,…
Золофт
Добрый день! У меня были проблемы со сном, иногда просыпалась, а пошевелиться не могла, иногда думала что проснулась, а на самом деле нет. доходило до того, что проснувшись, я ходила…
Сплю по 4-5 часов в сутки
Здравствуйте! Всегда спала по 8-9 часов в сутки. Работаю и учусь. Алкоголь не употребляю, не курю. Стрессы на меня не влияют. Сейчас же сплю по 4-5 часов в сутки. Ложусь…