Расстройства сна

Здравствуйте, мне 16 лет, учусь в школе, параллельно с этим готовлюсь к предстоящему ЕГЭ. В последнее время(2-3 месяца уже как) заметил, что абсолютно не высыпаюсь, сколько бы я не спал. Бывает сплю по 4-6 часов перед учебой, но уже ближе к полудню нереально клонит спать и буквально закрываются гла…

Здравствуйте! Помогите пожалуйста! Пять месяцев назад начались нарушения сна на фоне стресса. Просыпалась несколько раз за ночь и после пяти уже не могла уснуть. Обращалась к двум неврологам, одна прописала магний, другая нейромультивит, и конечно, персен. Терапевт рекомендовала мелаксен Причин…

Перевернула с ног на голову режим сна, летом хоть в 4-6 утра ложилась, вставала в 4-6 вечера, потом учеба 23:00-1 ложилась вставала в 8 утра, а сейчас во время каникул вообще с ума сошла! Не знаю что делать, пытаюсь но все равно все возвращается, может быть я по природе сова? Как изменить и не сорв…

Добрый день. Недавно появились проблемы со сном, около 2 мес. Получается так что я засыпаю без проблем. Но очень много раз просыпаюсь ночью, около +-5 раз. Каждый раз просыпаюсь и снова быстро засыпаю. В итоге утром чувствую себя разбитым, не отдохнувшим. Подскажите, можете ли дать совет что с эти…

Здравствуйте, доктор! Мне 19 лет. Меня около трёх недель мучает жуткая бессонница. Месяц назад я пришел с армии, и начал вести разгульный образ жизни, пил чуть ли не каждый день, якобы старался отойти и отдохнуть от армии, бросил спорт, хотя до армии занимался им серьезно. В общем как-то я очень си…

Добрый день, меня зовут Ирина мне 18 лет, и последние 1.5 года во сне я начинаю вставать и садиться на кресло, писить:) обычно это происходит чаще всего во время нервных срывов, я не могу пережить спокойно расставание с парнем и мы с ним уже как в17 раз расстаемся, и около 20 раз у меня происходил…

Добрый день, сейчас мне 28 лет, лет так с 10 мучает бессонница, вне дома в гостях не когда не могу заснуть, но сейчас и дома не могу заснуть. Помогает заснуть только снотворное типа донормила, Феназепама, ходил к врачу неврологу, он выписал уколы Мексидол, пикамелон и таблетки билобил все проколол…

Здравствуйте! У моего супруга год-два назад начались проблемы со сном, причем ситуация постепенно только ухудшается. Он просыпается среди ночи и не может потом уснуть. Раньше он мог "промучиться" час-два, потом засыпал, а последнее время повторно заснуть не получается. В итоге он спит с 21-21"30 до…

Добрый день, уже 2 сутки стабильно просыпаюсь в 2-3 часа ночи и совершенно не могу уснуть. На протяжении дня пью пустырник, перед сном пью БАД для сна, кофе пью только с утра. У нас в городе нету даже психолога, а сомнолога и подавно, а психолог пригодился бы, потому что потом днем я не могу ни о …

Здравствуйте. Я подросток и учусь в школе. Я обычно засыпаю в час, или пол второго ночи, просыпаюсь утром в 6:30, конечно с трудом. На каникулах у меня вообще всё сбито, я засыпал в 5 утра и просыпался в 2 часа дня. В школьное время всё по-другому. Иногда я могу прийти со школы и меня резко потянет…

здравствуйте я очень надеюсь на то, что вы мне ответите... Меня зовут Любовь, мне 17 лет. все началось не так уж и давно. когда я начинаю засыпать, что-то странное происходит со мной. Сначала в ушах появляется ужасный шум, он настолько громкий, что ничего не слышно, только его. Потом что-то(какая-…

Добрый день. Мне 43 года, очень хочу избавиться от храпа. Прошёл обследование у сомнолога. Заключение АПНОЭ 10.5 ИМТ 29. (копию заключения прилагаю). Обратился в нашем городе к лору за лечением, на что получил ответ (сначала похудей потом будем думать что с тобой дальше делать) и всё (копию записи …

Здравствуйте. Меня зовут Александр, мне 24 года. У меня проблемы, которые я даже описать не знаю как именно. Живём мы втроём, я, моя девушка и её сестра в однокомнатной квартире. Сестра девушки спит на отдельном диване. Теперь к проблеме. Я очень плохо сплю, ночью постоянно просыпаюсь, можно сказ…

Здравствуйте Роман Вячеславович.Уже на протяжении трёх лет мучаюсь с проблемой, отсутствия естественного проявления тормозных процессов в головном мозге.То есть попросту, без приёма сильнодействующих препаратов не могу уснуть как бы не устал.Все началось года три с половиной назад после нескольких …

Здравствуйте. Уснула около полутора часов назад на спине, но при этом голова была на подушке и лежать собственно было удобно. Так как не хотела спать, пришлось заставить себя сделать это. И тут начался ужас в моем понимании. Я увидела сон, где я была в колледже с группой ребят и они делали все, ч…

Добрый день, прошу у Вас совета. 2 года назад была дискенизия, после приема у невролога было назначено: Фенибут и Нейрокс в/м. Лечение помогло. В мае 2018 года началось нарушение сна, ложилась спать в 10-11 вечера, и до 5-6 утра не могла заснуть, либо был поверхностный сон, или не спала все время,…

Мне 24, имею постояные проблемы со сном. Последние пару месяцев я чётко ложусь утром 6-11 утра и просыпаюсь вечером. Сплю всегда сколько спится, будильники никогда не ставлю. Но вот я стала с этим бороться и пытаться перевестись на нормальный режим. Но ночью напрочь не засыпаю, 11 часов могу пролеж…

Я сплю вместе с супругой, я каждый день ложусь в 3-4 часа ночи бывает и в 5 часов утра, днем я постоянно нервничаю, супруга мне говорит что я встаю ночью.и силой отдаю ей телефон, а если не берет начинаю бить ногами, она говорит что мои глаза открыты, сам щахожу в телефон сроклйно могу его разблоки…

Добрый день. Рост 160, вес 45. Давление 110/80. С детства беспокоит чувство сонливости (не усталости). Сколько не сплю не высыпаюсь (появились нарушения памяти и дикции). Спать хочется постоянно, кофе помогает, но не на долго (часа на 2). Сдавала ОАК, БАК, анализ на скрытый дефицит железа (ферритин…

Здравствуйте, у меня такая проблема, с появлением малыша у меня сбился сон, я очень чутко сплю (это с детсва) ну в общем ребенок у меня просыпался по 10 раз за ночь, ну и я конечно вместе с ней, теперь когда у дочки сон наладился я долго не могу уснуть до часу ночи иной раз сижу, кофе сигареты алк…