Консультации

Расстройства сна

Вопросы и ответы
Просыпаюсь от тревоги и страха
Здравствуйте! У меня последнюю неделю такое состояние. Я засыпаю и по телу вибрация/дрожь, тревога какая-то и страх. Сняться тревожные сны,не кошмары,но мне все же страшно. Иногда засыпаю спокойно, но просыпаюсь…
Бессоница
Добрый день! У меня бессоница на протяжении нескольких лет. Сон очень чуткий, долго не могу уснуть, просыпаюсь рано. Фенибут и фенезепам помогают через раз. К какому специалисту можно обратиться?
Действия во сне
Здравствуйте. Узнала, что во сне я могу стонать, ворчать, ухмыляться, реагировать на что-либо, иногда говорю. Спрашивала у человека, куда он пошёл, и засыпала дальше. В основном, во сне я стону…
Как отбросить ненужные мысли и начать спать
Не сплю уже 5 ночей. 2 года назад получила травму ноги (капсульно-связочную), занималась с реабилитологом. На другой ноге 10 лет назад был перелом стопы. При занятиях с реабилитолом, перестала спать.…
Ранние пробуждения и проблемы со сном
Добрый день. Я парень, мне практически 15 и недавно у меня начались проблемы со сном. Периодически я просыпаюсь в 2-4 ночи, независимо от того, во сколько ложусь, и после этого…
Физически ощутимые ночные кошмары
Здравствуйте! На протяжении последней недели, стабильно около трех часов ночи мне снятся сны совершенно кошмарные. В один из разов меня щекотали какие-то маленькие кошко-подобные монстры и я сходила с ума…
Очень чуткий сон
Здравствуйте! Меня очень беспокоит, что я слишком чутко сплю. Просыпаюсь буквально от каждого шороха. К примеру, у соседей сверху прыгает кот, я слышу и просыпаюсь. Помогают только беруши, но спать…
Бессоница
Здравствуйте! Я уже много лет страдаю плохим сном,в последние 2 года практически не сплю. Принимал сомнол и феназепам ,все равно не помогают. Был на приеме у вегетолога год назад,он подбирал…
Ночной образ жизни
Добрый день. Хотелось бы узнать мнение специалистов о том, к каким последствиям приводит ночной образ жизни, при условии, что организм сам так настроился? Никогда не имела стабильного режима сна, в…
Огромные проблемы со сном
Здравствуйте, у меня огромные проблемы со сном и жизнедеятельностью в целом. Началось всё с того, что я, как и все подростки, с началом летних каникул основательно сбила режим сна. Но…
Просыпаюсь от головной боли
Здравствуйте. Уже неделю просыпаюсь от головной боли спустя 5 часов после сна. Все началось с того что мне лечили мастопатию прожестожелем. У меня периодами раз в месяц бывают приступы мигрени,…
Жуткая сонливость
Ложусь спать в 23:00-00:00, просыпаюсь в 8:00-9:00. После пробуждения час чувствую себя более менее, после накатывает непреодолимое желание спать и моментально возникает слабость, глаза просто закрываются, как будто более суток…
Пропал сон без видимых причин
Добрый день. Помогите, пожалуйста. Пропал сон. просто взял и пропал без видимых причин. ни стрессов, не потряений. не могу уснуть до 5-6-7 утра, потом начинается какая-то поверхностная дрема часов до…
Бессонница почти 3 года
Обратилась к врачу сомнологу по поводу бессонницы. Врач выписал ноотропные лекарства м транквилизаторы, антидепрессанты. Утром - 1/2 табл. Атаракс, днем - 1табл.Фенибут, вечером после ужина 1/2 таблетки Атаракс и на…
Расстройства сна
Страдаю сильным расстройством сна с периодичностью раз в погода по 1-2 недели, не получается заснуть и днем и ночью, хотя спать хочется. В этом году не могу заснуть и желания…
Муж ходит во сне
Доброго времени суток. Муж спит буквально на ходу уже много лет. Засыпает когда укладывает детей, на полу на кровати, сидя, на кухне за столом. Когда лазит в телефоне. Такое чаще…
Не сплю совсем сама
Пропал сон. После операции на ЩЗ, почти два года назад, при засыпали стала просыпаться от крика и дерганья. Причём, столь сильного, что иногда головой о стену или вместе с диваном…
Биоритмы
Здравствуйте. Когда я учился в школе, обычно я спал ночью (4.5-6 часов) и досыпал после школы. Потом я решил следить за сном, ложиться рано и вставать рано, использовал пару раз…
Непонятный сильный шум восне и яркости в глазах
Здраствуйте,уменя проблема со сном,я работаю в ночную смену,прихожу домой утром в 9,10утра и ложусь спать,никаких симптомов нету,я как за три счёта засыпаю,причем крепко,и нормально просыпаюсь,так как унас от работы выходной…
Бессонница раньше был беспокойный прерывистый сон а сейчас почти не сплю
Здравствуйте, прочитала в рубрике расстройство сна о женщине, которая пишет о 10 волшебных минутах, уменя точно такая же проблема, только 20 -30 минут. о себе: женщина 70 лет. Любое засыпание…
Волшебные 10 минут
Здравствуйте! В любое засыпание - ночное, дневное (крайне редко, но бывает), я просыпаюсь через 10 минут, довольно отдохнувшей и выспавшейся. Днём - это волшебные 10 минут. дарящие бодрость и силы.…
Длительная бессонница
Хроническая бессонница около 5 лет. Диагнозы врачей: тревожно- депрессивное растройство, нарушение циркадных ритмов, привычная бессонница.По-настоящему не лечились. На протяжении многих лет прием на ночь снотворных, амитриптилин, атаракс, хлорпротексин. Все ,…
Бессоница
Месяц назад , на нервной почве , я стала просыпаться в четыре утра . Потом сон пропал вообще ! И я уже не сплю целый месяц ни днем ни ночью…
Сплю 1 раз в двое суток
Здравствуйте , такая проблема, сплю раз в двое суток и ничего не могу с этим поделать , ночь сплю,день бодрствую и ночью при попытках заснуть ничего не получается,просто лежу с…
Хронические проблемы со сном
Здравствуйте. С детства всегда было тяжело заснуть и тяжело проснуться. Но когда учился в школе и университете, это было еще терпимо. После университета начал работать дома и теперь, когда не…
Разговоры во сне
Маме 50 лет. Всегда наблюдали за ней такое, что во сне она мычала или кричала, когда ей что-то снилось. Последние полгода она стала говорить во сне, причём озвучивать то, что…
Расстройство сна у кормящей мамы
Здравствуйте! Последние четыре дня замучила бессонница. Либо не могу уснуть до утра и засыпаю в 5 утра на пару часов. Либо засыпаю нормально в 10 вечера, через час непонятно от…
Бессоница
Страдаю бессонницей более 10 лет, очень долго засыпаю, последние 2 года и просыпаюсь в 4 утра и не могу уснуть. Сдала анализ на железо Ферритин 69,2 нг/мл, трансферрин 1,73 г/л,…
Как избавиться от тревоги и бессонницы
Уже почти год страдаю бессонницей. После серии стрессов в апреле 2018 случился приступ тахикардии, обследовала сердце, с ним все в порядке, врачи сказали все от нервов (всд). Делала ЭЭГ, мой…
Тревога и бессонница
Здравствуйте. А бывает ли такая бессонница, когда человек не спит (полностью) по двое суток и более? Знаю что при насильственном лишении сна на вторые-третьи сутки обычно начинаются галлюцинации, а потом…
Нарушения сна галлюцинации
Здравствуйте! Последние несколько месяцев (примерно полгода) стала замечать, что резко вздрагиваю во сне и просыпаюсь от сильного испуга. Бывает даже с громким криком, несколько раз приходила в себя уже спрыгнув…
Зевота
Здравствуйте доктор! Моего мужа мучает постояная зевота с самого утра и до вечера зевает по 10-15 р за день и находясь дома как только садится в кресло сразу засыпает даже…
Бессонница более 2 месяцев
Добрый день, Помогите, пожалуйста! Все началось с ночных просыпаний в районе 2-3-4 часов, как мне казалось из-за ГЭРБ (забросы кислоты). Далее гастроэнтеролог направил меня к неврологу, сказал, что это ненормально…
Бессонница
Здравствуйте,доктор! У меня проблемы со сном.В середине декабря,через полтора месяца, рождения ребёнка у меня началась бессонница.До этого у мне никогда не было проблем со сном.Но год перед рождением ребёнка был…
Плохой сон
4.04.19 мне сделали операцию по удалению 2-х межпозвонковых грыж и укрепление позвонков (ТПФ). Для расслабления мышц врач назначил Сирдалуд и Целебрекс. Ещё в больнице начались проблемы со сном, засыпала под…
Бессоница после родов
Здравствуйте. Три года назад родила, спустя 3 месяца появилась бессонница. Во время беременности много капали и кололи и гормональных препаратов и генипрала с магнезией. Невролог, эндокринолог со своей стороны проблем…
Смещенный режим сна у женщины 59 лет
Здравствуйте, хотела бы у вас проконсультироваться по поводу проблем со сном у матери. Женщина 59 лет, особых хронических серьезных заболеваний нет, рост 167 вес 68. С 1998 года по 2014…
Сплю и не могу выспаться
Здравствуйте. Такая проблема: я сплю уже вторую неделю по 12 - 14 часов и не могу выспаться. Даже вставать после этих часов очень сложно, все равно хочется ещё спать. Потом…
Похоже на астению усталость и раздраженность
Здравствуйте. С января этого года не получается нормально выспаться. Просыпаюсь между 7:30 и 8:00 во сколько бы ни ложился. Еще такое какое-то чувство раздраженности, неудовлетворенности и усталости присутствует. Внутренняя "батарейка"…
Хочу спать
Уже 2 месяца постоянно хочу спать, стала дожиться в одно время, сон 8 час., но до конца с сонливостью не могут решить вопрос. была у терапевта, сдала анализы, в том…