Расстройства сна

Расстройства сна

Вопросы и ответы
Остановка дыхания во все
Здравствуйте, доктор. Когда я начинаю засыпать, я резко просыпаюсь от чувства остановки дыхания. Когда так происходит у меня давление пониженное. А происходит это после переутомления и чрезмерных физических нагрузок. Хочу...
Нарушение 24-часового режима сна
Здравствуйте. Уже довольно давно страдаю нарушениями сна, мешающими нормально учиться. Всё сводится к тому, что я не могу поддерживать 24-часовой режим сна, так как он вечно сдвигается. Итого получается, что...
Центральное апноэ
Здравствуйте! У меня остановки дыхания во сне, примерно с 15 лет. Прошел 2 года назад полисомнографию, ИМГ-8, легкая степень центрального апноэ. Я худой, не пью и не курю, 1,5 года...
Тревожные сны
Тревожные сны Здравствуйте, у меня умерла бабушка в 2002 году. Через некоторое время начала мне сниться. Сначала старой, немощной, как при кончине, затем стала молодеть и "наглеть", задираться. Каждый раз,...
Как отказатьсяот снотворных препаратов
после смерти близких людей, перестала вообще спать. Какие только не пробовала практики, ничего не помогает, постоянно сижу на донормиле и мелаксене уже 6 лет, на сомноле, который мне прописал сомнолог...
Нарушение сна
сна Здравствуйте! У меня нарушился сон. Рань­­ше могла спать как лягу и вплоть до буд­и­льника. Сейчас спу­стя месяц как устрои­ла­сь на работу стала плохо спать. Это продолжается около дв­ух месяцев....
Скачки давления из-за храпа
Здравствуйте. Ситуация следующая - полгода назад начались скачки давления по ночам случайным образом. Консультировался у невролога (депрессия, всд), уролога (норма), кардиолога (норма), терапевта (депрессия), четко причину никто не говорит, только...
Прерывистый сон
Добрый день! У мужа прерывистый сон, ложимся спать около 22:30-23:00, засыпает нормально, но просыпается постоянно плюс минус в одно и то же время около 3:30-4:00, заснуть не может долго. Сон...
Задержка дыхания во сне
Здравствуйте! Моему супругу 27 лет. В течение 2 лет примерно замечаю, что он задерживает дыхание во сне (делает вдох, задерживает на 10-15 секунд и сначало медленно выдыхает, чаще сопровождая звуком...
Хроническое расстройство сна
Добрый день! Я с детства плохо засыпаю по вечерам, иногда (редко) не сплю всю ночь. Работаю программистом. Из моих приемов борьбы с этой проблемой: - не переедать вечером (никакого сладкого...
Выбрасывает из сна
Добрый день.После небольшого стресса не спала двое суток,стрессовая ситуация разрешилась а у меня появился страх не уснуть.Обращалась к психотерапевту,пила антидеприсанты Тритико пол года спала нормально,недавно отменил их врач назначил валериану,три...
Плохое качество сна
Здравствуйте, на протяжении уже полутора лет беспокоит качество сна и памяти. А именно долгое засыпание и частые пробуждения ночью. (Раньше мог заснуть под телевизор, поспать днем даже с посторонними звуками,...
Проблемы с пробуждением и засыпанием
Здравствуйте. В последнее время участились "кошмары" при пробуждении и засыпании. Кошмары состоят не из каких-то конкретных сюжетов, а происходят как бы в реальности. Мне кажется, что я еще/уже не сплю,...
Проблема с засыпанием
Здравствуйте,у меня такая проблема,стабильно раз в неделю(а иногда др 3х раз)плохо засыпаю,ложусь в 11,засыпаю ближе к 4 утра.Работа у меня в 2 смены,неделю работаю с 7.30 до 16.10,вторую неделю с...
Постоянный сильный храп
Здравствуйте! Проблема в том, что муж (23 года) сильно храпит. Храп начинается, как только он засыпает. Храпит абсолютно в любой позе, и с открытым и с закрытым ртом, иногда прерывисто,...
Постоянные беспокойные движения всю ночь
Здравствуйте. С самого детства я беспокойно сплю, сильно шевелюсь во сне. Одеяло к утру всегда в комок. В последние годы меня это стало серьезно беспокоить, так как я не просто...
Какое исследование сна лучше
Здравствуйте! К меня на протяжении двух лет проблемы со сном. Они разные: иногда я сплю мало (по 4-5 часов) с ранними или ночными пробуждениями, иногда не могу заснуть все ночь....
Нарушение сна после родов
Здравствуйте! Серьёзные проблемы со сном начались ещё во время беременности. До этого постоянно дежурила ( работаю врачом) и затруднений не испытывала, кроме невозможности сна на работе. Ситуационно принимала атаракс, 1/4...
Ночные смены
На работе в последние несколько месяцев идут ночные смены. В связи с этим по утрам после работы плохо засыпаю, мысли постоянно лезут в голову, тянет на какую-то физическую активность, посторонние...
Бессонница
Здравствуйте! Меня зовут Татьяна. Мне 33 года, мать двоих детей. До рождения первого были единичные случаи бессонницы. Всегда рано просыпаюсь в 7-8 не могу больше спать во сколько бы не...
Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.