Диетология

Здравствуйте! Вот читаю коментарии про препарат Редуксин,в основном люди довольны. А Вы,как врач,что думаете по этому поводу. Мне 49 лет,рост 155 см.вес 78-80.Никак не снизить,ни диетами,ни упражнениями. С 22 лет у меня ревмотоидный полиартрит.Принимала гармоны-преднизалон.Уже больше 15 лет ничего …

Здравствуйте, уважаемый доктор! Мой вес при росте 170 см и возрасте 41 год медленно но верно приближается к 90 кг. Но все по порядку. Я окончила школу с весом 64 кг, потом в институте вес немного снизился - до 59 кг - и с такими показателями - плюс-минус 1,5 кг. я продержалась больше 10 лет. Но в 2…

мне 48 лет. рост 154, вес 59 кг.........в молодости никогда не была худышкой....в среднем 57 кг.....но в последние 10 лет набрала до 70.кг. 5 лет назад взялась за себя - стало тяжело.....поменяла питание, стала есть раздельно и по-маленьку.....итог 55 кг......держала года 4....но в последнее время …

Здравствуйте Ольга Хризантемовна!Мне 34 года.У меня часто обостряется язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки, но мне обязательно нужно сбросить лишний вес т.к. у меня проблема с суставами и очень сильная одышка.Рост 178 см., вес 95 кг.Как только ограничиваю себя в питании, обостряется язвенна…

Здравствуйте, меня зовут Кристина, мне 19 лет, рост 159 см, вес 70 кг. Очень сильно хочу похудеть, но диет боюсь как огня (изучала информацию в интернете, пишут, что вес вернется и жир не сжигается при этих диетах, а просто наносишь вред своему организму). Я знаю, что нужно увеличить физическую наг…

Здравствуйте, мне 20 лет, мой рост 168 см, но мой вес 64 кг. пытаюсь худеть но вес не уходит. есть постоянные физические нагрузки, 2 раза в неделю занимаюсь аэробикой, постоянно хожу, бегаю. Скажите пожалуйста, что можно сделать чтобы скинуть вес, а также уменьшить объемы.

Подскажите, что нужно диетологу для составления плана диеты? Мне 23 года, 3 месяца была беременна, но к сожалению случился выкидыш, за это время набрала 6 лишних кг. стала худеть не есть после 6, а результата ноль вес стоит на прежнем месте(( По мимо всего прочего занимаюсь в зале и плаваю в бессе…

Здраствуйте. Мне 49 лет, рост 163, вес 54. Этот вес держится лет 7, раньше было меньше, т.е. я довольно худенькая до сих пор. Но у меня последние годы растет живот, меня даже можно принять за беременную. Ем я немного, утром чай и бутерброд с маслом, в обед всегда мясо с крупяным гарниром, ужин-что …

Здравствуйте, уважаемая Ольга Хризантемовна! Мой муж спустя 3 года после нашего знакомства страшно растолстел. При росте 183 см он весит около 120 кг. Я готовлю немного, стараюсь лекгоусвоваемую пищу, но если я съедаю полтарелочки еды, то он может 2-3 тарелки. Объясняя что он голодный приходит с р…

Здравствуйте. Не знаю по адресу я обращаюсь или нет, но у меня такая проблема. Я постоянно набираю вес несмотря на то, что ем немного (3 раза в день по одной порции первого или второго)и после 6 стараюсь не есть, правда иногда не получается. Работа у меня активная, практически не сижу, всё время на…

Добрый день. У меня такая проблема. До сентября 2009 г. я весила 55 кг. Рост 162 см. Возраст 26 лет. В сентябре 2009 г. уволилась с работы и осела на домашнем хозяйстве (ну попросту дома, т.е. физические нагрузки снизились и определенный режим питания "съехал"), очень быстро (буквально за 3-4 ме…

Здравствуйте! Меня зовут Нелли. Мой рост 173, а вес 49. Раньше я не была такой худой-на 10 кг похудела 2 года назад (было 19 лет) на нервной почве, а вес так и не вернулся. Ем я мало, а больше мне никогда не лезло, беспокоит снижение жизненных сил. Груди практически нет (0.5), менстркации идут с пе…

Здравствуйте! Подскажите пожайлуста куда мне обратится чтоб мне помогли составить персоональную диету.

Здравствуйте. Мне 19 лет, рост 169, вес колеблется в районе 53-54 кг (смотря что и сколько ем). Есть немного жировых отложений на животе, талии и внутренней стороне бедер, есть целлюлит. Хочу начать бегать, чтобы немного улучшить форму и быть здоровее и выносливее. Ответьте пожалуйста на следующие …

Здравствуйте.Мне 17 лет рост мой 172 вешу я 67 кг я раньше об этом не задумывалась но мои друзья знакомые говорят конечно не прямо что я толстая а так типо ты же у нас большая а если я фотографируюсь и хорошо получаюсь то они говорят "о а ты здесь похудее" приходя домой я уже не могу и начинаю пла…

Здравствуйте доктор! Мне 50 лет, вес 90 кг и есть рекомендации похудеть хотя бы на 10 кг. Пробовала разные щадящие диеты, раньше в молодости сбрасывала вес без проблем, а сейчас сколько бы не старалась не получается. Говорят в моем возрасте это проблематично. Работа у меня офисная, но есть дач…

Я инвалид 1 группы, астма, ишемия и ещё много всего. Худею 3 месяца по П. Дюкану, нахожусь на 2 этапе. Биохимия крови показала очень высокие цифры мочевой кислоты,печёночные и почечные показатели на верхнем пороге нормы. На 13.03 .12г вес был 148.8 кг, тогда же случился инфаркт. Сегодня, 15.06.12г …

Добрый день. Мне 18 лет. Занимаюсь спортом. Хочу отказаться от употребления мяса в пищу полностью. Хотелось бы знать, не навредит ли такой образ жизни в моем возрасте, когда организм еще растет? Не скажется ли это на моем развитии? Безопасно ли, и даже может быть предпочтительнее перейти на вегетар…

Здравствуйте мне 21 год, сколько себя помню все время была полной, в данный момент мой рост 167 см и вес 70кг, хочу похудеть на 10 кг, слишком худой я быть не хочу. Ем я все мало но часто, на диетах со своей силой воли больше недели сидеть не могу, помогите пожалуйста. Как можно сбросить 10 кг? …

Мне 18, я очень толстая, мой рост 171 вес 76-78 , мой тип фигуры - яблоко, у меня стройные длинные ноги, аккуратная попа, и очень толстый живот, большая грудь, большой обхват спины, толстые руки. Я пробовала худеть, однажды снизила вес до 65, но потом он быстро вернулся, спорт я особо не люблю, ну…