Консультации

Расстройства сна

Вопросы и ответы
Бодрость ночью и сонливость днем
Здравствуйте, меня зовут иван. Ситуация в следующем: как то случилось так, что по каким то странным пока для меня причинам, мой организм отказался спать ночью. Просто вот не могу уснуть…
Бессонница
Много лет, после перенесенного стресса, периодически мучаюсь бессонницей. Сейчас очередное "обострение". Обратился в центр сна в г. Симферополе. Врач-психотерапевт выявил у меня меня по результатам психологических тестов тревожность и выписал…
Бессонница
Добрый день, доктор. После стресса беспокоит отсутствие сна уже четвертую ночь, за ночь максимум два часа. Пью афобазол третий день, не помогает. Также присутствует тревога, страх, дрожь в конечностях, учащенное…
Нарушение сна
Здравствуйте! Мне 27 лет, девушка. Работаю по сменному графику по неделям (в утро,день и в ночь). Проблема с качеством сна - не ощущаю что выспалась, разбитость после сна. Так же…
Нарколепсия или как врачи используют термин НЦД
Добрый день. Мне 22. Моя проблема в том, что я засыпаю в ситуациях, которые противоречат логике происходящего. Вообще, конечно, каждую неделю моё расписание дестабилизируют приступы затяжного сна (по 19 часов…
Нарушения сна
Здравствуйте. Присутствует проблема - нарушение сна. Опишу по пунктам. 1.В рабочие дни необходимо посыпаться в 6.30, Чтобы успеть на работу. 2. Характер работы - преимущественно сидячий (дежурный администратор, смена 9.00-18.00),…
Расстройство сна
Здравствуйте! У меня проблемы со сном начались где то месяц назад, у меня в то время были проблемы с желудком ( я просыпалась ночью от тошноты, тяжести в желудке). Это…
Как изменить режим сна сове
Здравствуйте. Моя девушка "сова". Она не может уснуть раньше 5 часов утра, даже если ложится в 22 часа. Просто не уснуть, лежит в темноте и мучается. Рекорд кажется 6 часов…
Нарушение сна как избавиться
Здравствуйте, последние 2 года испытываю проблемы со сном: сны снятся каждую ночь, очень яркие и реалистичные, кошмаров почти не бывает. Часто говорю во сне. Днем сильных стрессов не переживаю, но…
Мычание и стоны во время сна
Добрый день! У меня такая проблема: ночью, во время сна, я очень сильно "мычу" и "стонаю", при этом сплю "как на углях". Это со слов моей жены. Сам сплю как…
Постоянная сонливость усталость
Здравствуйте. Проблема заключается в том, что постоянно хочется спать, нету сил. Предполагаю, что не хватает витаминов в организме. Сплю в среднем 8 часов. Ложусь в 22-23 часа. Здоровое питание, физически…
Разговоры во сне
Примерно раз в несколько месяцев узнаю от мужа что разговариваю во сне. Речь разборчивая, говорит, что даже отвечаю на вопросы. Но я этого всего не помню. Сплю крепко. Засыпаю быстро.…
Спутал день с ночью
Здравствуйте. У меня проблема следующего характера. Работаю программистом на дому (фриланс). Постоянно работал то ночью, то днем, как получится. Сейчас столкнулся с проблемой что не могу уснуть ночью как нормальные…
Кошмары каждую ночь на протяжении 3-х лет
Добрый день. Вот уже больше трёх лет практически каждую ночь снятся кошмары. Просыпаюсь и помню их до мелочей. Каждый раз разные, но абсолютно ненормальные. Пыталась и успокоительные принимать перед сном,…
Резко возникшая сильная бессонница 3 недели
Здравствуйте! Что делать, если у меня бессонница уже 3 недели? Сомнологи дают противоречивые указания, так что был бы очень благодарен за ваше мнение. Пол мужской, 34 года, других заболеваний нет,…
Любовь к снам
В последние две недели у меня очень изменилось отношение ко снам. Надо сказать, что сны у меня в основном всегда яркие, но плохо запоминающиеся. И сейчас всё также: сны красочные…
Ночные галлюцинации
Здравствуйте. Примерно 5 лет назад у меня впервые появились ночные галлюцинации. В основном визуальные, хотя иногда присутствовали и в звуковом виде, обычно как голоса. Они происходили через довольно большие промежутки…
Постоянная сонливость и усталость
Приветствую, собственно основная проблема описана в теме, посоветуйте к какому врачу обратиться. Засыпаю нормально с 12 до 2, просыпаюсь около 8-9, сплю хорошо. В основном работаю дома, я it-специалист. Симптомы:…
Нарушение сна
Здраствуйте помогите мне с такой проблемой практически не сплю с 18-19 лет мне 30 зовут андрей не могу заснуть как сон ущел в те года начал заниматся тяжелой атлетикой 3…
Каждую ночь просыпаюсь в 4-5-6 утра
Здравствуйте екатерина владимировна. Меня зовут дмитрий. Вопросы к вам: в чём может быть причина пробуждения? Какое обследование пройти? К какому доктору пойти? Может быть причина пробуждения в инфекциях и как…
Не могу нормально выспаться
Добрый день! Суть проблемы такова: перешел работать в ночную смену. Сначала все было хорошо, спал днем по 6-8 часов. Потом на работе был простой и я в течение месяца перешел…
Сон
Здравствуйте. Проблема моя в том, что я не могу быстро и нормально заснуть. Засыпаю в пределах часа-двух. Сейчас принимаю сирдалуд и с ним засыпаю довольно таки быстро, но просыпаюсь всегда…
Беспокойный сон у подростка
Добрый день. Буду вам признательна за консультацию. Моему старшему сыну 15 лет. Последнее время очень беспокойно спит - стонет, ворочается, чавкает, вздыхает. Часто от этого просыпаюсь я и младший сынок((.…
Сонный паралич
Здравствуйте. Не знаю, к какому специалисту здесь обратиться, потому как не могу найти в он-лайн консультации врача-сомнолога. Для начала немного о себе: девушка / 23 года / хронических заболеваний не…
Плохой сон
Здравствуйте! Мне 46 лет. С детства у меня очень чуткий сон, плохо засыпаю, трудно вставать, изза недосыпания раздражительность, нервозность и т.Д. Могу не спать всю ночь, днем двух-трех часов достаточно.…
Глубоко сон
Здраствуйте, мне 21 год. У меня не спокойный и глубокий сон, очень тяжело и долго просыпаюсь, меня могут будить до 30 минут. Во время сна разговариваю, кручусь, стону. Было даже…
Сны с очень ярким сюжетом
Добрый день! У меня в последнее время изменился характер снов. Всю жизнь это был какой-то бледненький бред без ярко выраженной сюжетной линии. Изменения начались, когда я забеременела. Очень долго пытались…
Как облегчить жизнь человека который страдает бессонницей
Добрый день ! Мне 56 лет и из них лет 16 я страдаю бессонницей.И вот на фоне всего этого , к своим 56 годам я стала развалиной с букетом болячек…
Афобазол
Здравствуйте, моей дочери 6 месяцев, она полностью на грудном вскармливании. Я последнее время чувствую себя немного раздраженной, очень мало сплю, бываю апатична, кружится голова, болит. Дочь днем спит мало, два…
Пересып
Здравствуйте! Я студент, мне 20 лет. В течение университетской жизни (4 года) наблюдается следующее: слишком подолгу сплю. Во время каникул - стабильно по 10, иной раз, 11 часов. (И во…
Нарушение дыхания
Здравствуйте,мне 43 года, с 15 лет поставлен диагноз всд. Последние лет 7 страдаю па.,И вот уже месяца 2 при засыпании я испытываю ощущение остановки дыхания, я как будто забываю вздохнуть,просыпаюсь…
Бруксизм храп апноэ
Добрый день. Мужу 40 лет, лишний вес 10 кг, руководящая должность, явных хронических заболеваний нет, в детстве перенес гепатит и оперировали ухо. Храпел всегда, после приема алкоголя еще и скрипел…
Проблема с засыпанием
Здравствуйте, екатерина владимировна. Моя проблема состоит в следующем: 10 июля перенесла операцию экстирпации матки с придатками.Физически восстанавливаюсь достаточно быстро, так как оперировала меня опытный и высоко профессиональный доктор. Месяц никаких…
Сон
Здравствуйте! Мой молодой человек очень сильно дергается во сне, у него сбивчивое дыхание. Сам же при этом просыпается! Не так давно и я получила челюстью в лоб довольно сильно, это…
Как восстановить режим сна
Здравствуйте. У меня сбился режим дня: я просыпаюсь поздно вечером а ложусь поздним утром. Раньше у меня получалось себя "перебороть", не спать 20 с лишним часов и ложиться в положенное…
Сильно хочу спать мешает жить
Начиная с апреля 2014 г. Почувствовал резкие изменения в своем самочувствии. Вне зависимости от времени суток, выходной или будний день, стоит мне только сесть, как я начинаю ощущать нарастающее желание…
Гипер сонливость в дневное время
Здравствуйте екатерина владимировна!!! Меня зовут юрий. Мне 30 лет. Я из тюмени. Началось проблемы 12 лет назад. Я тогда учился на втором курсе педагогического института. И тогда начали одолевать приступы…
Нарушение процесса засыпания
О себе: 22 года, инженер, спортсмен(легкая атлетика, катание на коньках, силовые с собственным весом). В апреле этого года появилось очень сильное давление в лобной части, чувство сдавливания и сильно отдавало…
Нарушение сна
Раньше у меня был очень хороший сон, ничего не беспокоило, каждый день просыпался бодро, высыпался,но прошлым летом я слишком много сидел за компьютером, ночью не спал сидел за компьютером, а…
Бессонница
Стойкая бессонница много лет. Обычные лекарства не помогают. Принимаю "Иммован". Нахожусь в сильной зависимости от этого лекарства. Веду разумный образ жизни: не пью, не курю, занимаюсь физической культурой. Существуют ли…