Расстройства сна

Добрый день. Мне 18 лет. С самого раннего детства у меня беспокойный сон, который выражается тем, что постоянно разговариваю во сне, ворочаюсь, достаточно часто снятся кошмары( раньше снились раньше+ходила во сне). Утром просыпаюсь очень тяжело, сколько бы не спала и как бы не ложилась спать-не выс…

Добрый день екатерина владимировна. У меня проблема со сном выражается в следующем. Неделю подряд я могу ложиться в 22.00 И вставать в 6.00. Всё отлично на протяжении недели иногда 2 недель. Но потом, вместо 22.00 Я могу лечь в 23.00 И встать уже в 7.00. И так сон может сдвигаться до тех пор, пока …

Здравствуйте! Подскажите, моджно ли практически постоянно, принимать мелатонин? Дело в том что работаю половину смен ночью, плюс живу в районе белых ночей. Вроде как в таких случаях и рекомендуют принимать мелатонин - кому спать приходиться не в темноте. Но вот, насчет постоянно - сам в интернете о…

Доктор , мне постоянно хочется спать, и ночью и днем и утром и вечером, днем просто не могу сдержаться и на 2-3 часа засыпаю, после пробуждения состояние как будто поезд переехал, как будто мало поспала, хочется еще, но надо вставать. Мешает работе и в жизни вообще. Ночью сплю хорошо, засыпаю в 24-…

Здравствуйте! Подскажите является ли отклонением то,что я иногда просыпаюсь среди ночи ощущая себя в событиях сна и несколько секунд осознают реальность,что я дома, а не во сне. В целом сплю плохо.Чутко. Всд остеохондроз шейный головокружения. Мне 36 лет. Ольга. Спасибо за ответ

Здравствуйте.Мне 23 года.По ночам я вскакиваю и кричу не своим голосом.При этом бегаю по квартире,включаю свет.Утром ничего не помню,хотя бывают моменты когда путаются мысли и я запоминаю моменты сразу после беготни.Днем абсолютно адекватный человек.Могу вскакивать один раз,а могу и по пять восемь …

Здравствуйте, очень надеюсь на вашу помощь. Сейчас моему молодому человеку 18 лет. В 17 лет, у него начались проблемы, он слышал страшные голоса при засыпании, говорит, они ему поручали что-то на странном языке, (как будто на очень древнем), но он их понимал,приносил им что-то(вот что, не помнит),…

Здравствуйте мне 25 лет, пол мужской, вес 188 кг рост 182 см. Уже как 4 года постоянно сплю и не высыпаюсь, вижу яркие сны, раздражителен, агрессивен, не могу даже на работу проснуться. Могу проспать часов 18 спокойно и даже не заметить этого. Хотя все меня будят, а я им отвечаю и не помню этого, …

смотря телевизор или компьютер часто засыпаю в кресле ПОЛУЛЁЖА. Высыпаюсь, на утро чувствую себя нормально. Может ли такой сон приносить вред организму?

В последнее время я стала замечать, что у меня пропало желание и интерес ко всему, я перестала что-либо делать, но при этом постоянно хожу уставшая и вечно хочу спать, засыпаю очень рано причем куда голова упадет там и засыпаю, встаю поздно. Раньше я могла не спать вообще или спокойно могла встать …

Добрый день,на протяжении длительного времени беспокоит растройство сна. Сначало это проявлялось в длительном засыпании и частом пробуждении ночью. Затем немного нормализовалось все , стадия засыпания стало быстрой и реже стали ночные просыпания. Теперь уже 2 месяца у меня стадия раннего пробуждени…

Обращаюсь к вам со следующим вопросом:подскажите пожалуйста,у меня после родов произошло что то с моим сном,раньше я засыпала все время за неск секунд,но вот как год,когда ложусь ночью спать,я не могу остановить свои мысли в голове,разговаривая сама с собой,отвечаю себе на какие то вопросы и из-за …

У меня и раньше были проблемы со сном, но не такие. А сейчас, стоит мне немного понервничать и уснуть не могу . Голова не отключается, тело как будто спит, а голова все работает над ненужными проблемами. У меня уже сразу начинается страх, что я не смогу заснуть, как только я прикасаюсь к подушке. Я…

Здравствуйте! Мне 21 год, я девушка. Я нервная, вспыльчивая, и у меня всд. С 2007 года (когда мне было 13 лет) я периодически испытываю странные состояния. Когда я долго лежу, пытаясь заснуть, и начинаю расслабляться, я чувствую как дыхание становится слабее, пульс реже, казалось бы вот вот засну,…

Врач мне сказал, что при плохом сне из организма вымывается витамин в-6. Его надо пить курсами? Я слышала, что любые витамины можно пить без перерывов, т.К. Они выходят из организма и только витамин в-6 является исключением из этого правила. Постоянно его нельзя пить,чтобы не было передозировки, т…

Здравствуйте!В мае 2014 года испытала сильнейший стресс,после чего были приступы сжатия в горле,а также не с того не с сего очень холодно,сильное серцебиение.Через пол года это прошло.Но стала страдать бессоницей.Пью ноофен,пол таблетки,тогда сплю.Если не выпъю-не могу уснуть .Устала очень,не знаю …

Добрый день! Проблема беспокоит не столько меня, сколько моего мужа: он всю жизнь спит очень чутко и просыпается от любого шума, а я кручусь во сне. Я сама этого не замечаю, нормально высыпаюсь, засыпаю очень быстро. А вот ему мешаю спать - говорит, что я как веретено. Иногда он устает настолько, ч…

Здравствуйте у меня такая проблема последние пару дней не могу уснуть вот только погружаюсь в сон и по всему телу как будто иголки резкие боли как открываю глаза все проходит и так до утра я незнаю что это но я обеспокоен подскажите что это и к кому обратиться??

Здравствуйте. Мне 16 лет. Я уже не знаю, к кому обратиться. Бессонница мучает меня уже больше пяти лет, причем сначала это было только по нескольку ночей, а сейчас я уже и не помню дни, когда спала нормально. Мои родные не верят, что мне тяжело, но для меня каждый день это пытка. Учиться очень труд…

Здравствуйте! Мне 17 лет. Вот уже 12 лет я хочу по ночам. Вскакиваю с постели по 3-4 раза за одну ночь . Постоянно,то кричу , то плачу , то бегу куда-то. Путаю сон с реальностью .На утро я ничего не помню , что происходило со мною ночью . Мне говорили , что большинство детей страдают лунатизмом , н…