Консультации

Расстройства сна

Вопросы и ответы
О мелаксене
Подскажите, пожалуйста, можно ли без назначения врача принимать препарат Мелаксен. Насколько он безопасен. Мучаюсь бессоницей уже несколько лет. Пробовала все средства, бесполезно. Проблем с засыпанием нет, организм так устает, что…
Расстройство сна
Здравствуйте! Началось все год назад. Мне поставили диагноз неврастения - лечилась у психиатра. На данный принимаю препарат Зипрекса(Оланзапин) в дозировке 5 мг. Со мной что-то происходит связанное со сном. Иногда…
Лунатизм ли это?
Здравствуйте! в детстве я лунатила. могла придти в комнату родителей, сесть, открыть шкаф и начать перебирать вещи. могла просто стоять у кровати родителей,потом сама же уходила к себе спать. но…
Сон и вздрагивания во сне
Здравствуйте, мне 16, стоит вегето-сосудистая дистония. Последнее время я очень много сплю, вздрагивания при засыпаии я всегда замечала, они меня не волнуют, но вот друзбя, у которых я остаюсь на…
Поднимаю руки во сне
Здравствуйте. Мне 23 года. С подросткового возраста я поднимаю руки во сне. Поднимаю вверх и держу так. Иногда сквозь сон чувствую, что держу их, но опустить не могу. По-моему, я…
Помогите!
Здравствуйте,Екатерина.Я девушка,мне 21 год.У меня есть проблема со сном,которую очень тяжело описать в двух словах.Даже не помню когда это началось,предполагаю,что года 3 назад.Ложусь спать,начинаю засыпать и ощущение,что первые минут 5-10…
Сильный храп, апноэ
Добрый день. Хотелось бы проконсультироваться с Вами по моей проблеме ) В одно время я набрал вес и начался храп. Но он не беспокоил. Жена говорила, что сильно храплю после…
Мне постоянно хочется спать. Хоть утром, хоть днем
Здравствуйте! Мне 20 лет и я уже 2 -3года борюсь с таким состоянием, что меня постоянно клонит ко сну не кто не может с этим мне помочь. Такое состояние у…
Нарушение сна после операции
Здравствуйте. Мне 30 лет. три недели назад я перенесла операцию по удалению желчного пузыря под общим наркозом.через три дня после операции появилось нарушения сна, которого раньше никогда не было. А…
Подергивания во сне!
Добрый день! Мой муж дергается во сне, когда засыпает, в течении часа, промежуток между подергиваниями 5-10 секунд. После чего засыпает и начинает жутко храпеть. Мужу 24 года, работа тяжелая связанная…
Бессонница
Здравствуйте Екатерина Владимировна Я уже 5 лет страдаю от бессонницы , когда ложусь спать первое время когда наступает сон как будьто меня пугают сильно, просыпаюсь ,сердце бьётся очень сильно потом…
Слишком долгий сон, неправильный режим дня
У меня такая проблема: я жуткая соня. Просто могу спать до обеда, а то и до ужина. К примеру, вчера легла спать где-то в 2-3 часа ночи, и встала с…
Бессонница, не уснуть без таблеток
Здравствуйте. Мне 29 лет, есть ребенок, которому 2 с половиной года. после рождения ребенка разошлись с мужем, получила сильнейший стресс. совершенно пропал сон, начались проблемы, постоянно тошнило, появился страх умереть…
Пробуждения и кошмары
Здравствуйте. Мне 22 года. Последние 5 лет я не высыпаюсь, потому что каждую ночь внезапно просыпаюсь по 3-5 раз - если не считать просто пробуждений от какого-нибудь звука. В короткие…
Храп
Добрый вечер Екатерина Владимировна... У меня вопрос касается храпа.. Может быть не по - адресу... Но тогда подскажите к какому врачу мне обратиться.. Очень сильно храпит муж, я вынуждена спать…
Хочу спать, но не могу уснуть
Здравствуйте, Екатерина Владимировна. Меня зовут Светлана. Мне 31 год. Начну по-порядку, возможно это все имеет значение. В детстве была здоровым ребенком, в детский сад не ходила, спать ложилась в районе…
Регулярно просыпаюсь ночью
Здравствуйте подскажите пожалуйста что может повлиять на хороший сон, я девушка 18 лет, учёба начинается с 8 и до 19 вечера, это может быть переутомление? регулярно ночью просыпаюсь по нескольку…
Бессоница
Здравствуйте Екатерина Владимировна Я уже 5 лет страдаю от бессонницы , когда ложусь спать первое время когда наступает сон как будьто меня пугают сильно, просыпаюсь ,сердце бьётся очень сильно потом…
Ранние пробуждения и невозможность уснуть далее
Добрый день. Мне 34 года Года 3 назад начались проблемы со сном. До этого всё было отлично. Но сменились многие соседи, стало очень шумно в доме. Дом панельная одноподъездная 16-этажка.…
Мычание во сне
Здравствуйте,мне 20 лет.Сама по себе очень эмоциональная,раздражительная.Уже года как три испытываю неудобства во сне.Точнее не я, а тот кто спит со мной в одной комнате.Во сне я издаю непонятные звуки(наподобие…
Лунатизм?
Здравствуйте,уважаемая Екатерина Владимировна,у меня такой вопрос,дело в том,что время от времени,замечаю,что у меня ссадины,синяки,царапины,хотя нигде не ударялась и не травмировалась,при чем,замечаю с утра,вечером еще не было, а утром уже есть.Появляются…
Поверхностный сон
Здравствуйте Екатерина Владиморовна! Мне 30 лет. В 2010 году во время беременности я стала плохо спать, долго не могла уснуть, ворочалась, часто просыпалась в туалет, и всегда просыпалась при малейшем…
Расстройства сна
Здравствуйте Екатерина Владимировна! Обращаюсь к Вам с просьбой помочь мне разобраться в сложившейся ситуации. К сожалению в городе в котором я живу нет врача сомнолога и по интернету так же…
Больше года нет сна
помогите советом!!!очень нужна помощь.год назад родила третьего сына(кесарево)поставили эпидуральную анастезию....после этого всё и началось...один раз когда сын заплакал ночью.я не смогла сама встать с постели!!!очень было страшно.боль очень резкая...и я…
Замучила бессонница!
Помогите пожалуйста (ж / 28 лет) уже 7-10 дней постоянно мучает бессонница, шум в ушах, сильное ощущение тяжести/давления в области темени, нарушение концентрации внимания. На работе особо не перенапрягаюсь, особо…
Бессоница
Здравствуйте! Мне 16 лет. Сколько себя помню, я всегда страдала бессонницей. В детском саду не спала в тихий час. А вечером, когда приходило время спать, я могла часами лежать и…
Хочу спать, но не могу уснуть
Здравствуйте. Мне 43 года и у меня возникла проблема со сном когда я была беременная 9 лет назад. Почти всю беременность была как зомби, так хотела спать, но уснуть не…
Бессоница
Здравствуйте. Мне 29 лет. Раньше никогда бессоницей не страдала. Но после того, как попала в больницу в мае (делали тиреоидэктомию, до этого никогда в больницах не лежала), начались периодические проблемы…
Недосып
Здраствуйте. Мне 22 года. Зовут меня Алиса Я не высыпаюсь,стараюсь ложиться в 11-12 часов ночи,встаю ровно 6:30,но не высыпаюсь,выходные сплю до обеда,но когда просыпаюсь чувствую,что не до спала. Так уже…
ЗАСЫПАЮ ОЧЕНЬ ДОЛГОБМУЧИТЕЛЬНО. ЧАСТО ПРОСЫПАЮСЬ ОТ ПЛОХОГО ПОВЕРХНОСТНОГО ДЫХЫНИЯ
Расстройства сна Уважаемая Екатерина Васильевна, Более 20 лет я мучуюсь бессонницей, очень плохо, чутко сплю,часто просыпаюсь от ндостатка воздуха ночью лежа в кровати . Я неоднократно проверял работу сердца в…
Муж плохо спит
Добрый день! Нужна консультация врача, не знаю куда обратится. Проблема вот в чем - мужу 27 лет, вес 135 при росте 193. Я полагаю, в основном изза лишнего веса сильно…
Постоянно хочется спать
Здравствуйте, мне 16 лет, я девушка. Где-то за последние пол года мне постоянно хочется спать, обычно я прихожу после школы в 14:00, сразу ложусь спать, просыпаюсь вечером, умываюсь и снова…
Бессонница
здравствуйте.Мне 61 год.Я плохо засыпаю .и беспокойно сплю от любого шороха проосыпаюсь а потом по 3-4 часа не могу уснуть.тогда приходится принимаь донормил.пью еще и новопассит.вообщем только со снотворными и…
Расстройство сна
Добрый вечер! Мне 24 года. Раньше спала очень мало (4-5 часов в сутки) в связи с большим объемом учебы. Сейчас стараюсь спать не менее 7ми часов и больше. 80% сна…
После умеренных физических нагрузок просыпаюсь в 5 утра - что делать?
Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, в какую сторону "копать"? Проблема в следующем - каждый раз когда днем или вечером (до 8ми, ложусь в 12) занимаюсь физическими упражнениями (умеренно, например - хожу на…
Проблемы с засыпанием
Добрый день.мне 28 лет.У меня такая проблема.Перед какими-то ответственными событиями, в поездках,поездах и т.д. постоянектов,чтобы изредкано бессоница. Не могу уснуть, поскольку переживаю, что если не усну будет болеть голова и…
Проблемы с использованием маски isleep
Добрый день! Муж пользуется маской от храпа isleep, через год началось жжение в носоглотке при использовании маски. Фильтры меняем, воду используем дистиллированную. Подскажите с чем это может быть связано? Без…
Консультация
Добрый день! Меня зовут Галина, 55 лет. Вес 100 кг. У меня такой вопрос: была на приеме у эндокринолога (жалобы на плохое состояние, нет сил, сонливость). Врач посоветовала обратиться к…
Ночные кошмары
Здравствуйте! Мне 22 года. У меня проблема далеко не оригинальная, а наоборот, банальна. Я плохо сплю. Каждую ночь мне снятся жуткие кошмары, я метаюсь по кровати, плачу, стонаю и всегда…
Как вернуть сон?
Не могу спокойно спать.Я быстро засыпаю,буквально отключаюсь,просыпаюсь от того что ночью слышу свой собственный крик,но как бы со стороны. Просыпаюсь в слезах,буквально в истерике.Когда успокаиваюсь по долгу не могу понять…