Консультации / Расстройства сна / Тихое сумашествие

Тихое сумашествие

Доброго дня! Последние несколько месяцев Не могу нормально уснуть - просыпаюсь от каждого шороха, потом не могу уснуть (а спать-то хочется) и от этого начинаю злиться и нервничать, что еще больше усугубляет невозможность уснуть. Если заснула сразу - прям праздник какой-то, но рано радоваться. Ночью часто выхожу из глубокого сна в состояние полу-дремы, потом опять засыпаю, опять просыпаюсь и т.д. Непонятно по какой причине, но точно знаю, чтобы даже просто поменять положение тела, перевернуться я просыпаюсь. По этим причинам утром встаю невыспавшаяся, разбитая, весь день хожу разбитая с туманом (а иногда и "вертолетом") в голове. Приходит вечер - у меня одна мысль: спать. Охотно укладываюсь в постель в надежде, что именно сегодня нормально посплю и высплюсь, но история повторяется. Употребление снотворного дает некоторое послабление в процессе засыпания и то не всегда, но проблему равномерного глубокого сна не решает. Подскажите, пжл, что с этим делать? Идти к невропатологу? Или куда бежать-то? Я скоро с ума сойду - одна мысль на каждый день: я устала и хочу спать.
Добрый день! Рекомендую обратиться к врачу-психотерапевту.
Консультация врача-сомнолога на тему «Тихое сумашествие» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Специализация
Образование
Первый Московский государственный медицинский институт им. И.М. Сеченова
Место работы
ФГБУ "Клинический санаторий "Барвиха"
Сайт
Подробности

Врач-сомнолог. Заслуженный врач РФ, профессор, д.м.н. 

Президент МОО "Ассоциация сомнологов", заведующий Центром медицины сна ФГБУ "Клинический санаторий "Барвиха" Управления делами Президента РФ.

Телефон для записи: +7(495) 77-33-195, +7(985) 77-33-195.

Задать вопрос
Другие ответы консультанта
Проблемы со сном а точнее с его отсутствием
Проблем со сном не было до наступления менопаузы (1 год 9 месяцев ) могла заснуть в любых условиях например сидя в транспорте. Началось все с резких вечерних скачков давления до...
Много спит дочь
Здравствуйте. У моей дочери (19 лет) такая проблема. Она может очень долго спать (сутки и более, если ее не разбудить). Весной бывает у нее обострение с головными болями. У нее...
Расстройство сна
Здравствуйте! С 2013г. практически не сплю на почве стрессовых ситуаций.Обращалась в поликлинику к психотерапевту,он прописал мне адаптол и велаксин если адаптол не поможет.Адаптол не помог. При приеме велаксина спать перестала...
Бессонница
Здравствуйте! Мне 43 года, стою на учете у психиатра,;лечилась на дневном стационаре всд, астеноневротический сидром и бессонницу. Пью периодически на ночь таблетку сибазона, но стараюсь пить их по необходимости. Без...
Многолетнее расстройство сна
Много лет страдаю отсутствием сна-началось все резко в одну из ночей. К сожалению,время было упущенное на валерьяну-пустырник и и процесс перешёл в хронический. Периодически принимала седативные препараты, чередовпла их,чтоб не...
Проблема со сном
Здравствуйте доктор! Мне 62года.Уже лет 5 мучаюсь, то заснуть не могу быстро, то если засну- рано проснусь.Чаще всего просыпаюсь 2-2-30 утра и часто от головной боли, которую пытаюсь унять ЦИТРАМОНом,...
Ранние подъемы утром
Добрый день! Всегда была жаворонком - даже на выходных встала в 8 утра, не спала; хотя, иногда бывало и до 10 утра. (Редко) В последнее время, с середины марта, начала...