Консультации / Расстройства сна / Бессонница

Бессонница

Здравствуйте! Летом после сильного стресса началась бессонница, не могла уснуть вообще. Психотерапевт назначила антидепрессанты. Мое состояние заметно улучшилось, стресс ушел. Но бессонница мучает до сих пор, уже полгода. Сначала старалась пить травы, капли, прогулки перед сном, мед, и так далее. Ничего не помогало. Стала пить снотворные. Стараюсь не каждую ночь и таблетки делю на половины и четвертины. Психотерапевт сказал, что не видит никакой проблемы у меня, ни физической, ни психической. Сон должен восстановиться и снотворное принимать нельзя. Но я не могу без сна, мне необходимо высыпаться. Я в отчаянии, потому что не знаю, что делать. Боюсь, что привыкну к снотворным, но иногда без них заснуть не могу. Иногда несколько ночей сплю хорошо и без таблеток, а потом опять начинается. Это похоже на самовнушение, но тем не менее оно очень велико. Подскажите, пожалуйста, что с этим можно сделать? Как перестать пить снотворное? И как долго может продлиться это состояние?
Добрый день! Возможно, Вам стоит услышать мнение другого врача-психотерапевта по поводу коррекции медикаментозной терапии с целью лечения бессонницы.
Консультация врача-сомнолога на тему «Бессонница» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Специализация
Образование
Первый Московский государственный медицинский институт им. И.М. Сеченова
Место работы
ФГБУ "Клинический санаторий "Барвиха"
Сайт
Подробности

Врач-сомнолог. Заслуженный врач РФ, профессор, д.м.н. 

Президент МОО "Ассоциация сомнологов", заведующий Центром медицины сна ФГБУ "Клинический санаторий "Барвиха" Управления делами Президента РФ.

Телефон для записи: +7(495) 77-33-195, +7(985) 77-33-195.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Бессонница с последствиями.....
Здравствуйте уважаемый Игорь Федорович, года 3 назад у меня началась бессонница.... из-за сильного стресса ,я так думаю...Сначала я не переживала по этому поводу, думала с кем не бывает, но проблемы...
онемение рук, бессонница
Мне 41 год, заболела три года назад, утром встала с кровати, закружилась голова, упала, сознание не потеряла. Пока поставили верный диагноз, 2,5 месяца беспрерывно принимала таблетки, уколы, капельницы.Оказалось ДППГ, купулолитиаз...
Препараты от бессонницы после инсульта
Здравствуйте! Мне 60 лет. Живу в Харькове. В 2007 г. перенёс ишемический инсульт. До сих пор страдаю последствиями(грубый спастический левосторонний гемипарез). К сожалению,многочисленные медикаментозные лечения никакой положительной динамики не дали....
Бессонница.
Женщина. 31 год. После сложного напряженного периода началась бессонница и острая вестибулопатия. Бессонница жестокая, изнуряющая. Соответственно, мучает слабость, головные боли, головокружения и т.п. Перепробовано множество методов: Народные: типа считать, расслабляться,...
БЕССОННИЦА
КАКИЕ ПРИПАРАТЫ МОЖНО ПРИНИМАТЬ ПРИ БЕССОННИЦЕ ЖЕНЩИНЕ 55 ЛЕТ ИЛИ ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ ОТВЕТТЬЕ ПОЖАЛУЙСТА ,ЗАРАНИЕ БЛАГОДАРНЫ
Бессонница
Мне 33 года, уже продолжительное время( 5-7 лет) страдаю бессонницей, проблема сна не постоянна, а периодически. Связывала с разными причинами, пробовала лечить, на какое то время помогало, а потом начинается...
бессонница
Здравствуйте, меня зовут Настя, мне 26 лет. В последние 2 года живу в постоянной депрессии, очень похудела, при росте 170 см вес 50 кг. Часть болею. Обследовалась щитовидка в норме....