Расстройства сна

здравствуйте.Мне 61 год.Я плохо засыпаю .и беспокойно сплю от любого шороха проосыпаюсь а потом по 3-4 часа не могу уснуть.тогда приходится принимаь донормил.пью еще и новопассит.вообщем только со снотворными и сплю.Помогите и посоветуйте как быть.

Здравствуйте, мне 16 лет, я девушка. Где-то за последние пол года мне постоянно хочется спать, обычно я прихожу после школы в 14:00, сразу ложусь спать, просыпаюсь вечером, умываюсь и снова ложусь спать, утром иду в школу и мне безумно тяжело вставать (опять же хочется спать), ну и так все время. С…

Добрый день! Нужна консультация врача, не знаю куда обратится. Проблема вот в чем - мужу 27 лет, вес 135 при росте 193. Я полагаю, в основном изза лишнего веса сильно храпит по ночам. Если не считать того, что беспокоюсь за него, самой это мешает спать. Мало того , он часто разговаривает во сне, мо…

Расстройства сна Уважаемая Екатерина Васильевна, Более 20 лет я мучуюсь бессонницей, очень плохо, чутко сплю,часто просыпаюсь от ндостатка воздуха ночью лежа в кровати . Я неоднократно проверял работу сердца в немецком диагностич.центре .Все в пределах нормы. Легкие, бронхи, в порядке. Часто…

Здраствуйте. Мне 22 года. Зовут меня Алиса Я не высыпаюсь,стараюсь ложиться в 11-12 часов ночи,встаю ровно 6:30,но не высыпаюсь,выходные сплю до обеда,но когда просыпаюсь чувствую,что не до спала. Так уже месяц, и еще месяца 2 как употребляю большое количество жидкости (воды). И сны у меня бывают,к…

Здравствуйте. Мне 29 лет. Раньше никогда бессоницей не страдала. Но после того, как попала в больницу в мае (делали тиреоидэктомию, до этого никогда в больницах не лежала), начались периодические проблемы со сном. Теперь не могу спать почти всю ночь после интенсивных физических нагрузок. Спортом за…

Здравствуйте. Мне 43 года и у меня возникла проблема со сном когда я была беременная 9 лет назад. Почти всю беременность была как зомби, так хотела спать, но уснуть не могла ни ночью, ни днем, по мне как будто бегали какие-то живчики (особенно по ногам). Спала по 2 часа в сутки и то с перерывами. …

Здравствуйте! Мне 16 лет. Сколько себя помню, я всегда страдала бессонницей. В детском саду не спала в тихий час. А вечером, когда приходило время спать, я могла часами лежать и не спать. На данный момент могу лечь в 0.00 и проваляться до 3.00, встаю только по будильнику иначе могу проспать больше …

Помогите пожалуйста (ж / 28 лет) уже 7-10 дней постоянно мучает бессонница, шум в ушах, сильное ощущение тяжести/давления в области темени, нарушение концентрации внимания. На работе особо не перенапрягаюсь, особо сильных стрессов тоже нет ,но всё равно присутствует чувство старха и тревоги. Можно…

помогите советом!!!очень нужна помощь.год назад родила третьего сына(кесарево)поставили эпидуральную анастезию....после этого всё и началось...один раз когда сын заплакал ночью.я не смогла сама встать с постели!!!очень было страшно.боль очень резкая...и я стала бояться что я не смогу встать с пост…

Здравствуйте Екатерина Владимировна! Обращаюсь к Вам с просьбой помочь мне разобраться в сложившейся ситуации. К сожалению в городе в котором я живу нет врача сомнолога и по интернету так же нет возможности задать вопрос в связи с отсутствие специалиста в данной рубрике. Меня зовут Елена, мне 35 …

Здравствуйте Екатерина Владиморовна! Мне 30 лет. В 2010 году во время беременности я стала плохо спать, долго не могла уснуть, ворочалась, часто просыпалась в туалет, и всегда просыпалась при малейшем шорохе. Когда родился ребенок, стало совсем плохо. Сын спал очень плохо, всю ночь кричал. Я спала …

Здравствуйте,уважаемая Екатерина Владимировна,у меня такой вопрос,дело в том,что время от времени,замечаю,что у меня ссадины,синяки,царапины,хотя нигде не ударялась и не травмировалась,при чем,замечаю с утра,вечером еще не было, а утром уже есть.Появляются подозрения на счет лунатизма,хотя никогда …

Здравствуйте,мне 20 лет.Сама по себе очень эмоциональная,раздражительная.Уже года как три испытываю неудобства во сне.Точнее не я, а тот кто спит со мной в одной комнате.Во сне я издаю непонятные звуки(наподобие "мычания").Я их почти никогда не слышу,а если слышу то сразу же просыпаюсь.Я боюсь ноче…

Добрый день. Мне 34 года Года 3 назад начались проблемы со сном. До этого всё было отлично. Но сменились многие соседи, стало очень шумно в доме. Дом панельная одноподъездная 16-этажка. Слышимость абсолютная - слышно все стуки и т.п. с 1-го по 16-й этаж. Сперва начались проблемы с засыпани…

Здравствуйте Екатерина Владимировна Я уже 5 лет страдаю от бессонницы , когда ложусь спать первое время когда наступает сон как будьто меня пугают сильно, просыпаюсь ,сердце бьётся очень сильно потом долго не могу заснуть, невысыпаюсь, рекемендуйте пожалуйста какие таблети можно принимать, мне 5 ле…

Здравствуйте подскажите пожалуйста что может повлиять на хороший сон, я девушка 18 лет, учёба начинается с 8 и до 19 вечера, это может быть переутомление? регулярно ночью просыпаюсь по нескольку раз, иногда пью валерьянку но на таблетки не хочу садиться! Подскажите чем исправить и какие причины ещё…

Здравствуйте, Екатерина Владимировна. Меня зовут Светлана. Мне 31 год. Начну по-порядку, возможно это все имеет значение. В детстве была здоровым ребенком, в детский сад не ходила, спать ложилась в районе 12-ти ночи, спала до обеда, когда просыпалась, меня заставляли еще спать, а я уже не хотела. П…

Добрый вечер Екатерина Владимировна... У меня вопрос касается храпа.. Может быть не по - адресу... Но тогда подскажите к какому врачу мне обратиться.. Очень сильно храпит муж, я вынуждена спать в другой комнате, а теперь даже соседи стали жаловаться... Не знаю к какому врачу обратиться...

Здравствуйте. Мне 22 года. Последние 5 лет я не высыпаюсь, потому что каждую ночь внезапно просыпаюсь по 3-5 раз - если не считать просто пробуждений от какого-нибудь звука. В короткие промежутки сна вижу жуткие кошмары и утром после последнего кошмара просыпаюсь разбитым физически и морально, как …