Санкт-Петербургская государственная медицинская академия имени И. И. Мечникова
Место работы
Клиника Пирогова, клиника Согаз
Рейтинг
0,0
Оценка пользователей, которым помог данный специалист
Активность
27 ответов
Врач-диетолог высшей квалификационной категории, член национальной ассоциации диетологов.
Опыт работы в диетологии более 15 лет: частная практика, работа в стационаре, врач-диетолог сети фитнес-клубов, разработчик авторской методики коррекции веса, консультант по вопросам правильного питания на радио и телевидении. Профессионально владеет навыками оценки трофологического статуса, расчёта энергопотребностей организма, составлением лечебных и индивидуальных рационов питания и меню. Рекомендации для клиентов основаны на принципах сбалансированного, рационального и адекватного питания с учетом физиологии пищеварения, индивидуальных особенностей и потребностей организма, культуры и традиций питания, образа жизни, соматического статуса, возраста и физических нагрузок пациента.
Основные направление работы:
Ожирение и другие виды избыточности питания
Недостаточность питания
Питание при интенсивных физических нагрузках
Питание беременных и кормящих
Составление индивидуальных рационов питания
Диагностика состава тела методом биоимпедансометрии
Составление персональной программы контроля веса на базе генетики организма
Определение уровня метаболизма методом непрямой калориметрии
Здравствуйте. С детства имею дефицит массы тела. Часто болел. Были проблемы с поджелудочной, часто повышался ацетон в крови с чем и лежал в больницах. Соответственно все детство на строгой диете.…
Здравствуйте. Мне 19 лет рост 178 вес 87,9. Сейчас я сижу на правильном питании, считаю калории, вроде вес идёт, сбрасываю ежедневно по 500 грамм. И вот у меня вопрос: обязательно…
Нужна консультация врача диетолога, лучше спортивного диетолога.. Мне 17 лет. Занимаюсь в спортзале борьбой и боксом. Нагрузки большие. Питаюсь неполноценно, есть продукты, которые не ем вообще (рыба, плохо ем мясо).Можно…
Добрый день! Мне 49, рост 173, За последние 10 месяц поправился до 103 кг. Вначале я грешил на аторвастатин, который пил для снижения холестерина низкой плотности., но после появления побочных…
Добрый день! Меня зовут Евгения мне 23 года, рост 172, вес 90 кг. Долгое время не могла похудеть вес либо стоял, либо увеличивался по всему телу, но в большей части…
Здравствуйте, мне 18 лет, рост 165. За полгода в общей сложности скинула около 8-9 кг. Худела абсолютно не правильно,то пила литрами одно кофе (подслащенное)пила довольно много,похудев таким образом до 51-52…
Добрый день Елена Юрьевна,родила год назад,за время беременности набрала 20 кг,после родов 10 кг ушли,сейчас мой вес 67 при росте 162,стадия предожирения,так вывели онлайн-калькуляторы,пожалуйста подскажите каковы должны быть мои действия,что…
В феврале решила сесть на диету. При росте 173 вес был 64 (мне 18). За полтора месяца вес снизился до 59, я во всем себя ограничивала (не ела практически сладкого…
Добрый день. Меня зовут Мария. Мне 19 лет. У меня есть дочка ей уже 11 месяцев. Вес 67 кг при росте 162. Очень хочу привести себя в форму после родов.…
Здравствуйте! Я не ем мясо и птицу около 10 лет, также каждый день выпиваю 1,5-2,5л воды. Все эти годы наблюдается хронический пониженный гемоглобин, который периодически успешно корректируется приемом железа; сухая…
Здравствуйте.месяц назад села на диету с целью похудения(жир на нижней части тела,талии ,с боков).исключила сахар,белый хлеб.сладкое.ем рыбу,яйца,капусту,ну суп могу иногда.но в день на 1200-1400ккал.начала бегать.+упражнения дома.через день.что имеем через месяц:вес…
Добрый день, Елена Юрьевна! Мне 53 года. У меня удалена щитовидная железа в 2015г. (диагноз рак щитовидки), а также имеются два полипа в пищеводе. Стараюсь держать себя в форме, но…
Добрый день!Огромная просьба помочь! мне 29 лет , деток у нас нет ,ставят диагноз СПКЯ! Врач Эндокринолог ставит Морбидное ожирение 3 степени (при росте 170 см ,вес 130 кг),нарушение гликемии…
Здравстауйте. Мне 36 лет. Родила 4 ребенка. Это третьи роды. Вторые были с двойней. Дочери 6 месяцев. На грудном вскармливании. Я всегда была худенькой и стройной 48-50 кг. Сейчас мой…
Все время была худая. в 20 лет родила на 4кг только поправилась. Через 1,5год поправилась после родов на 10кг. Затем родила 2 ребёнка и снова наброла 4кг мой вес составил…
Добрый день. Я худею уже почти год, с августа. Сбросил где-то 11-12 кг. При этом постоянно пью много воды - 4-5 литров в день. Сегодня вычитал, что это может навредить…
Здравствуйте .Мне 22 рост мой 147 вес 49 при таком росте у меня полноваты только ноги , притом что верхняя часть худая ,раньше пыталась похудеть но это заканчивалось срывами ,сейчас…
Добрый день! Мне 26 лет, я всегда была худощавого телосложения, до беременности рост 170 вес49-50кг был. После рождения ребенка вес теряется, сейчас 44-45 кг. Чувствую истощение, раздражительность постоянная и терапевт…
Добрый день. Обращаюсь с такой проблемой как не могу набрать вес. 2.1 года назад было кесарево, в период беременности набрала 8кг, сразу почле рождения скинула стояла на 47кг, кормила грудью…
Доброго времени суток. Уже не знаю куда деваться,поэтому пишу вам! Я парень,19 лет,артист балета! У нас есть определённые мерки,которым мы должны подчиняться.. Мальчик с моей конституцией и ростом должен весить…
Здравствуйте, мне 26 лет, рост 169, вес 69.Нахожусь в декрете, после родов вес 79 кг, за 5 месяце похудела на 13кг, через 5 месяцев стала снова набирать вес, затем за…
Здравствуйте. (Извините но букв много будет) Всю жизнь была средней комплекции, 58 кг при росте 161см. Но бросив курить поправилась на 17 кг. Потом, до беременности я отлично похудела на…
одератор отклонил ваш вопрос: Как набрать вес Здравствуйте. Меня зовут Александра. Мне 22 года. Я молодая жена и мама полутора годовалого сыночка. Мой вес составляет 43 кг, рост 163,5 см.…
Мне 21 год. Рост 160. Никогда не была полной, всегда вес был в пределах 50 кг. Но на нервной почве пару лет назад "наела" себе 8 дополнительных кило и по…
Парень, 18 лет. Имею лишний вес, жирные "сиськи", и бока. Запястья 18.5 см, а, собственно, я приложил фото - там всё видно. Уже год никак не могу похудеть. Какие только…
Здравствуйте. Хотелось бы услышать совет опытного диетолога в отношении разгрузочных дней. Мне 33 года, вес 52-53 кг, рост 170 см. Лишним весом, как видите не страдаю, но видно, что жирок…
Добрый день! Мне 30 лет. 2 детей. С подросткового возраста мне ставили СПКЯ (не было менструации по 6 месяцев). Обе беременности после гормонотерапии и стимуляции. От всех этих гормональных "прелестей"…
