Все врачи-консультанты

Колпакова Анастасия Сергеевна

Специализация
Образование
Государственный медицинский университет г. Семей (Казахстан)
Рейтинг
0,0
Оценка пользователей, которым помог данный специалист
Активность
79 ответов

Врач по гигиене питания, диетолог, магистр медицинских наук, спортивный нутрициолог.

Сфера профессиональных интересов: коррекция веса, обучение основам здорового и рационального питания, диетологическое сопровождение беременности, коррекция веса в период лактации, лечебное питание.

Телефон для записи: + 7 (708) 636-87-08.

Консультации
Стоит вес
Здравствуйте. Меня зовут Юлия. Мне 29 лет. Рост 168, вес на данный момент 75. Начала набирать где-то 2 года назад, сменила работу на сидячую, прибовляла по чуть-чуть. Полгода назад я...
Набор веса при кормлении грудью
Здравствуйте. Рост 154, вес 95, возраст 37. Сразу после родов за месяц вернулась в добеременный вес, но пока кормила грудью набрала 20 кг. Уже полгода не кормлю, а вес не...
Начала поправляться после начала ПП
Здравствуйте. Неделю назад я задалась огромным желанием похудеть. Мой вес был 61 кг около 2-х недель назад. На момент похудения я весила 59. Начала правильно питаться, считать каллории, делать гимнастику...
Хочу набрать вес
Здравствуйте, мне 19 лет, 2 года назад я похудела на 10 кг и теперь у меня появились проблемы со здоровьем(отсутствие менструального цикла около 2 лет) и я понимаю, что это...
Похудеть за месяц
Здравствуйте! К нам в город приезжает через месяц группа Open Kids, там выступает одна девушка по имени Анна. Я с ней немного знаком, и хочу сделать предложение. Но мой вес...
Не уходит вес не получается похудеть
Здравствуйте, мне 16 лет .В феврале 2015 я худела на Японской диете, сидела 2 недели, вес был 56,стал 52.Но я вяглядела жирной.Затем прошел этот год. И я набрала вес 63кг....
Замена обеда
Здравствуйте, мой рост 162, вес 48, хочу весить 45, но проблема в том, что не могу уменьшить вес, я занимаюсь спортом и хочу начать правильно питаться, до этого я питалась...
Вес стоит
Добрый день. Вкратце о себе .27 лет . 164. вес 69 кг. С 18 до 25 вес держался до 63. 2 года назад переехала в другой город.Жизнь с нового листа....
Вода
здравствуйте!! у меня ожирение 1 стадии. у меня рост 130 вес сейчас 52, был 55, я сижу на диете Елены Малышевой. она говорит , что надо пить воду 8-10 стаканов...
Как набрать вес
Здравствуйте! Мне 19 лет, рост 168, вес 45, телосложение астеническое. Особо не прибавляю в весе уже несколько лет, выгляжу очень худой, но при этом ем часто и до ощущения полного...
Эффект плато
Здравствуйте! Мне 38 лет. Вес 80 кг, рост 174 см. Весной этого года в течение 2,5 месяцев я похудела на 6 кг. С середины июня по настоящее время мой вес...
Вес
Здравствуйте! Меня зовут Рустам. Мне 28 лет, рост 167 см и вес 54.7 кг. , телосложение худощавое.Это огорчает меня. Килограммов 10 бы набрать. Работаю на жби, железо-бетонные изделия. Работа постоянно...
Худеть во время кормления грудью
До беременности и во время нее питалась не правильно всякой гадостью. Вес до бер. 50 кг. Набрала за бер. 20 кг. после выписки вес был 60 кг. Кормлю грудью и...
Как набрать вес
Здравствуйте ! Не знаю к какому врачу правильно будет обращаться с моей проблеме, но решила обратиться к диетологу. Возможности идти в больницу сейчас нет Мне 16 лет, рост 166, вес...
Сброс веса за минимальные сроки
У моей дочери проблемы с лишним весом. Возраст 14 лет, рост 158, вес 56 кг. Она каждый день занимается, выполняет упражнения, но не худеет из-за неправильного питания. Через неделю она...
Консультация по набору веса
Здравствуйте Уважаемая Анастасия Сергеевна, хотелось бы у вас узнать и найти хоть небольшое решение моей ситуации. Я парень, зовут меня Иван, с детства всегда был стройным человеком, но сейчас это...
Диета при артрозе
Здравствуйте, Анастасия Сергеевна. Мне 37 лет и вот сегодня мне поставили диагноз- артроз 1 степени. Год назад я родила 3 ребенка, и вот после родов у меня начались проблемы со...
При наборе веса жир откладывается только на животе
Здравствуйте, Анастасия Сергеевна. Мне 27 лет, при высоком росте 195 см., вешу около 80 кг., когда начинаю больше есть. то жир откладывается только на животе. Не курю, не пью вообще....
Эфектно сброссить вес
Добрый день Анастасия Сергеевна! Мне 20 лет, мой рост 167см а вес составляет 78 кг.,это очень много. Я постоянно пытаюсь сброссить свой вес, до 65 дохожу а потом останавливаюсь на...
Как сбросить большой вес без потери здоровья
Анастасия сергеевна здравствуйте! Мой вес сейчас составляет 98 кг. Рост 169 см. Помогите составить правильное меню. У меня двое маленьких детей. Я работаю. Бывает что весь день могу бегать голодной...