Здравствуйте!Мой вопрос банален.Как похудеть?С чего начать? Мне 26 лет.Мой рост составляет 160см,а вес(если верить весам) 88кг.Это очень много и у меня из-за этого уже появились проблемы(артрит,сбой менструального цикла,одышка,боли в спине).Состою…
54года.рост 156 вес 167. худеть не стремлюсь,набрала около 5кг после болезни из-за малоподвижности.сейчас на инв.3гр. по ОДА - полный набор-грыжи,протрузии,сакраилеит таза,суставы после 30лет физического труда в угольной промышл. Хочу быть…
Здравствуйте дорогая Ольга Ивановна! Мне 23 года, вес 90 кг, рост 160 см. раньше до родов первого ребенка я весила 52 кг, теперь уже и второй ребенок. Очень мешает живот…
Я в связи с беременностью набрала лишние кг, до беременности я весила 60 кг, после - 85 кг, мне 30 лет, рост 162, теперь не могу похудеть, через год после…
Здравствуйте!Не могли бы вы, мне объяснить как правильно похудеть перепробовала много способов а результат очень долго не хожу в туалет по большому могу около 2 недель не ходить пока слабительные…
Здравствуйте!скажите как быть,год назад мой вес был 56,при росте 176,я поправилась ,на мой взгляд сильно(((теперь мой вес 68,появляются растяжки на ягодицах?как похудеть и избавится от них(
Добрый вечер! Мне 48лет. Рост 158см, Вес 86кг. Давление скачет, но в основном нижнее, сегодня утром было 134/104, сахар в крови немного завышен, может подниматься до 7, остеохондроз, бывают головные…
Здравствуйте!Меня зовут Лариса!Мне 34 года.Рост 159 см,вес 86 кг.До первой беременности мой вес был 63 кг.После первых родов вес остановился на 72,ну и вторые прибавили немало.Ребенку 10 месяцев ,но он…
Здраствуйте! меня зовут Нина,мне 31 год,рост 172,вес 85! я после родов сильно набрала вес! ребенку 10 мес.живот большой,как на 7 мес беременности,изначально не было,утягивала,было кесарево.при стрессе мне очень хочется есть,что…
Здравствуйте Ольга Ивановна! Меня зовут Юлия мне 27 лет, рост 183 см, а вес 90 кг. Очень бы хотелось похудеть. Работаю очень много и работа сидячая в офисе, потом в…
Здравствуйте, помогите, пожалуйста, слветом, как сбросить последние 8 кг, которые просто зависли на мне. Может, специальная жесткая диета, голодовка? Образ жизни подвижный, ем небольшими порциями и уже давно без сахара…
Добрый день! Мне 46. Рост - 165. Вес - 75. Безуспешно борюсь уже год с лишними 15 кг. Удалось сбросить 5-6 кг. Потом они появились снова. Что делать? Что главное…
Здравствуйте, мне 29 лет, за последнее время (1-1,5 года) сильно поправилась 7 кг, при росте 154 см я вешу 58 кг, такого никогда раньше не было. Хочу сесть на диету…
Мне 28 лет, вес 63,5, рост 162. Беременность 10 недель. За первые 6 недель я набрала 500 грамм, затем скинула, хотя кушаю часто. Сброс веса списала на отказ от сладкого,…
Здравствуйте, Ольга Ивановна. Дочери 8,5 лет, вес - 40 кг, хотя ест она не много. Фигура похожа на мою: полные ручки и ножки, талия есть. Телосложение плотное, кость - тяжелая.…
Моему папе 57 лет, при росте 180 см он весит окло 120 кг. Набор веса стал проблемой примерно лет 10-15 назад, когда ему поставили диагноз бронхиальная астма и дали 2-ю…
Здравствуйте!Мне 16 лет,пол Ж,рост 1,75,вес 70 кг,нужно или худеть при таком весе?какой должен быть правильный вес для такого роста ??! заранее спасибо))
Здравствуйте, мне 35 лет рост 164 вес 80кг. Сладкого не ем ,худею только когда ем 1 раз в сутки вечером.Но вес возращается и с каждым годом становится все больше.Начинаю есть…
Здравствуйте,Ольга.Мне 29 лет, мой рост 154см,а вес 54кг. После родов остался животик, очень хочется похудеть и убрать его.Посоветуйте, пожалуйста как это сделать, чтобы не навредить здоровью?
мой рост159 см вес 100 кг 53 года сахарный диабет все время хочу есть мало двигаюсь принимала все препораты для похудения,пока пила препораты или на диете была худела, но потом…
здравствуйте.пробую похудеть и не получаеться.узнала про желудочный болон но боюсь...все надеюсь похудеть сама.может вы мне поможите рост160см вес87кг...
Здравствуйте Ольга Ивановна, я скачала Вашу бесплатную книгу, по Вашей методике я похудела на 2 кг. Мой вес был 60 кг. А сейчас мне нужно уменьшить на несколько сантиметров жирок…
