Леонов Сергей Дмитриевич

здравствуйте! хочу попросить у Вас совета. мне 15 лет. я начинала худеть с 86 и сбросила вес до 48. при этом мое питание было 5-ти разовым, без мучного и сладкого.мне...

Добрый день! Я хочу начать оздоровление организма. Длительное время находилась в стрессе (надуманном прежде всего), у меня невротический тип личности, и я легко подвергаюсь каким-либо слабостям. Начала отказываться потихоньку от...

Здравствуйте, моя проблема в том, что я люблю есть. Я люблю сам процесс. Вкус еды. И часто я ем не потому, что голодна, а потому что мне нравится это. Я...

Добрый день! Возраст 32, Рост 160 см, вес 52 - 55 кг. После рождения ребенка, пол года назад у меня начались срывы в питании (ребенку сейчас 1,5 года). Из-за ГВ...

Здравствуйте, недавно ко мне пришло осознание того, что уже как 2 года, я ненавижу себя, свою фигуру, свою внешность, да все ненавижу. Раньше, мне было абсолютно плевать как я выгляжу,...

В 14 лет весила 70 кг при росте 162. Решила похудеть. Начала худеть на правильном питании, всё было хорошо. Через 3 месяца стала весить 59 кг, но вес перестал уходить....

Добрый день! Мне 26 лет. Рост 155 см, вес всегда был 48-49 кг. Два года назад мне сделали тонзиллэктомию, после этого я сильно потеряла в весе, примерно -5-6 кг. После...

Здравствуйте, мне 20 лет. Меня зовут Анастасия. Мой рост 162, вес 50 кг. Я очень зациклена на еде. С января 2017 года я полностью исключила сахар из своего рациона (это...

Здравствуйте. Мне 26 лет. 3 года назад вышла замуж и сейчас в декрете ребенку год. Муж все время на службе на подработках, а я перестала контролировать себя в еде и...

Здравствуйте! Мне 24г, замужем, детей нет!Проблема заключается в следующем! В течении 7 лет, постоянно контролирую себя в еде, диеты, срывы и снова по кругу! В 2012г.на фоне диеты и усиленных...

Не могу удержать вес после похудения. До 38 лет вес был более-менее стабильный 63-65 кг. Затем к 43 годам раздобрела до 76 кг, начались проблемы с самочувствием, пересела на диету...

Мне 18 лет, рост 167, вес 60. Сейчас я составляю меню на день, т.к. преследую цели похудеть, улучшить здоровье. Питаться стараюсь правильно и питательно. Но каждый день, после того, как...

Здравуйте, я уже писала ранее( в июле). На данный момент мой рост 165-166 см и вешу я 49 кг. С июля до сентября (а точнее до 15 числа, свадьба брата)...

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, как быть в моей ситуации, а ситуация такова : я всю жизнь была очень полной. до 18 лет, от меня отмахивались все врачи списывая полноту на перестройку...

Здравствуйте! У меня возникла очень серьезная проблема после каникул. На подсчете калорий я свела свой вес к 45-46 кг, чем вызвала анорексию. Врачи мне сказали, что нужно добирать хотя бы...

Здравствуйте! При росте 165 мой вес составляет 48-52 кг, очень часто колеблется, так как уже два месяца я нахожусь в каком-то странном состоянии. Где-то дней 5-6 сижу на диете, либо...

Здравствуйте. Меня зовут Марина, мне 18 лет. Я не могу смотреть на себя в зеркало из-за фигуры. Мой рост 168, а вес 57.4 кг. Я себя просто ненавижу за свой...

Добрый день! Возникла проблема. Я всегда была полной, всегда худела. За последнее время похудела сильнее обычного. Мой вес на данный момент 45 кг при 169 см. Прекрасно понимаю, что дальше...

Здравствуйте ,мне 20 лет. При росте 160 ,вешу 64кг , хочу похудеть до на 10-15кг. Никогда не сидела на диетах. Не знаю с чего начать.

Здравствуйте! Мне 20 лет, хотелось бы услышать профессиональный взгляд на мою проблему. До 18 лет я была обычной девушкой мой вес всегда был стабильным 52кг при росте 163 см. У...