Костицына Евгения Андреевна

психолог, психотерапевт

Специализация

Психология и психиатрия

Образование

Московский Государственный Психолого-Педагогический Университет, Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии

Сайт

https://www.b17.ru/kostinika/

Активность

146 ответов

Психолог, когнитивно-поведенческий психотерапевт. Автор научных и популярных статей по психологии, член Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии.

Оказывает психологическую помощь взрослым при сложных жизненных ситуациях и тяжелых эмоциональных состояниях: тревога, страхи, панические атаки, депрессия, чувства вины и стыда, обида, гнев, чувство неуверенности в себе.

Viber, WhatsApp: +7(926)-572-0777.

Консультации специалиста Костицына Евгения Андреевна
146

Панические атаки

Здравствуйте, доктор! Мне 31 год, несколько лет страдаю паническими атаками. С недавнего времени после рождения второго ребенка участились приступы паники, не могу с ними справляться. Доходит до того, что уже боюсь выйти из дома одна, так как паническая атака находит даже на улице, в магазинах. За …

Навязчивые мысли и неконтролируемые рыдания

Здравствуйте! Все у меня в жизни было хорошо, но перед сном появлялись сильные вспышки страха смерти. У меня такое бывало раз в год, потом проходило. Теперь же у меня навязчивые мысли в депрессивном ключе, а под конец дня я начинаю рыдать, и не успокаиваюсь до ночи. Все это происходит спонтанно, и …

Часто нервничаю Не могу справиться с агрессией

Здравствуйте.В последнее время 1-2 месяца замечаю за собой (мой муж тоже), что я постоянно нервничаю,кричу,грубо разговариваю.Никаких положительных эмоций я не испытываю давно,живу как робот работа-дом-работа.Работа у меня нервная,я детский тренер,на занятиях всегда повышаю голос.После работы от п…

Как избавиться от апатии и безэмоциональности

Здравствуйте. Вот уже несколько лет понимаю, что теряю все эмоции и радости жизни. Со школы всегда был тихим и скромным, тогда уже начали появляться всевозможные комплексы по поводу внешности и собственного поведения (благодаря, конечно же, собственным абсурдным мыслям и замечаниям одноклассников, …

Панические страхи

Здравствуйте . Помогите мне пожалуйста . С января месяца переживаю сильный стресс , в феврале появилось плохое самочувствие и боли в области грудной клетки, обратилась к терапевту , сделали биохимию крови -все в норме , экг показало синдром ранней реполяризация желудочков , терапевт сказала что нич…

Мысли о плохом

Я нахожусь год в декретном отпуске. последнее время посещают мысли, если есть то со мной случится, как будет мой ребенок... что будет...Я даже когда принимаю пищу сижу задумываюсь и появляется страх даже глотать... я как будто жду что что то случится плохое в моей семье. Как выйти из этого состоян…

Затяжная апатия нежелание заниматься делами самокопание и самоуничтожение

Добрый день! Сегодня прочитала статью о хронической инвалидации чувств детей - обесценивании. В конце статьи приводились последствия такого поведения со стороны родителей, 90% описанного - про меня. Огромные трудности с принятием решений, потребность постоянно искать совета, переспрашивать, уточня…

Развод после 16 лет брака

Добрый день. Мне 41 год. Мужу 46. Познакомились и поженились 16 лет назад. У него был первый брак и дочь. В нашем браке родилось 2 детей: дочь-14 лет и сын -4 года. В семье я "локомотив". В августе 2018 нашла переписку. 4 сообщения, но все понятно, мне он таких слов никогда не говорил. Попросила уй…

Разрыв 4х лет отношений

Добрый день! Молодой человек у меня первый, встречались с 18 по 22г. Последний год был тяжелый, в связи с учебой и работой виделись раз в неделю, а то и раз в 2 недели. Так как живем в общежитиях, часто приходилось проводить время в кино\кафе или просто гуляя. Переписки ограничивались рассказами о …

Ужасная инсектофобия

Здравствуйте! Парень, 22 года, ужасно боюсь любых насекомых (все что больше мошки, даже бабочек). Сколько себя помню боялся всегда. Например вчера на плите я увидел полумертвую, как мне сначала показалось, осу. Она еще шевелила лапками. Я накинул на плиту (выключенная) покрывало и пару тряпок и не …

Консультации специалиста Костицына Евгения Андреевна 146

Консультации специалиста Костицына Евгения Андреевна
146