Все врачи-консультанты

Леонов Сергей Дмитриевич

Образование
Уральский государственный университет им. А.М. Горького
Место работы
Центр семейной психологии и коррекции расстройств пищевого поведения
Рейтинг
5,0
Оценка пользователей, которым помог данный специалист
Активность
198 ответов

Психолог, специалист по психотерапии расстройств пищевого поведения и обучению осознанному питанию.

Руководитель Центра семейной психологии и коррекции расстройств пищевого поведения, автор интернет-проекта "Осознанноепитание.рф".

Работал ведущим специалистом по Уральскому региону в международном медико-психологическом объединении "Доктор Борменталь", "Академия Стройности", "Страна Стройных".

Частная психологическая практика с 2005 года. Опыт работы практикующим психологом более 13 лет.

Телефон для записи: +7 (909) 700-76-69.

Задать вопрос
Консультации
Не могу сбросить вес
Здравствуйте. Меня зовут Марина. Мой рост 152 см, а вес 53 кг. Мой вес не меняется уже 8 месяцев. Как и мой рост. Я не знаю что с этим делать....
РПП
Здравствуйте! Меня зовут Анжелика. Мой вес 35. Мне 25 лет. Я не понимаю, как я должна есть. До всего момента ела на 400 ккал. Но допускала погрешности. И такое ощущение,...
Подозрение на РПП
Добрый день, чувствую, что начинаю страдать РПП. Мысли о лишнем весе полностью захватили мою голову. При росте 154 и весе 50-51 кг я ощущаю себя жирной, начинаю активно заниматься самобичеванием....
Булимия
Здравствуйте, меня зовут Кира, мне 20 лет с 13ти лет я страдаю рпп. У меня была римиссия почти год. Недели две назад у меня возникло дикое желание нажраться кучей еды,...
Кажется у меня булимия
Здравствуйте. Скорее всего у меня булимия. И пишу сюда потому что просто устала. Убита морально, физически пока только темнеет в глазах иногда. Худеть я начала летом 2020, а точнее в...
Компульсивное переедание
Мне 16. После длительного соблюдения дефицита калорий началось компульсивное переедание. Я не врач, чтобы ставить себе диагноз, но я давно глубоко изучила эту тему. Как мне с этим бороться? У...
Не могу избавиться от зацикленности на еде
Хочу похудеть, но сразу же как сажусь на диету появляется повышеный интерес к еде. Мысли только о еде на протяжении всего дня. Не как обычно, поел и забыл. А какая-то...
Восстановление здоровья после анорексии
Девушка, 15 лет. 2 года назад был поставлен диагноз "нервная анорексия" (помимо других, связанных с ментальным здоровьем, и тех, которые вытекают из недостатка веса и питания), за это время успела...
Набрать вес
Здравствуйте. Женщина 41 год. Рост 170. Месяц назад умер муж, на фоне стресса за неделю похудела с 60 до 50 кг. Ничего не могла есть, только пила. Как набрать вес,...
Не могу набрать вес
Добрый день. Мне 30 лет, двое детей. Рост 168, вес 43 кг. Я конечно никогда не была точной, но чтобы столько весить, никогда. От этого у меня усталость, кружится голова...
Чем уменьшить аппетит
Здравствуйте. Женщина, 48 лет. Рост 170, вес 83 кг. Придерживаюсь уже 2 месяца сбалансированного питания и подсчёта калорий. Справляюсь. Но, Чувствую, что мне нужна помощь. Аппетит меньше не становится, всё...
Булимия или нет
Здравсвуйте. Меня зовут Диана мне 25 лет я из Армении. Больше полугода назад у меня впервые произошел срыв переедания, после чего я искусственно вызвала рвоту. Я не знала, что такое...
Не могу есть твердую пищу
Добрый день! Мне около 30, у меня есть семья мама и мой ребенок. Тяжело переживаю смерть моего папы (он умер 3 мес назад),плохо справляюсь с изменениями в жизни, чувствую себя...
Лишний вес
Здравствуйте, меня зовут Катя мне 19 лет, с 7 лет я активно набирала вес, 3 года назад я весила 119 кг. Поступила в университет ходила каждый день на пары, ела...
Переедание
Здравствуйте. Страдаю перееданием уже продолжительное время, все время хочется есть сладкое, не наступает чувство насыщения, каждый раз стараюсь нормализовать питание, но прихожу к срывам на всякую сладкую выпечку или шоколад,...
Не могу сбросить вес
Здравствуйте, год назад у меня было расстройство пищевого поведения, постоянно голодала, был вес на тот момент 50 кг при росте 165, потом начала есть, вес дошел до 70, сейчас я...
Как восстановиться после анорексии
Здравствуйте, я пытаюсь выйти в ремиссию после анорексии. Мой вес 41 кг. Я очень хочу вернуться к нормальной жизни, но для меня очень страшно, что я прибавлю в весе. Помогите,...
Схожу с ума от голода
Здравствуйте, в последнее время заметила, что прямо схожу с ума, если голодна. А голодной я становлюсь через 2,5-3ч после последнего приема пищи, неважно какой по калорийности, объему и соотношению макро...
Булимия
Здравствуйте, мне 28 лет. С детства была полная - до 95 кг, три года назад смогла похудеть до 62, но после некоторых проблем в жизни - переезд, расставание с любимым...
Похудение
Здравствуйте , Аж с 6 летнего возраста я начала задумываться что я не такая как все , что немного полновата .(хотя была достаточно стройной ,просто немного плотнее других девочек в...
Последствия РПП
Я болела расстройством пищевого поведения около года. Но таблеток не принимала, вроде мочегонных или слабительных. Месяца 2 назад я справилась с этой болезнью, перестав себя ограничивать, но уже целую неделю...
Невероятная пищевая зависимость от фастфуда
Добрый день. Мне 30 лет, рост 175, сейчас я вешу 67 кг. У меня такая проблема, с детства я был жирдяем, родители меня кормили майонезом, лепешками и жареными яйцами по...
Неправильные пищевые привычки
Здравствуйте! Очень сложно придерживаться правильного питания, надолго не хватает меня. Привыкла с детства себя не ограничивать в еде. Сейчас появились дети и хочу привить им полезные пищевые привычки. Как полюбить...
Высыпания при похудении
Добрый день. Мне 24 года, рост 166. Начну я слегка из далека. Вес начала набирать где-то лет с 16, после первой диеты и к 18 была уже 76 кг. Взяв...
Анорексия после компульсивные переедания Не могу снова сбросить лишнее
Здравствуйте! Девушка. 18 лет. Полтора года назад заболела анорексией (рпп) и похудела за 2 месяца (случайно) на 6 кг. Стала 168см/40кг. Пыталась набрать вес, стала кушать более, но вес продолжал...
Пищевая зависимость
Здравствуйте. Мне 30 лет, решила похудеть, так как после родов набрала лишние 20 кг(( Я не сторонница жёстких диет, решила просто правильно питаться. Убрала сахар, белый хлеб, булки, жареное, жирное....
Переедание
В последнее время заметила, что не могу насытиться нормальными порциями. Раньше наелась тарелкой супа (350-400мл) и все. Сейчас надо ещё чем-нибудь закусить. Причем желудок полный от одной тарелки, но если...
Стремительно набираю вес
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, что делать в моем случае. 8 месяцев назад я вышла замуж и переехала из России в другую страну. В России питалась в основном макаронами и хлебом, т.к....
Не могу остановить себя
Здравствуйте, смогла побороть алкогольную зависимость и никотиновую. Но ни как не могу побороть зависимость пожрать. Хочу есть всегда и ни чего не помогает, что б не хотелось есть. Сдавала на...
Булимия
У меня повышенная тревожность с 15 лет. Сейчас мне 33. Я начала страдать булимией 3 года назад. Я постоянно недовольна своей внешностью и весом. Мои постоянные мысли о том, что...
Как соблюсти грань между желание иметь спортивное тело и анорексией
Здравствуйте. В возрасте 25 лет примерно столкнулась с проблемой набора лишнего веса. Цифры на весах были не столь страшные, но фигура из-за нескольких лишних кг превращалась в уродство. Моментально нарастал...
Проблемы с принятием себя
Здравствуйте,хотела бы поделиться с вами своей проблемой и попросить у вас совет. С раннего детства я любила вкусно покушать и лет до 15 ела все,что видела. Потом,становясь более менее сознательным...
Как помочь дочери
Добрый вечер! Моей дочери 21 год. Она состоит в контакте в группе жидкого питания. Начитавшись положительных отзывов, она села на эту диету. Апрель весь она ее соблюдала, потом месяц пропустила,...
Зависимость от сладких газированных напитков
В последние семь лет плотно подсел на сладкие газированные напитки, если не вдаваться в подробности то в один очень популярный, черного цвета. Выпиваю каждый день не меньше 1 литра а...
Как понять что пора остановиться
Здравствуйте, мне 24 года, рост 188 см, изначально весил 83 кг и решил скинуть вес до 78, этот показалось мало, решил дальше сбросить до 75, потом до 70, сейчас пытаюсь...
Булимия обжорство уход в крайности
Здравствуйте, мне 19 лет. С какого-то момента я начала наедаться и после этого сильная самоненависть. С 15 лет пробовала разные диеты и питания, но я и дня продержаться не могла....
Зацикленность на еде
Здравствуйте! На протяжении многих лет меня беспокоит проблема с моим весом и питанием. Я всегда была крупной, толстой. В детстве дразнили соответствующим образом. Я всегда любила вкусно поесть, и в...
Хочу похудеть не могу отказать как минимум в сладком
Добрый вечер! У меня такая проблема что не могу начать худеть нормально У меня нет силы воли чтобы отказаться от вредной еды минимум на 3 недели, частые срывы Особенно срыв...
Дисфагия или страх глотать пищу
Здравствуйте, почти год страдаю неврозом.То были ПА, то страх из дома выходить, то мучалась головной болью короче симптомы симптомы..Сейчас изучаю все эти механизмы,чтобы себе помочь,знаю что тревога порождает мысли,мысли эмоции...
Зависимость от еды
Добрый день. Много чего читала, но к психологу не обращалась, пока нет такой возможности. Явно есть нарушение в питании, но не могу понять - что это: плохие привычки, компульсивное переедание...