Психолог, специалист по психотерапии расстройств пищевого поведения и обучению осознанному питанию.
Руководитель Центра семейной психологии и коррекции расстройств пищевого поведения, автор интернет-проекта "Осознанноепитание.рф".
Работал ведущим специалистом по Уральскому региону в международном медико-психологическом объединении "Доктор Борменталь", "Академия Стройности", "Страна Стройных".
Частная психологическая практика с 2005 года. Опыт работы практикующим психологом более 13 лет.
Телефон для записи: +7 (909) 700-76-69.
Консультации
Диетология, анонимно (Женщина, 21 год),
Здравствуйте,хотела бы поделиться с вами своей проблемой и попросить у вас совет. С раннего детства я любила вкусно покушать и лет до 15 ела все,что видела. Потом,становясь более менее сознательным...
Диетология, анонимно (Женщина, 40 лет),
Добрый вечер! Моей дочери 21 год. Она состоит в контакте в группе жидкого питания. Начитавшись положительных отзывов, она села на эту диету. Апрель весь она ее соблюдала, потом месяц пропустила,...
Диетология, анонимно (Мужчина, 27 лет),
В последние семь лет плотно подсел на сладкие газированные напитки, если не вдаваться в подробности то в один очень популярный, черного цвета. Выпиваю каждый день не меньше 1 литра а...
Диетология, анонимно (Мужчина, 24 года),
Здравствуйте, мне 24 года, рост 188 см, изначально весил 83 кг и решил скинуть вес до 78, этот показалось мало, решил дальше сбросить до 75, потом до 70, сейчас пытаюсь...
Психология и психиатрия, анонимно (Женщина, 19 лет),
Здравствуйте, мне 19 лет. С какого-то момента я начала наедаться и после этого сильная самоненависть. С 15 лет пробовала разные диеты и питания, но я и дня продержаться не могла....
Психология и психиатрия, анонимно (Женщина, 22 года),
Здравствуйте! На протяжении многих лет меня беспокоит проблема с моим весом и питанием. Я всегда была крупной, толстой. В детстве дразнили соответствующим образом. Я всегда любила вкусно поесть, и в...
Диетология, анонимно (Женщина, 18 лет),
Добрый вечер! У меня такая проблема что не могу начать худеть нормально У меня нет силы воли чтобы отказаться от вредной еды минимум на 3 недели, частые срывы Особенно срыв...
Психология и психиатрия, анонимно (Женщина, 22 года),
Здравствуйте, почти год страдаю неврозом.То были ПА, то страх из дома выходить, то мучалась головной болью короче симптомы симптомы..Сейчас изучаю все эти механизмы,чтобы себе помочь,знаю что тревога порождает мысли,мысли эмоции...
Психология и психиатрия, анонимно (Женщина, 34 года),
Добрый день. Много чего читала, но к психологу не обращалась, пока нет такой возможности. Явно есть нарушение в питании, но не могу понять - что это: плохие привычки, компульсивное переедание...
Диетология, анонимно (Женщина, 37 лет),
До 12 лет я была стройным ребёнком, занималась танцами. После 12 лет произошёл гормональный сбой и мой вес начал расти, но при помощи фитнеса мне удавалось его контролировать. В 29...
Диетология, анонимно (Женщина, 36 лет),
Добрый день. У меня следующая проблема: я не могу справиться с тягой к еде. Ко всему этому присоединилась канцерофобия. Скорее всего при очной встрече вы бы спросили меня о моем...
Психология и психиатрия, анонимно (Женщина, 24 года),
Добрый день! Всю жизнь склонна к полноте, с самого детства. Может и не склонна, но дома всегда был полон стол. Обзывания в школе по поводу веса... Начала расти, вытягиваться. В...
Психология и психиатрия, анонимно (Мужчина, 19 лет),
Здравствуйте. Меня волнует то, что где-то с 4-х лет не могу есть обычную еду. Практически никакое мясо, фрукты, овощи не могу употреблять в пищу, от всего этого появляется рвотный рефлекс....
Диетология, анонимно (Женщина, 45 лет),
Я всю жизнь была худой. При росте 168 весила 47 кг. Ела всегда мало с детства. И не по диетам. Просто была малоежкой. В 33 года за год схоронила 4-х...
Диетология, анонимно (Женщина, 15 лет),
Я решила худеть сразу после нового года, при росте 160 весила 51.3кг. Моей начальной целью было 45.3 кг, и я боялась, что это слишком низкий вес, однако, когда дошла до...
Психология и психиатрия, анонимно (Женщина, 36 лет),
Здравствуйте, не знаю что делать я постоянно передаю. Постоянно пытаюсь с этим бороться перехожу на ПП, но на долго не хватает тутже срываюсь и начинаю есть все подряд как пылесос....
Психология и психиатрия, анонимно (Женщина, 17 лет),
В детстве была очень худым ребёнком. Скорее всего это в генах, тк родители тоже были очень худые в молодости. На меня постоянно ругались что из-за маленького веса буду болеть, поэтому...
Психология и психиатрия, Moira Atropos (Женщина, 16 лет),
Здравствуйте, меня беспокоит проблема снижения веса. После всех диет и ограничений, которые привели меня к истощению, мы с мамой решили обратиться в больницу. После пройденного лечения (5 стол, капельницы глюкозы,...
Диетология, анонимно (Женщина, 19 лет),
Здравствуйте,очень беспокоит такая проблема. Я балерина,мне 19 лет и в подростковом возрасте с 13 лет увлекалась диетами,голоданием и ТД, начались сильные проблемы. В итоге уже 4 года преследует панкреатит, гастрит,...
Диетология, анонимно (Мужчина, 26 лет),
Здравствуйте,такая проблема:Пью с утра воду и выблевываю её обратно,сама лезет,не сую пальцы вообщем.Вот недавно,съел 2 нектаринки средних,на пустой желудок,и они полезли обратно,то есть желудок не переполнен.Я в тяжелой депрессии с...
Диетология, анонимно (Мужчина, 23 года),
Здравствуйте, хотел задать вопрос, сколько нужно употреблять калорий и какое соотношение БЖУ должно быть у меня ? Р - 185, В - 117, Возраст - 23. Точнее даже не так,...
Психология и психиатрия, анонимно (Женщина, 19 лет),
Прибываю в напряжённом состоянии год, связанно это со сменой места жительства, разрывом длительных отношений..раньше отвлекалась от всего этого спортом, другой физической активностью, но уже как пол года из за полученной...
Психология и психиатрия, анонимно (Женщина, 16 лет),
Около года назад у меня были проблемы с пищевым поведением,ещё с того момента стала не любить себя.Сейчас проблемы с едой отступили,по крайней мере я не замечаю таких явных признаков, но...
Диетология, анонимно (Женщина, 44 года),
За месяц похудела на14 кг. От меня ушел муж, сильнейший стресс, есть пытаюсь , но мало. Сейчас каждый день минус 200 грамм. Мой рост 176 см, вес 57кг. К кому...
Диетология, анонимно (Женщина, 30 лет),
Во время беременности поправилась на 26кг, ушла в роды с весом 112,5 кг. Сейчас мой нынешний вес 106 кг. ребенок на ГВ, но это не помогает мне сбрасывать вес. Наоборот,...
Диетология, анонимно (Женщина, 41 год),
По назначению невролога ( базовая терапия при мигрени) принимаю эйсипи почти год, жить стало легче и проще, так как плюсом ушла нервозность, сомнения, суицидальные мысли. Но! Я очень сильно прибавила...
Диетология, анонимно (Мужчина, 20 лет),
Надеюсь,что вы сможете дать мне дельный совет по тому,как решить мне эту проблему. Сразу к вопросу: Начну сначала и поверхностно все опишу:» Мне 20,учусь,сам худенький,веселый,подвижный... Примерно месяца три назад у...
Диетология, анонимно (Женщина, 21 год),
Здравствуйте, на протяжении года стала замечать неконтролируемое желание есть. Я ем постоянно, испытываю голод,осознанно переедаю. Чувства насыщения просто нет,постоянно тревога,словно еда закончися и нечего будет есть.На диетах не сидела и...
Психология и психиатрия, анонимно (Женщина, 28 лет),
Здравствуйте! 8 лет я принимаю Рисполепт (дозировка 8 мг) и у меня не получается похудеть. при росте 174 вешу 100 кг. Пробовала диеты, даже удавалось похудеть несколько лет назад (с...
Диетология, анонимно (Мужчина, 30 лет),
Мой молодой человек , когда находится дома ночами встаёт и съедает все что только можно . Причем делает это в полудрёме . Он военнослужащий когда у него полевые выезды ,...
Психология и психиатрия, анонимно (Женщина, 22 года),
Добрый день. Меня примерно чуть меньше года мучает одна проблема. Я постоянно ем, я не могу остановиться есть. В голове всегда только одна еда. Я постоянно переедаю до такой степени,...
Диетология, анонимно (Женщина, 29 лет),
Здравствуйте. Мне 29 лет и у меня непреодолимая тяга к сладкому, которая мешает мне похудеть и избавиться от прыщей. Как побороть это стремление к сладостям?
Диетология, Роман Покидюк (Мужчина, 29 лет),
Добрый день! Меня зовут Роман, мне 29 лет. Год назад мой вес составлял 108,7 кг при росте в 176. Объем моего живота составлял 118 сантиметров. Физическая нагрузка у меня отсутствовала...
Диетология, анонимно (Женщина, 21 год),
Здравствуйте. Я не умею питаться. У меня есть лишний вес, при росте 160см я вешу 65 кг, может больше, может чуть меньше. Я боюсь вставать на весы. Но при этом,...
Диетология, анонимно (Женщина, 22 года),
Я соблюдала в течении 4 лет низкокалорийную диету, которая в результате приводила к обжорству и отсутствию менструации. Но это не остановило меня. После этого один месяц я перешла на более...
Психология и психиатрия, анонимно (Женщина, 31 год),
Здравствуйте. Не знаю, к какому специалисту обратиться. Решила сначала написать сюда.Женщина, 31 год. В течение 8 лет у меня проблемы со сном. Во-первых. если остаюсь дома одна долго не могу...
Диетология, анонимно (Женщина, 19 лет),
В 17 лет увлеклась диетами - отказывалась от любой еды, довела себя до обморочного состояния. С тех пор мучает булимия, вроде бы слабого характера, но абсолютно каждый день - «отвергается»...
Диетология, анонимно (Женщина, 24 года),
Был избыточный вес при р 168 весила 78кг,начала худеть изначально самыми обычными способами,не какого сахара,мучного и еды на ночь.За месяца похудела на 23 кг при этом конечно еще более в...
Диетология, анонимно (Женщина, 18 лет),
Здравствуйте! Мне 18, из-за стресов на учебе и в повседневной жизни у меня бывают приступы нервной булимии, постоянно ем, просто уже до тошноты. Это не идет на пользу ни моему...
Диетология, анонимно (Женщина, 17 лет),
Здравствуйте, перепробовала много жестких диет, были срывы, сейчас лучше. спокойно отказываюсь от вредных продуктов . сахар не ем, использую подстластители(состав:натриевая соль цикламовой кислоты, разрыхлитель-гидрокорбанат натрия, подсластитель-сахарин, лактоза, винная кислота)люблю готовить...
