Все врачи-консультанты

Ермекова Батима Кусаиновна

Специалист больше не консультирует на проекте
Консультации
Чем заменить каши
Добрый день! Имею много лишних кг (рост 162, вес - 82). Месяц занимаюсь в тренажерке и стараюсь питаться правильно. Ушло уже 4.5 кг. Назрел вопрос: чем заменить каши в рационе,...
Поправилась на 20 кг за 2 месяца
Здравствуйте. Мня зовут Оля. Мне 23 года. За последние два месяца я набрала 20 кг. Весила в конце августа и в начале сентября 70 кг. Сейчас я вешу 90, при...
Сахар крови
Добрый день! Мне 16 лет, у матери диабет 1 типа уже 4 года. Иногда брал глюкогенный и ради интереса измерял сахар крови(натощак был 3-4, после еды 5-5,5) позавчера мне стало...
Вес стоит на месте
Добрый день!У меня такая история и проблема.В 2011 году после родов был удалён желчный пузырь,до операции долго мучалась (больше года)сильными болями.Потеряла вес за месяц до операции (плановая) 13 кг.Была при...
Меню кормящей мамы
Здравствуйте! Меня зовут Раиса я мама 5 месячного малыша. Я хочу похудеть на 6 кг. Мой рост 168 вес 56 кг. За беременность я набрала 12 кг но они ушли...
Похудеть при гипотириозе
Здравствуйте! Посоветуйте, пожалуйста, как можно похудеть при гипотириозе? Уже который год не могу справиться со своим обжорством, очень тяжело, мой вес 98 кг, при росте 169 см., мой живот очень...
Вес и объемы стоят на месте
Здравствуйте. Мне 21 ­год, мой вес 62 кг пр­и росте 160 см. Год н­азад провела 22 дня в­ психиатрической клин­ике, после чего пол г­ода лечилась дома с п­омощью антидепрессант­ов и...
Можно ли худеть во время беременности
Здравствуйте. Меня зовут Вера. Мне 26 лет, рост 163см, вес 77кг. Я хотела бы узнать, можно ли худеть во время беременности. Сейчас на 20ой неделе. Я исключила из своего рациона...
Вес стоит на месте
Добрый день! Мне 29, мама сына 2 г 2 мес. После родов набрала вес, в период ГВ. Раньше до родов весила 52-55, сейчас 68. Начала заниматься собой активно уже 3...
Обжорство и тяга к сладкому в декретном отпуске
Здравствуйте! Меня зовут Ирина, 24 года, рост 173 см, вес 60 кг. У меня есть проблема: не могу справиться с обжорством и неудержимой тягой к сладкому. Очень надеюсь на Вашу...
Лишний вес
Добрый день!! Меня зовут Катя. Мне 18 лет. Рост-155 см, вес-60 кг. Нужно похудеть, но не получается. Раньше занималась спортом,проблем с весом не было,но потом бросила и набрала 20 кг...
Не могу никак сбросить вес после беременности
Добрый день! У меня 2 детей (4 года, 1,5 года), до первой беременности я весила 75 кг при своем росте 175 см, за беременность набрала почти 30 кг, после родов...
Сбросить вес
Здравствуйте, я многодетная мама, 3- е деток (6 лет, 3 года и 6 месяцев), кормлю грудью. Набрала 15 кг. и никак не могу их сбросить, мой рост 164, вес колеблется...
Не могу похудеть после беременности
Здравствуйте! У меня такая проблема,после вторых родов никак не могу похудеть. Мой вес всегда 51-53кг при росте 168см.Прошло уже семь месяцев,но вес ни ни килограмм не сдвинулся. За первую беременность...
Низкий уровень сахара Какие исследования и анализы нужны
Добрый день, Мой вес 72, рост 173, возраст 32. За последний год около 5 раз ощущал следующие симптомы: - Жар в гуди; - Потливость; - Дрожь, сердцебиение; - Невозможность сконцентрировать...
Есть ли инсулинорезистентность
Добрый день! У меня диагноз СПКЯ, повышены дгэас, тестостерон, 17-он, пролактин. По УЗИ ановуляторные циклы. Цикл от 50 до 70 дней без таблеток. Вес: 50 кг, рост: 160 см. По...
Набор веса
Добрый день, за последние пол года я поправилась на 7 кг, без видимой на то причины, длительный период акне. УЗИ щитовидной железы показало, что щитовидка меньше нормы. Надпочечники в норме....
Слабость и дрожь в теле
Здравствуйте !Нахожусь в хирургическом отделении по лечению острого панкреатита и эрозийного эзофагита ,обострение ! Был острый приступ с опоясывавшими болями !Приступ купировали !Получала Квамател (капельно ),Контрикал (капельно ),р-р Рингера ,глюкозу...
Лишний вес
Добрый день! Начну с того,что никогда не было проблем с лишним весом .При росте 163 см - вес был 48-53 кг.После 1 родов буквально за месяц вес стал в норму...
За год набрала 25 кг Помогите советом
Добрый день. Подскажите, пожалуйста, с чего мне нужно начать при борьбе с лишним весом? Сладкое, мучное, соленое не люблю и не ем. После диет всегда набирала еще больше, чем было...
О питании и приемах пищи Что наиболее важно чтобы на всю жизнь сохранить здоровое тело
Доброго дня! Очень надеюсь на помощь специалиста. Похудев с 95кг до 63кг исключительно за счет сбалансированного, начиталась огромное количество литературы о похудении,питании, реакции организма на время приема пищи и саму...
Диета булимия
Здраствуйте!я-Александра. Мне 15 лет мой рост 168 а вес 53-55кг. Но год назад(зимой) мой я весила 65 кг. Весной я решила худеть . Просидела на белковой диете 2неделе, затем начала...
Ожирение при беременности
Здравствуйте, в марте у меня родился ребенок, сейчас моей доче 6 мес. Я узнала, что беременна. Ребенка оставлю конечно, но меня пугает мой лишний вес, при росте 158 я вешу...
Гормоны как причина ожирения
здравствуйте, мне 16 лет, у меня стадия предожирения 27.2. До 9 лет я была очень худенькой, а потом за пару месяцев растолстела. И вот, уже семь лет я живу с...
Похудение
Здравствуйте! Прошу прощения за наивный вопрос. За 1,5 года прибавил в весе от 86 до 105 кг.,( бывает колеблется до 109 )при росте 183 см. Проходя диспансеризацию услышал диагноз: ожирение...
Распределение жира по женскому типу
Здравствуйте. Я парень , мне 18 лет. У меня нетипичное распределение жира для мужчины, в нижней части тела его значительно больше, чем в верхней. Из-за этого меня непропорциональная фигура. Похоже,...
Диета
Здравствуйте!Мне 53 года.Меня зовут Наталия.Я почти всегда имела избыточный вес.Худела а через некоторое время вес возвращался обратно.Сейчас при росте 166 вешу 98 кг.Я знаю что это много.И в настоящее время...
Лишний вес Диета Правильный рацион
Добрый день! Мне 35 лет, рост 179, вес в настоящее время 89 кг (мой нормальный вес при котором я себя чувствую комфортно 76-78 кг.). В мае месяце этого года перенес...
Как понять в гормонах ли причина
Здравствуйте, мне 16 лет, я страдаю от ожирения. В детстве, до 10 лет я была очень худой, в течении нескольких месяцев я набрала вес где-то 10 кг. И вот мне...
Планирование беременности какие анализы сдать
Добрый день! Подскажите, во время беременности поставили сахарный диабет, контролировали диетой, а теперь, спустя 1, 5 года после родов, меряю сахар по утрам показатели глюкометра 6-6,2 в независимости от принимаемой...
Подозрение на диабет
Добрый день! Подозрение на диабет, мне 22 года, рост 174, вес 80 Напишу небольшую хронологию своих последних дней, т.к. это может быть важно: В прошлое воскресение посетил спорт-зал, начал заниматься...
Необходимо скорректировать вес и научиться правильно питаться
Мне 46 лет. При росте 174 см я вешу 118 кг. Вес начал набирать после 30 лет. Связано это я считаю с характером работы. Строительная площадка (военный строитель) - это...
Какие нужно сдать анализы чтобы проверить гармональный сбой
Здравствуйте. Испытываю постоянное чувство усталости, постоянно хочу спать. Т самое главное - началась вечная борьба с лишнем весом. Я не могу питаться как обычный человек, потому что сразу начинаю прибавлять...
Проблема с весом
Здравствуйте. проблема хожу в зал уде 2 года результат вроде бы как есть но он стеснительный оч) мышцы под жирком, не хотят показываться. Питаюсь вроде бы как правильно (жареному, мучному,...
Правильное похудение
Здравствуйте! У меня проблема с лишним весом. Хочется похудеть,но при этом правильно это сделать,чтобы не было обвисаний кожи и вес уходил постепенно. Мне 27 лет при своём росте 1м46 см...
Хочу похудеть
Здравствуйте! Меня зовут Лена. Мне 21 год. Рост 166 см,вес 75 кг. У меня 2 ребенка. Еще до первых родов я была стройненькой девочкой,но начала поправляться,так что роды и беременность...
Не худею при снижении рациона
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, какие анализы сдать в первую очередь на гормоны, чтобы с ними идти на очную консультацию эндокринолога. Хочу чтобы врач сразу что то рекомендовал. Ситуация такая: Женщина 39...
Понижение сахара в крови после еды
Периодически проверяюсь на сахар ( наследственность,лишний вес). Значения натощак 4,5-5,1.Решил сделать в динамике.Получилось ,натощак 5,1 ,через 2 часа после завтрака ( бутерброд с сыром и колбасой +бутылка газировки ,содержащей 50...
Правильное питание не дает результатов
Добрый день. Мне 39 лет, рост 164, вес 67 кг. Вот уже 1,5 года на правильном питании под чутким руководством диетолога (посещения раз в две недели). С марта по декабрь...
Как организовать питание
Здравствуйте. Мне 44 года. Три года назад я резко бросила курить. За месяц набрала 15 кг. Затем ещё 5 кг. И вот три года я пытаюсь сбросить этот вес. За...