Все врачи-консультанты

Дианова Нурия

Специализация
Образование
Московский государственный медико-стоматологический университет
Место работы
НУЗ ЦКБ №2 ОАО "РЖД"
Рейтинг
5,0
Оценка пользователей, которым помог данный специалист
Активность
350 ответов

Член Российской Гастроэнтерологической Ассоциации, Национальной Ассоциации диетологов и нутрициологов, Российского общества по изучению печени, Европейской ассоциации по изучению ожирения. Главный диетолог Центральной дирекции здравоохранения — филиала ОАО "РЖД".

Стажировка в Южной Корее в 2015 г. Аспирант.

Неоднократное участие на каналах 1tv, Россия 1, Домашний, Доверие (передачи: «Теория заговора», «О самом главном», «Главные люди», «Счастливый возраст», «Еда по правилам и без», «С новым домом!», «Спросите повара» в роли врача-гастроэнтеролога, диетолога и кулинарного блогера — с целью пропаганды здорового питания.

Консультации
Похудеть
Здраствуйте! Меня зовут Назира мне 30 лет. Я ещё не замужем детей нет. Я хотела чуть,чуть похудеть.Мой вес 58 кг, рост 161 . Я увидела в интернети один популярны порошок...
Консультация по сбросу веса
здравствуйте!Меня зовут лена,мне 24 года мой рост 172см вес 100кг,хотелось бы сбросить 20кг с 22.01.2019 года сижу на правильном питании,не кушаю после 6 ,делаю несколько упражнений дома. изначальный вес был...
Интуитивное питание
Здравствуйте. Мне 20 лет, рост-157 см, вес-50 кг. У меня есть проблемные места (живот, бедра), месяц пытаюсь питаться по принципам "правильного питания", считаю КБЖУ, но постоянно не могу набрать свою...
Нужно сбросить 15 кг
Здравствуйте! Мне 27 лет. Рост 162 см. Вес 70 кг. Хотела бы сбросить 15 кг. Как это можно сделать. На данный момент считаю калории,но иногда бывает ем больше 1500 ккал...
Расчет параметров питания для сброса лишнего веса
Добрый день, мне 19 лет, рост 180, вес 86, имею проблему лишнего веса, а именно жировых отложений. Не так критично, но всё же. Заниматься кардио тренировками времени абсолютно нет, поэтому...
Необходимо оценить скорректировать меню правильного питания
ЦЕЛЬ МОЕЙ ДИЕТЫ ----------------------------------- 1. Мой вес 77 кг, желаю поднять свой вес до 80 кг и закрепится на этом значение. 2. Сбалансированно питаться, сформировать идеальное по соотношению БЖУ и...
Питание
Здравствуйте. Мне 40 лет. Вес 62 рост 163. В ближайшее время планирую заниматься аквааэробикой, для того чтобы подтянуть тело. В целом фигура устраивает. Проблема в том, что появился целюлит, очень...
Лишний вес и правильность питания
Доброго времени! Долгое время я не обращал на себя внимания, постоянно отбрыкиваясь от необходимости худеть и приводить себя в норму, пока не дошло до того что мне стало крайне трудно...
Сын похудел и не может остановиться
Добрый вечер, Нурия. У меня к Вам большая просьба. Подскажите что делать? Сыну 18 лет. Рост 190. Бывший вес составлял 84 кг. В один момент он решил, что это много...
Недоедаю на диете N9
Терапевт назначила соблюдать диету 9, сахар чуть выше верхней границы нормы. Стараюсь придерживаться диеты, но столкнулась с тем что ем меньше положенного. Не добираю по КБЖУ. Ем 6 раз в...
Скороварка остаётся ли польза
Здравствуйте! С ребёнком очень мало времени, поэтому хочу начать готовить в скороварке по принципу "всё сразу закинула и ушла". Так как для всех, включая сына, возник вопрос: остаётся ли польза...
Не могу похудеть
Здравствуйте! Мне 18, при росте 165 вес в районе 59-61. Кушаю очень много, практически постоянно во рту что-то сладкое или мучное, вес выше 61 не поднимается, но я чувствую ужасную...
Похудение в 69 лет на 40кг
Здравствуйте! Обращаюсь к Вам за помощью! Мне 69 лет. Уже около 10 лет в связи с мочекаменной болезнью, артрозом тазобедренных и коленных составов я практически обездвижила. Передвигаюсь только по квартире....
Хочу уменьшить подкожный жир
Здравствуйте! Мужчина, 25 лет. Рост 173 см., вес 69 кг, ОТ - 82 см. Когда сажусь на животе появляются складки, толщиной примерно 4 см. Бывшая девушка говорила что нужно убрать...
Как начать налаживать и наладить своё питание
Здравствуйте мне 20 лет рост 154,5 см вес минимальный был 44-45 кг(в марте 2018), максимальный(64-65 кг) сейчас около 54-56 кг(т.к. после срывов отекаю). В 2016 г 3,5 месяца сидела на...
Полезное питание и домашние полуфабрикаты
Здравствуйте, хочу полезно питаться, но на ежедневную готовку нет времени. Хотела бы выделять один день в неделю, что бы приготовить кушать на всю неделю и заморозить. Единственное что меня останавливает...
Не знаю нужно ли сбросить вес
Скоро мне 15 лет и я вешу 65-67 кг, при росте 167 см. Я занимаюсь спортом, ем вредную еду (пиццу) очень, ну очень редко, не употребляю алкоголь и не курю,...
Анализы перед назначением витаминов
Я хочу сдать анализ на витамины и микроэлементы и проконсультироваться с врачом, какие именно витамины мне нужно принимать. Как правильно называется этот анализ? Сколько витаминов и микроэлементов нужно смотреть? И...
Не могу набрать вес
Весил 5 лет назад 85, зимой набирал до 90. Сейчас летом 90, зимой 95. За время поста похудел до 84 и не могу набрать обратно до 90. Подскажите пожалуйста в...
Как питаться правильно в быстром ритме
Здравствуйте. Я девушка, мне 20 лет. При росте 180 вешу 76. В определенный момент с 60кг поправилась до 76кг. Спортом заниматься в залах нет возможности,очень много хожу пешком.Я студент, времени...