Здравствуйте. Мне 22 года. При росте 168 см вешу 99 кг. Перепробовала множество диет, ничего не помогало. Но вот я нашла подходящую для себя диету. Почти месяц сижу на дробном…
Страдаю неконтролируемым аппетитом, из- за этой проблемы лишний вес 20 кг. Посоветуйте, что делать. Испробовала все методы, эффект временный, а затем все сначала. Спасибо Вам! Ольга
У подруги уже 3 раз выкидыш. Последний был уже на 6 месяце, было замирание плода, и ей вызывали роды, так как детей нет ещё и она о них мечтает очень.…
Здравствуйте. Мне 19 лет. При росте 176 я вешу 76 кг. Хочется сбросить примерно 10 кг. ( 65 кг - идеально для моего роста ). Пробовала много диет, одна из…
При росте 173 см. вешу 61 кг. Считаю что это не нормально (мне 17), очень хочу похудеть хотя бы до 55! Хочу узнать какую диету нужно поддерживать, чтобы сбросить вес…
Здравствуйте, мне 38 лет, рост 165, вес 73 кг, я конечно немного похудела( на 6 кг ) пила орсатен где-то 1 месяц вес стремительно падал, сейчас его не пью как-то…
Здравствуйте! Мне нужна ваша помощь. Являясь тринадцатилетнем ребенком, ежедневно занимающихся спортом (и кардио, и силовые), можно ли принимать l-carnitin? Выносливости иногда не хватает, редко конечно. Также, это вроде еще и…
Здравствуйте,мне 12 лет, я вешу 74 кг ,рост 160-165. Подскажите ,что делать.Утром я делаю зарядку ,качаю пресс,прыгаю на скакалке.Не ем после 6.Питаюсь 4 раза в день.Хочу весить 60-62 кг,в группа…
Здравствуйте!Я нахожусь на 23 недели беременности и уже прибавила 8кг, что считаю очень много, да и врач в женской консультации меня ругает за столь большую прибавку в весе. Питаюсь правильно…
Мне 50 лет рост 158 и вес 85кг + - 1 2кг, Очень хочется похудеть, раньше удавалось теперь не могу больше двух кг сбросить, появился второй подбородок, пропила курс редуксин…
Здравствуйте! Меня Зовут Юлия и у меня такая же проблема как у многих женщин! После родов я попрвилась на 25 кг!!! и по сегодняшний это делаю! Как с этим бороться?…
Здравствуйте, я парень, 24 года. рост 185, вес 103. после того как начал ходить в тренажерный зал вес не увеличился а наоборот прибавился на пару кило, при чем в зале…
Здравствуйте Римма Васильевна. Я живу в небольшом городке и возможности выбраться в обласной центр пока нет и не скоро представится. Помогите если это в ваших силах . Ситуация такова .…
Реально ли мне с недостаточной функцией щитовидной железы, гипертонией 2 ст., после перенесенной ишемической атаки снизить вес без вреда для здоровья. Мне 54 года, рост 163, вес 83. Спасибо.
Здравствуйте, моему сыну 7 лет, он весит 40 кг. я взвешиваю его регулярно, и вес постоянно растет, хотя он подвижный и очень активный ребенок. Скажите, как можно ограничить ребенка в…
Здравствуйте. Мой рост 162 см при весе 67 кг. Питаюсь я нормально, на всяких диетах не сижу. Что только уже ни пробовала чтобы сбросить вес. Принимала Турбослим, пила разные чаи…
Здравствуйте, могли бы вы посоветовать курс на похудения. Мне 18 лет, рост 170, вес 64 кг, хотелось бы весить 55 кг. Как правильно установить режим питания, физические нагрузки ит.д. Спасибо…
Добрый вечер,Римма Васильевна! Мне 45 лет, рост 158, вес 77 кг. За время второй беременности я набрала 22 кг. Через год восстановилась (53 кг). За последние 4 года я поправилась…
Здравствуйте! Мне 43 года и я вешу 105 кг при росте 167...Я очень хочу похудеть..у меня сидячая работа и проблемы с щитовидкой..гармональные изменения в организме...я оттекаю и когда начинаю есть…
Здравствуйте! мне 35 лет.При росте 170 вес 85 кг.поправилась после вторых родов т.к всю беременнось пила гормональные препараты чтоб сохранить беременность.Ем очень мало.............в основном фрукты-овощи........супа-хлеб вообще не ем. Вес не…
Здравствуйте! Мне 31 год, рост 159 см, вес 60 кг. Стараюсь не есть после 6ч., пить побольше воды, даже когда сижу на строгих диетах по 2 недели (чуть ли не…
Поможет ли уменьшение количества приемов пищи для похудения и лучше сесть на диету? Какие упражнения можно выполнять дома без помощи гантелий и спортивного инвентаря? За сколько месяцев можно сбросить около…
Здравствуйте!Помогите пожалуйста,дайте правильный совет,как за короткий промежуток времени сбросить вес?Я девушка,мне 22 года,мой рост 167см,мой вес 96кг!очень хоется похудеть килограмм на 30)В семье есть болеющие сахарным диабетом(не инсулимозависимые),моему отцу сказал…
мне 20 мой рост 158 за последний год я поправилась на 20 кг. сейчас мой вес 75. мне уже не хочется смотреть в зеркало. моё питание составляет овощи фрукты и…
У меня гипоталамический синдром нейроэндокринная форма. родила первого ребенка в 26 лет. через полтора года после родов была вторая беременность, сделала оборт и уже как 1,7 месяцев не могу забеременеть.…
Добрый вечер, у меня такой вопрос,я уже месяц пью ягоды Годжи а результата нет . нет не правда есть но только в обратную сторону, когда начинала пить взвесилась была одним…
Добрый день,у меня проблема,мне всего 14 лет,но при росте в 165 см,я вешу 78 кг,и это правда очень напрягает,не давно начала бегать по утрам ,но после пробежек,мне сановится очень плохо,из-за…
Моей дочери почти 9 лет, она чрезмерно много ест и полнеет на глазах, я опасаюсь что это может перерасти в ожирение. Я пыталась посадить её на правильное и полезное питание,…
Добрый день, подскажите пожалуйста, я планирую беременность, но при этом я практически не ем мясо (не люблю с детства), иногда ем рыбу и сыр (из молочных продуктов еще творог и…
Здравствуйте! Проблема состоит в том, что за 2 месяца я похудела на 7 килограмм, и у меня пропала менструация. Сбой произошёл в самом начале диеты, когда менструация началась раньше предполагаемого…
Стала много прибавлять в весе (800 гр. в неделю). от конфет и булочек отказалась, а результат почти нулевой! может посоветуете какую-то диету, которая не повредила бы малышу? И еще врач…
Здравствуйте, я бы очень хотела сбросить вес в 8 килограмм по диете Дюкана. Все говорят, что она достаточно полезная и не наносит особого вреда организму, как многие диеты. Но возникает…
Здравствуйте! Мне почти 13 лет, рост у меня чуть больше 160, а вешу я 52-53 кг. Раньше я занималась гимнастикой, была стройная, но года два назад бросила, и вес стал…
Я занимаюсь физическими нагрузками,но ничего не помогает(Я хочу похудеть за 3 месяца желательно и дольше если поможет ,сколько я должна весить в своем возрасте и при моем то росте?Помогите мне…
Здравствуйте! Мой рост 160, вешу 75 кг, это очень много. Недавно купила себе велотренажёр, подскажите пожалуйста, поможет ли велотренажёр мне похудеть? Сколько примерно килограмм можно сбросить за 2 месяца, занимаясь…
Добрый день мне 17 лет, у меня рост 163, вес 60, талия 69 см , бедра в самом полном месте 100 см, размер грудь 1. Подскажите это нормальные пропорции или…
Добрый день! При росте 159 вешу 52 кг., хотелось немного похудеть в области талии (тут проблемное место) и большой живот убрать, делаю упражнения, кручу обруч, катаюсь на роликах, убрала из…
