Здравствуйте! Плохо сплю уже продолжительное время. Постоянное чувство тревоги и страха. Думаю, причина в сложном выборе, перед которым стою: переехать к мужу с нашим ребёнком (2 года) в европейскую страну,…
Добрый день, у меня проблема такая, что я в течении дня могу начать засыпать буквально где придется и никак не могу это контролировать - на работе, за едой, в машине…
Здравствуйте! Мне 21год, рост181,вес83. Уже больше года я не могу спать ночью, вернее не спать, а засыпать. Каждый день, как только время подходит к 12ночи, организм выкручивает все свои функции…
добрый день. у меня такая проблема последние 2 года, когда наступает зима для меня очень сложно проснуться раньше 10 часов утра. как только зима заканчивается просыпаюсь легко в 8-9, ложусь…
Здравствуйте! мне 30 лет, еще с армии страдаю дневной сонливостью, сплю по 6-8 часов и не смотря на то сколько длился сон, все равно днем испытываю сонливость. Часто бывает ощущение…
Здравствуйте.Живу в периферии,докторов нет.Очень прошу помогите. Днём явроде дышу нормально,хотя многолет была операция с перегородкой носа. многолету меня проблемы в ночное время.Живу одна ,но я знаю ,что я храплю и…
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста: мой сын проходил обследование ЭЭГ, с диагнозом Сомнамбулизм (он ходит и говорит во сне) в поликлинике, по направлению от военкомата. Диагноз Сомнамбулизм (снохождение) является ярким проявлением нарушений…
Добрый день. Мне 21 и у меня проблемы со сном. На выходных я спокойно могу спать по 12-15 часов и не высыпаться. Иногда, когда светит солнце, я чувствую себя немного…
Здравствуйте! Помогите разобраться, к какому врачу лучше обратиться. Молодой человек, 25 лет. Уже 7 лет мучают проблемы со сном. Засыпает быстро, но в течение пары часов просыпается от позыва к…
Здравствуйте вот почти как год мучаюсь абсолютной бессоницой .Нет чувства сонливости и желания сна .Началось все я февраля этого года я простудила голову , в это же время употребила назально…
Подскажите как правильно отдыхать если выходных 1-2 раза в месяц ? работаю много и очень устаю и морально и физически .. хочу узнать вот в единственный выходной что лучше делать…
Последние 2 недели стала очень много спать.На данный момент не работаю.Поэтому могу проспать всю ночь,утром просыпаюсь максимум на час,потом опять ложусь спать до самого вечера ( где то 19-20:00),днём сплю…
Меня зовут Евгения. Возможно ли вылечить храп и синдром обструктивного апноэ. Мой муж (39 лет) прошёл полисомнографию ночного сна на приборе Аpnealink. Храп уже очень много лет с подросткового возраста,…
Очень сложно уснуть раньше 12 ночи. Встаю всегда в 6 утра. Постоянно чувствую себя разбитым. Эта проблема началась в школе, классе в пятом-шестом. Много раз пытался выработать режим сна. Пробовал…
Добрый день! Засыпаю в основном хорошо (часов в 21 или 22). Затем просыпаюсь часа через два и не могу заснуть иногда до 3 часов ночи, иногда под утро. Очень хорошо…
Здравствуйте. Мне 30 лет, "сова", уже год так четвертый (раньше не настолько выражено было) с приходом осени, примерно с конца сентября - начала октября, меня тянет в спячку. Вообще всё…
Ищу ответы на вопросы что со мной происходит. После кое каких перемен в бизнесе, обрела странный вид волнения. Происходит это так. Я ложусь спать, засыпаю, сплю. Посреди ночи от 1…
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, проблема заключается в том,что я просыпаюсь ночью,как описывал муж последний раз,что я проснулась ночью,схватила его за ногу и начала кричать,что на меня падает что-то с потолка,потом встала…
Я знаю точно, что хожу во время сна, каждый раз когда сплю. Я даже завязывать себя стала но это бесполезно. Я не просто брожу,я подхожу к незнакомым людям. Они же…
Добрый день.Помогите пожалуйста, вообще не могу заснуть, пью кучу лекарств: афобазол, ново-пассит, глицин,валерьянка, пустырник, но ничего не помогает. Была у эндокринолога, повышен гормон ТТГ, пью тироксит, магний плюс,была у психотерапевта,…
Здравствуйте. У меня проблемы со сном уже несколько лет . Нарушения сна связаны с утомлением (умственным) . Раньше давал повышеные нагрузки интелектуальные ( чтение книг , работа за компьютером, по…
Здравствуйте! Уже долгое время не могу спать по ночам. В течении дня часто бывает сонливость. На работе бывает устаю и под вечер хочется спать, но если ложусь скажем часов в…
Здравствуйте! Меня зовут Анастасия, мне 25 лет. Вроде бы достаточно двигаюсь, много гуляю с ребенком, а заснуть ночью не получается, верчусь по 1-2 часа, чтобы заснуть. Может посоветуете какое-то успокоительное?…
Сегодня первый раз провалилась в осознанный сон. Сначала все шло ярко, красочно, сюжетно, как и всегда, но потом я стала понимать, что сейчас должна находиться не здесь и заниматься другими…
Инсомния с 2014г. Лечилась у сомнологов, неврологов. Принимала: амитриптилин, триттико, леривон, стрезам, атаракс, мелаксен. Кратковременное улучшение в первую неделю (3-4 дня), далее ухудшение состояния. Врачи настаивают на повышении дозы. Увеличивая…
Добрый день уважаемый доктор.Все началось 8 лет назад.Я работала сутками много лет от этого начался сбой со сном.Затем родились 2-ое детей сосзницей в 2 г- снова бессонные ночи.На данный момент…
Добрый день! Столкнулась с такой проблемой: молодой человек разговаривает во сне ( довольно понятно) и машет руками и ногами. При этом он во сне понимает, что происходит вокруг, например, люди…
Здравствуйте, я страдаю сбн лет уже 15 и с каждым всё хуже. Периодический принимаю мирапекс в дозе 0,25 синдром хорошо снимает но от мирапекса начинает страдать сердце по ночам появляется…
Я 2года сама не могу уснуть. Выписали препараты фензитат1мг,мексидол125мг,неулептил1/3капсулы-это каждую ночь. Делала МРТ головы, гипофиза, ТТГ-все в норме.Что-то можно сделать?
Проблемы со сном Здравствуйте.меня беспокоят медленное засыпание.2 часа засыпаю каждый день.немного нервное состояние.пытаю всегда себя успокаивать.сделал ээг в клинике.что можете сказать по результатам ээг.что повышено а что в норме.куда можно…
Доброго времени! У меня гипотериоз. Доза L - тироксина уже достигла 100 и совершенно исчез сон. Соблюдаю диету, прохожу в день не менее 8 тыс. шагов в темпе "солдат кремлевского…
Добрый день! Полгода назад из-за сильного нервного срыва я потеряла сознание, обращалась к врачам проверили сердце, сказали в норме. Диагноз обострение ВСД ( этот диагноз у меня лет с 12).…
Здравствуйте! Моя проблема заключается в постоянном недосыпе. Ложусь спать в 12 ночи и позже. Потом каждый час просыпаюсь. Какое-то беспокойство по непонятным причинам. Навязчивые сны. В 7 часов, когда пора…
Добрый день. Сегодня ночью проснулась от того, что не могу сделать вдох. Промелькнула мысль о том, что так, наверное, и умирают от удушья. Потом сделала ещё вдох и задышала, уснула.…
Добрый день! На 8 месяце беременности у супруги началось проблемы со сном, сначала засыпала только под утро, в последнее время даже на час полтора с трудом получается. Днём тоже не…
Увы, мешам друг другу. Спать отдельно не хочется. Храпим последние 4-5 лет. Возможно не каждую ночь, но ситуация ухудшается. Есть ли возможность НЕ ДОРОГО избавиться от данной проблемы?
Добрый день, планирую в скором времени перейти на работу по сменам(день/выходной/ночь/два выходных), подскажите, при работе ночью стоит ли спать, если выпадает такая возможность(ненагруженные периоды) или лучше стараться продержаться без сна…
Здравствуйте, мне 52, засыпаю в одно и то же время хорошо, но проблема в том, что через 2-3 часа просыпаюсь и уже всю ночь ворочаюсь, дремлю либо опять засыпаю на…
Генерализованное тревожное расстройство. 3 мес. пила золофт 125 мг, далее до июля пью 100 мг, потом прием у психотерапевта и предполагаемое уменьшение до 75 мг. Пытались добавить нейролептик - не…
