Павлова Дарья

Доброе время суток! Недавно вплотную решил заняться плаваньем (халявный бассейн прям под окнами) и возник вопрос - не наврежу ли себе. Начал плавать около 7 занятий назад, пока нравится! Почитав интернет решил плавать 1 час времени по 10 минут попеременно кроль-брасс. Плаваю практически …

Решая свои кишечные проблемы села на диету плюс таблетки доктор прописал похудела мне 50 лет отвисла кожа мне это не нравится думаю чтобы мышцы были в тонусе надо плавать или нет что вы посоветуете?

У меня проблемы с поясницей.Можно ли мне посещать бассейн,и как лучше плавать? Мне 50лет. Спасибо за ответ.

Здравствуйте, скажите ,пожалуйста,можно ли отдавать ребенка в секцию по плаванию не с 7ми как у нас берут ,а с 5,5 лет,тем более что ребенок развит физически не по годам, рост 130см и вес 34кг ?

Мне 66 и конечно букет болезней в том числе и остеохондроз и меня интересует вопрос: сколько раз в неделю надо посещать бассейн,чтобы почувствовать улучшение состояния и как полезна в моем возрасте аквааэробика и как часто надо заниматься?

Добрый день, Дарья. Год хожу регулярно в бассейн через день, плаваю кролем не получается плыть быстро 45 мин занятия плаваю не прерывно, как маятник, но скорость на том же уровне. Посоветуйте как развить скорость? За ранее благодарна.

Здравствуйте! Я очень хочу привести себя в форму перед летом! Скажите пожалуйста, можно ли убрать живот и сделать ягодицы твердыми, занимаясь плаванием?

Ребёнку 10лет. При плавание в любом водоёме и даже в бассейне сильно синеют губы.Это говорит о каком-то заболевании?

Здравствуйте! Начал ходить в бассейн, уже 4 посещения, до сих пор не могу физически проплыть даже 100 метров, сильная одышка как будто задыхаюсь и забиваются руки. Не плавал вообще лет 12-13, кроме того у меня перевес почти на 20 кг (115 кг при росте 184). Возможно ли что трудно из-за долгого не по…

Здраствуйте, слышыла что какой-то вид плавания очень полезен для груди, чтобы поддерживать ее в хорошей форме. Посоветуйте стиль плавания и сколько раз в неделю им заниматься? Спасибо!