Доброго времени суток!!!! У меня проблема-не могу перед сном расслабиться и уснуть(периодически принимаю Донормил-дня по три). Я когда ложусь,то лежу в скованном и тревожном состоянии примерно час и не могу…
Здравствуйте. Пол: мужской, возраст: 21 год. Учусь за рубежом, неделю назад без особых причин не смог уснуть одной ночью (если выразиться точнее - поспал 2-3 часа утром). Не придал этому…
Началось около полугода назад Бессонница. Частые головные боли(тяжело сосредоточится на рядом стоящих предметах). Боль в ноге.Проходил обследование (МРТ.Рентген).Ничего не нашли. Панические атаки,приступы гнева,грусти.(В пределах контролируемого). Частые сильные режущие боли в…
Здравствуйте. У меня имеется проблема со сном. Уже около недели просыпаюсь за ночь по 2-3 раза, в одно и то же время, приблизительно в 3:00 и в 5:30, и снится…
Здравствуйте! У меня плавающий график и из-за этого я все время ложусь спать в разное время. Работаю в основном ночью. Но! Как только я переходу в дневные смены, во сколько…
Здравствуйте. В последние 2-3 года меня мучает так называемый паралич сна, если ложусь поспать днем(после учебы отдохнуть), мозг просыпается а тело нет-я осознаю что проснулась,но не могу двигаться,галлюцинирую(кажется что вор…
Мне 55 лет, страдаю бессонницей более полугода, пришлось оставить трудовую деятельность. Обратилась к неврологу: принимала мелаксен, амитриптилин 10мг на ночь, при повышении дозы - снова бессонница. Обратилась к другому неврологу.…
Не могу заставить себя уснуть раньше часа ночи,сон крепкий,ночью не просыпаюсь,сновидения не снятся.Просыпаться приходится в 7-7.30 С большим трудом,ежедневно делаю физ.Зарядку,работа с 9 утра до 7-8 вечера,устаю,но спать вообще не…
Здравствуйте,у меня бабушка очень сильно храпит по ночам,иногда перед сном как бы в шутку говорит "заходи,смотри,дышу или нет"...Иногда действительно перестает дышать,я ее бужу. Скажите,можно ли правда умереть от храпа? Ей…
Здравствуйте. Мне 16 лет. Я уже не знаю, к кому обратиться. Бессонница мучает меня уже больше пяти лет, причем сначала это было только по нескольку ночей, а сейчас я уже…
Здравствуйте у меня такая проблема последние пару дней не могу уснуть вот только погружаюсь в сон и по всему телу как будто иголки резкие боли как открываю глаза все проходит…
Врач мне сказал, что при плохом сне из организма вымывается витамин в-6. Его надо пить курсами? Я слышала, что любые витамины можно пить без перерывов, т.К. Они выходят из организма…
Здравствуйте! Мне 21 год, я девушка. Я нервная, вспыльчивая, и у меня всд. С 2007 года (когда мне было 13 лет) я периодически испытываю странные состояния. Когда я долго лежу,…
У меня и раньше были проблемы со сном, но не такие. А сейчас, стоит мне немного понервничать и уснуть не могу . Голова не отключается, тело как будто спит, а…
Обращаюсь к вам со следующим вопросом:подскажите пожалуйста,у меня после родов произошло что то с моим сном,раньше я засыпала все время за неск секунд,но вот как год,когда ложусь ночью спать,я не…
В последнее время я стала замечать, что у меня пропало желание и интерес ко всему, я перестала что-либо делать, но при этом постоянно хожу уставшая и вечно хочу спать, засыпаю…
смотря телевизор или компьютер часто засыпаю в кресле ПОЛУЛЁЖА. Высыпаюсь, на утро чувствую себя нормально. Может ли такой сон приносить вред организму?
Здравствуйте мне 25 лет, пол мужской, вес 188 кг рост 182 см. Уже как 4 года постоянно сплю и не высыпаюсь, вижу яркие сны, раздражителен, агрессивен, не могу даже на…
Здравствуйте, очень надеюсь на вашу помощь. Сейчас моему молодому человеку 18 лет. В 17 лет, у него начались проблемы, он слышал страшные голоса при засыпании, говорит, они ему поручали что-то…
Здравствуйте! Подскажите является ли отклонением то,что я иногда просыпаюсь среди ночи ощущая себя в событиях сна и несколько секунд осознают реальность,что я дома, а не во сне. В целом сплю…
Доктор , мне постоянно хочется спать, и ночью и днем и утром и вечером, днем просто не могу сдержаться и на 2-3 часа засыпаю, после пробуждения состояние как будто поезд…
Здравствуйте! Подскажите, моджно ли практически постоянно, принимать мелатонин? Дело в том что работаю половину смен ночью, плюс живу в районе белых ночей. Вроде как в таких случаях и рекомендуют принимать…
Добрый день. Мне 18 лет. С самого раннего детства у меня беспокойный сон, который выражается тем, что постоянно разговариваю во сне, ворочаюсь, достаточно часто снятся кошмары( раньше снились раньше+ходила во…
Здравствуйте! Бессонница у меня началась лет в 30, т.Е. Уже больше 20 лет. Проблема была в том, что я просыпалась в 1-2 часа ночи и не могла больше заснуть до…
Здравствуйте! Вздрагиваю,подскакиваю...Можно пальцем щелкнуть-я проснусь! При этом самочувствие после столь болезненного сна ужасное...Проблема даже в том,что в свои 31 год я даже не женат!Разумеется,не из-за сна,но...В этом тож часть причины…
Добрый день! Мне 28 лет, сижу в декретном отпуске, ребенку 2 года. Ложусь поздно, как правило, часа в 2 ночи, делаю все свои личные дела после того, как ребенок уснет,…
Здравствуйте! Сам по себе - не то, что сова, а летучая мышь)) чуть что - скатываюсь в ночные бдение и засыпание под утро. Последние 4-5 лет режим был абсолютно ни…
Здравствуйте! Мне 24 года, страдаю бессонницей в общей сложности более двух лет. Сначала случались бессонные ночи перед важными событиями (сессии, экзамены), потом просто перед ранними подъемами. В течение полутора лет…
Здравствуйте! Я - молодая мама. Т.К. Моя дочь неочень хорошо спит, я всю ночь "на готове" покачать,дать попить. Когда ложусь,даже если очень уставшая, долго не засыпаю. Ночью так же. Пью…
Здравствуйте, уважаемые специалисты! Женщина 34 года. На фоне проблем со здоровьем нервные переживания. Начался артроз в нескольких суставах, в т.Ч на стопе, больно ходить, все время щелкают хрящи. Еще поставили…
Добрый день! Более года страдаю расстройством сна. Сон поверхностный, частые ночные пробуждения. Встаю утром не отдохнувшим, разбитым. Год лечусь от остеохондроза. Ну как лечусь, острая форма давно прошла, мышечная боль…
Здравствуйте! Меня зовут наталья, мне 26 лет. У нас маленький ребёнок и он слава богу не является причиной моей бессонницы. Меня мучают целая куча мыслей, переживаний за малыша и за…
Здравствуйте у меня в последнее время очень неприятная проблема при засыпании.Начну сначала началось это давно где то 1-3года назад при засыпании любой постороннии звук давал неприятное ощущение в теле но…
Здравствуйте, уважаемые специалисты! Скажите пожалуйста, можно ли умереть от бессонницы? Мне 23 года, я девушка. Я месяцев назад я вынужденна была уволиться с работы, т.К. Меня оттуда просто изжил коллектив.…
Страдаю бруксизмом уже примерно 5 год. Родные жалуются, говорят, что очень громко. Хотя сама я и не подозревала о наличии проблем. Читала в интернете, что на утро должна болеть челюсть…
Здравствуйте! Хочу обратиться к вам с вопросом: иногда, когда я ложусь спать, я могу просто моргнуть и завтра уже наступит. При этом усталость не уменьшается и энергия не восстанавливается: я…
Столкнулась опять с такого рода проблемой: засыпаю, если долго не шевелюсь. Что имею в виду: раньше такое преследовало на 5 курсе университета - буквально каждую пару отрубалась через часика пол…
Добрый день. У меня иногда бывает проблема со сном. Первый раз не мог заснуть после долгого перелета. Ложусь спать -очень хочу прям глаза начинают слипаться, но заснуть не могу. Мозг…
Не работаю и не учусь, много свободного времени, из-за этого засыпаю обычно около трех ночи,просыпаюсь в туалет в 7-9 утра, потом снова ложусь и сплю до 11. Как засыпать раньше?Пробовала…
Здравствуйте. Несколько лет мучают приступы очень сильной слабости, возникающие в середине дня, или ближе к вечеру. Слабость буквально подкашивает - мышцы как-будто очень сильно расслабляются все разом - очень странное…
