Бузунов Роман Вячеславович

сомнолог

Специализация

Расстройства сна

Образование

Первый Московский государственный медицинский институт им. И.М. Сеченова

Место работы

Клиника реабилитации в Хамовниках

Сайт

https://buzunov.ru

Активность

943 ответа

Врач-сомнолог. Заслуженный врач РФ, профессор, д.м.н. 

Президент Российского общества сомнологов, заведующий Центром медицины сна Клиники реабилитации в Хамовниках

Телефон для записи: +7(495) 77-33-195, +7(985) 77-33-195.


    Консультации специалиста Бузунов Роман Вячеславович 
    943

    Беспокойный сон 2 неделе при всд

    Здраствуйте, доктор! Из за стресса я уже 2 недели плохо сплю. На этой неделе я хотя бы стала засыпать, но теперь за ночь если лягу в 10 я усну к 12 и за 6 часов проснусь раза 3. У меня уже было такое и раньше, я читала об этом в интернете, что это невроз и стресс и нужно выпить успокоительное. Я …
    Читать дальше

    Продуктивность сна

    Из-за некоторых обстоятельств мне иногда приходится ложиться спать в разные часы суток. Сейчас сбился режим сна вовсе и не удается уснуть за 30 минут. Я сплю 5-7 часов если получается то на 40 минут в течении дня. Возможно ли как-то воспитать в себе ложиться в любое время суток дня, но спать одинак…
    Читать дальше

    Беспокоят проблемы с засыпанием

    Добрый день. Год назад принимала паксил, который прописал мне психотерапевт с подозрением на биполярную депрессию(диагноз стоял под вопросом). Пропила эти таблетки около 5-6 месяцев, бросила, т.К. Стала от них набирать вес. Скажу, что эти таблетки, возможно, мне помогали, т.К. В некоторые дни на фо…
    Читать дальше

    Полное отсутствие сна

    Помогите советом.У меня полностью отсутствует сон,состояние,что уже просто погибаю.Сейчас пью миасер пол табл.И 1.4 2Е нед.Чувство тревоги меньше.На началось все после согревающих обверьываний6лет назад,которые передержала на 15 мин,больше.Началась тахикардия,немели губы,были мокрымии ноги,стал ук…
    Читать дальше

    Можно ли восстановить естественный сон

    Здравствуйте, муж страдал депрессией. Принимает нейролептики постоянно, пьет пароксетин постоянно по назначению психиатра. Часто сон бывает неглубоким, просыпается эмоционально перегруженный после сна, неотдохнувший. К психиатру обращался с этим вопросом, решить проблему не смогли. Хотелось бы зас…
    Читать дальше

    Как избавится от многочисленных просыпаний ночью и недосыпания по этой причине

    Первый раз просыпаюсь, в среднем, через час-полтора. Причин для просыпания не вижу, но лежать не могу - встаю. Полчаса бодрствования, как минимум. Лежу на твердом полу (на ковре), делаю легкие физические упражнения - помогает. Ложусь, засыпаю. Через полтора-два часа все повторяется. И так в течение…
    Читать дальше

    Бессоница сильная несколько ночей подряд

    Здравствуйте, мне 26 лет, несколько месяцев назад произошло в жизни кое-что, что заставляло меня чувстовать себя подавлено и часто волноваться, с тех пор сон начал ухудшаться. Норма сна для меня обычно 8 часов. Также частые авиаперелеты на дальние расстояния и недосып. Сон совсем нарушился. Вот уж…
    Читать дальше

    Проблема со сном и желудком

    Здравствуйте! Георгий, 25 лет, беспокоит то что ночью часто просыпаюсь (от 10-15 раз), чтобы отдышаться, так как во сне ощущаю нехватку воздуха. По утрам частно независимо от длительности пробуждения увеличивается чсс до 90-120, выделяется из желудка желудочный сок. Также днём беспокоит, что после …
    Читать дальше

    Слишком крепкий сон

    Доброго времени суток! Пол женский, 22 года. Страдаю депрессией, с сентября по настоящее время (5 месяцев) принимаю антидепрессанты, с первого дня приема наблюдается расстройство сна. Сначала просто просыпалась в 3-4 часа ночи и не могла долго заснуть, потом начала очень поздно засыпать (несмотря н…
    Читать дальше

    Нарушение сна

    Здравствуйте. У меня проблема со сном уже год. Началось со стресса стал часто просыпаться по ночам по 5-7 раз... Уснуть не проблема первые несколько часов сплю а потом начинается... Проснулся уснул проснулся уснул... Сначала лечили антидепрессантами и феназепамом... Через месяц результат был начал …
    Читать дальше
    Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.