Добрый день. Проблема - бессоница. Связана со стрессовой работой , депрессиями. Стоит немного понервничать и заснуть невозможно. Буквально через день такое состояние. При чем если началась бессоница ни таблетки ни…
Уже очень долго не могу никакими методами восстановить режим сна. Пару лет назад сбила себе режим сна. Получается, что ночью я не сплю, а днём я засыпаю и просыпаюсь к…
Добрый день, Роман Вячеславович! Моя дочь (5 лет) не хочет спать в детском саду. Тихий час стал настоящим стрессом для нее. Не хочет идти в садик, уже вечером слезы, а…
Подскажите пожалуйста, уже несколько лет мучает постоянная сонливость днем, уже безрезультатно лечился в клинике неврозов с диагнозом тревожно-депрессивное расстройство (F41.2), но чувствую что проблема именно из-за сна, ночью я не…
Здравствуйте! Я сплю 8 часов, с 23:00 до 7:00 каждый день, и в будние, и в выходные дни. Но почему-то утром вставать очень трудно, днём чувствуется небольшая сонливость. Если не…
Добрый день! Меня беспокоит такая проблема: после длительных месяцев бесконечной подготовки и учебы и после сдачи гос.экзаменов в университете у меня появилась некотороая апатия и всеобщая усталость. Я начала спать…
Здравствуйте! Кричу и разговариваю во сне давно, но это раньше было редко. В последнее время кричу во сне по несколько раз в неделю и иногда в этот момент встаю с…
Здравствуйте! Мне 36 лет, женщина без в/п. Заметила у себя признаки лунатизма. Ночью проснулась от того. что нахожусь не в спальне, а в другой комнате, при этом двигалась по направлению…
Такая проблема у меня впервые, хотя со сном часто были проблемы. Позавчера приехала в гости к родственникам в город, клторый находится очень далеко от моего. В ночь накануне беспокойно спала,…
Здравствуйте. 4 года назад в результате стресса приобрел постоянную усталость и разбитость. Стресс ушел, а состояние осталось. А 3 года назад добавилось ощущение наэлектризованности после сна. Сейчас же, вот уже…
Здравствуйте! На протяжении 5 лет мой режим сна : ложусь в 11 вечера,пробуждение 5.30 утра,на выходных ложусь и встаю уже как получится.Привыкнув к такому режиму у меня проблем никаких не…
Сегодня попытался нормализовать свой дневной режим не ложась спать до 8 вечера следующего дня. В итоге сейчас сижу сердце стучит как бешеное даже после сна, очень сильная температура заснуть не…
Потеря сна бессонница Здравствуйте, начиная с апреля этого года начались проблемы со здоровьем, раньше после того как ложился в кровать, через 15-20 минут уже спал, в апреле началась проблема, не…
Добрый день! Мне 19 лет. Последнее время (последние 3-4 недели) перед сном меня беспокоят какие то вздрагивания. Не так, что бы во сне. А именно перед сном. Я ложусь спать,…
Здравствуйте!Мне 37 лет большую часть своей жизни страдаю бессонницей, препараты содержащие травы уже давно не помогают,раньше просто не могла уснуть,а сейчас засыпаю нормально просыпаюсь в 3-4 часа и больше не…
До основной проблемы кошмары снились долгое время, не каждую ночь, но раза три в неделю точно. Учусь в медицинском три года постоянное напряжение, обьясняла все стрессами постоянными. Во время последней…
Вот уже несколько лет я ложусь вечером спать, засыпаю довольно быстро, но ровно через 15 минут просыпаюсь. Практически каждую ночь. По началу смотрел на часы, было забавно, что проходит всегда…
здравствуйте. мне 24,я работаю на двух работах,иногда употребляю пиво,сплю примерно6- 7 часов в сутки. так вот у меня такая проблема ,очень странная,значит что происходит днем,потом я сплю и мне сниться…
Добрый день. Я девушка, мне 25 лет. У меня напряжённая работа. Мне нужно высыпаться. Бывают моменты, когда соседи очень шумят и я не могу уснуть. Какой вы можете посоветовать препарат…
Добрый день! Моя проблема состоит в следующем: я принимала Сероквель 3 месяца по 200мг., оказалось, что у меня реакция на нейролептики - пропадает сон, причем не сплю совсем. Сейчас отменили…
Добрый день. У меня к Вам такой вопрос. Моей проблеме уже лет 8. Не скажу что постоянно, но частенько бывают такие периоды в жизни, что я не могу уснуть. Вроде…
Постоянно смещается режим сна. с каждым разом заснуть получается позже и проснуться тоже. сейчас сплю уже с 10.00 до 18.00. ночью спать не могу даже если не сплю днём. наверное…
Доброго времени суток. Я хотела спросить, есть ли для меня вред в моей ситуации. Мне 20 лет, начались каникулы в универе, естественно я позволяла себе отоспаться за весь учебный год,…
Добрый день, с детского возраста я страдаю бруксизмом. Я знала о своей проблеме, но не уделяла ей должного внимания. В последние 2 года меня это стало беспокоить. Могу несколько ночей…
Добрый день! У меня всю жизнь очень хороший сон, сплю по 12 часов, но после перенесенного стресса и принятия Галопередола в течении 1 месяца, сон нарушился, были дни когда я…
Хотел рассказать Вам свою историю. Началось все в октябре прошлого года. Началось все с бессоницы длинною в 5 дней после приема фенибута, не спал вообще. Начало жечь в груди, пропал…
Мне 20 лет. У меня очень странный режим сна. Один день я не сплю, затем ложусь спать примерно в 15:00. Затем просыпаюсь в 19:00 и снова не сплю часов до…
ЗАСЫПАЮ ПРОСЫПАЮСЬ В 4.30 опорожняю мочевой пузырь.Далее начинают идти разные мысли .Отгоняю их ,считаю до100. Повторяю вслух словесные настрои.но уснуть повторно не удается.Бодрствую до 6час.далее встаю и начинаю делать домашние…
Здравствуйте. Ренее наблюдалассь пролема,- когда засыпаю дергаються лицевые либо другие мышцы(очень похоже на дрожь). Примерно 2 месяца назад ситуация ухудшилась тем, что на грани сна понимаю, что "забыл вдохнуть". По…
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, какое влияние на организм оказывает длительный прием препарата от бессоницы "Донормил"? Препарат принимался на протяжении 3 лет, с небольшими перерывами, очень часто, по полтаблетки. Насколько это вредно?…
Здравствуйте! Мне 32 года, работа спокойная с 9.00 до 18.00, дома тоже все нормально. Много лет ложусь спать в 22.00 и встаю утром в 6.30. Сон всегда был чувствительный на…
Здравствуйте, у меня плавающий ражим, то ночью то утром работаю. Четыре дня назад лёг спать - так не смог уснуть, пролежал 14 часов! Только закрываю глаза, а покуда уставший то…
Здравствуйте. У меня такая проблема. Довольно часто просыпаясь утром мне кажется что ночью ничего не снилось.При пробуждении я чувствую себя хорошо. Но когда я просыпаюсь после ночи когда точно вижу…
Здравствуйте, всегда хорошо спала , от звуков не просыпалась , спала крепко, стала студентом, живу в общаге Но теперь просыпаюсь от любого шороха, хотя соседи ведут себя тихо , шума…
Здравствуйте уважаемый доктор!мне 25 лет!я страдают всд!раньше когда сон был в норме,приступы панических атак были редко!после учёбы,работы,стала испытывать проблемы со сном!сон был поверхностный в течении 4х месяцев!после неудовлетворительного сна...приступы панических…
Здравствуйте!Уважаемый доктор! Меня мучает хроническая бессонница!на утро разбитость,голова болит,шум в ушах!глубокий сон отсутствует уже пол года!стала принимать феназепам!первые дни помогало,а сейчас состояние ухудшилось,такое ощущение что я как овощ стала!расскажи пожалуйста…
Здравствуйте, доктор. У меня такая проблема: Боюсь ложиться спать, а точнее уже боюсь именно страха, который возникает ночью. Началось все три года назад с боязни, что не засну. В марте…
Здравствуйте. Всю сознательную жизнь ощущаю в разные дни разную потребность во сне. Иногда мне хватает 8 часов чтобы выспаться, но далеко всегда. Бывают дни, когда поспав 8 часов просыпаешься от…
Добрый день! Моя проблема в том, что я не могу уснуть днем. Особенно остро она встала с момента рождения ребенка. Ночью я сплю 4-5 часов в общей сложности, не высыпаюсь.…
