Григорьева Елена Юрьевна

врач-диетолог

Специализация

Диетология

Образование

Санкт-Петербургская государственная медицинская академия имени И. И. Мечникова

Место работы

Клиника Пирогова, клиника Согаз

Активность

27 ответов

Врач-диетолог высшей квалификационной категории,  член национальной ассоциации диетологов.

Опыт работы в диетологии более 15 лет: частная практика, работа в стационаре, врач-диетолог сети фитнес-клубов, разработчик авторской методики коррекции веса, консультант по вопросам правильного питания на  радио и телевидении. Профессионально владеет навыками оценки трофологического статуса, расчёта энергопотребностей организма, составлением лечебных и индивидуальных  рационов питания и меню. Рекомендации для клиентов основаны на принципах сбалансированного, рационального и адекватного питания с учетом физиологии пищеварения, индивидуальных особенностей и потребностей организма, культуры и традиций питания, образа жизни, соматического статуса, возраста и физических нагрузок пациента.

Основные направление работы: 

  • Ожирение и другие виды избыточности питания
  • Недостаточность питания
  • Питание при интенсивных физических нагрузках
  • Питание беременных и кормящих
  • Составление индивидуальных рационов питания
  • Диагностика состава тела методом биоимпедансометрии
  • Составление персональной программы контроля веса на базе генетики организма
  • Определение уровня метаболизма методом непрямой калориметрии
  • Лечебное питание

    Консультации специалиста Григорьева Елена Юрьевна 
    27

    Стадия Предожирения

    Добрый день Елена Юрьевна,родила год назад,за время беременности набрала 20 кг,после родов 10 кг ушли,сейчас мой вес 67 при росте 162,стадия предожирения,так вывели онлайн-калькуляторы,пожалуйста подскажите каковы должны быть мои действия,что я должна исключить из питания,пить воду или не пить,нагр…
    Читать дальше

    Вернутся ли кг Как оставаться в одном весе после агрессивного похудения

    Здравствуйте, мне 18 лет, рост 165. За полгода в общей сложности скинула около 8-9 кг. Худела абсолютно не правильно,то пила литрами одно кофе (подслащенное)пила довольно много,похудев таким образом до 51-52 (вес у меня встал),увлеклась подсчетами ккал и ограничила себя до 200-400 ккал в день, резу…
    Читать дальше

    Похудение при гормональных нарушениях

    Добрый день! Меня зовут Евгения мне 23 года, рост 172, вес 90 кг. Долгое время не могла похудеть вес либо стоял, либо увеличивался по всему телу, но в большей части это бедра, живот, ягодицы, руки. Наблюдалась у гинеколога и решила проверить гормональный фон, сдала множество анализов на все его вид…
    Читать дальше

    Не худею

    Добрый день! Мне 49, рост 173, За последние 10 месяц поправился до 103 кг. Вначале я грешил на аторвастатин, который пил для снижения холестерина низкой плотности., но после появления побочных явлений (диарея, безсонница, тревожное состояние, набор веса, мышечная слабость, усталость) я пере…
    Читать дальше

    Консультация диетолога Протеин в подростковом возрасте

    Нужна консультация врача диетолога, лучше спортивного диетолога.. Мне 17 лет. Занимаюсь в спортзале борьбой и боксом. Нагрузки большие. Питаюсь неполноценно, есть продукты, которые не ем вообще (рыба, плохо ем мясо).Можно ли мне пить протеин ? Не вредно ли это для здоровья? Родители не разрешают.…
    Читать дальше

    Вопрос про разгрузочный день

    Здравствуйте. Мне 19 лет рост 178 вес 87,9. Сейчас я сижу на правильном питании, считаю калории, вроде вес идёт, сбрасываю ежедневно по 500 грамм. И вот у меня вопрос: обязательно ли делать разгрузочные дни, если вес уходит? Или их стоит делать только тогда, когда он останавливается?
    Читать дальше

    Диета для набора массы

    Здравствуйте. С детства имею дефицит массы тела. Часто болел. Были проблемы с поджелудочной, часто повышался ацетон в крови с чем и лежал в больницах. Соответственно все детство на строгой диете. Лет в 15 это все прекратилось, но последствия остались. Хронический гастрит. Нарушение толерантност…
    Читать дальше
    Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.