Все врачи-консультанты

Петроченко Ольга Ивановна

Специалист больше не консультирует на проекте
Консультации
Помогите мне пожалуйста похудеть
Здравствуйте ! Мне 15 лет, Ира. Мой рост 177 см , вес 91 кг. Мне очень хочется похудеть. Я пыталась раньше похудеть, но все попытки были не успешны. С каждым...
Хочу похудеть помогите пожалуйста
Добрый день! Мне 46 лет. Рост 164, вес 90 кг. Это очень много, болят и устают ноги. Помогите пожалуйста выбрать диету и похудеть. Живу в деревне, активно двигаюсь, но не...
Помогите составить рацион
Здравствуйте, уважаемая Ольга Ивановна! Можете ли вы помочь мне составить распорядок питания для моей дочери? 14 лет, не хочет толстеть, перешла на "правильное питание", отказалась от сладкого, мучного, жареного и...
Хочу похудеть
Здраствуйте хочу похудеть, но не получается в мае родила второго ребенка за беременность набрала 13 кг мой рост 173 . До беременности весила 80 сейчас 85 кг. Что мне делать?
Помогите похудеть пожалуйста
Здравствуйте! Мне 16 лет, мой вес 90 кг и рост 174 см. С детства не была худенькой, но в последнее время совсем перестала себя радовать… лишний вес, как я понимаю,...
Я хочу похудеть за 4-5 месяца примерно на 15-20 кг возможно ли это
Здравствуйте, мне 17 лет,18 через 2 месяца , студентка 1 курса, за последние время сильно поправилась... и теперь при росте 170 мой вес 80 кг, это ужасно. Очень хочу похудеть,...
Безвыходное положение лишний вес есть но калькулятор веса запрещает сильно худеть
Доброго времени суток! Мне 17 лет, Катя. Я особо не толстая, просто моя мечта - достичь своего идеала. Пока я даже приблизительно его не наблюдаю. Вес - 58,3 кг. Обхват...
Хочется похудеть без вреда здоровью
Здравствуйте Ольга Ивановна! Очень нужен Ваш совет.Мне 24 года, рост 160 см, вес 73 кг. Телосложение нормальное, но есть жировые отложения внизу живота, на бёдрах и по бокам. Я домохозяйка....
Достаточно ли будет просто отказаться от жареной сладкой и в общем вредной пищи
Доброго времени суток. Мне 19 лет, мой рост 1.71, вес 65 кг. За последний год набрала 5 кг, так как болею ревматоидным артритом, лишний раз не двигалась. Чувствую себя некомфортно...
Нужен Ваш совет
Здравствуйте. У меня такая проблема: при росте 164 см.,мой вес 48 кг.Мне 22 года. Меня это очень сильно волнует,т.к. за год я скинула 5 кг... В чем может быть проблема...
Как похудеть именно в бедрах
Здравствуйте! Мне 42 года, двое детей, младшей дочери три года. Мой вес 56 кг, рост 156 см. После последней беременности вес вернулся к весу до беременности. Хронических заболеваний (кроме миопии)...
Вторые роды убрать живот
Здравствуйте, подскажите пожалуйста как убрать живот?! Малышу 6 месяцев, мой рост 156 вес 56 кг, до родов 51 кг. Остался живот талия, если можно так назвать, 85 см- это не...
Низко-углеводная диета при сахарном диабете 2-го типа
Здравствуйте! У моей мамы СД 2-го типа,хочет попробовать низкоуглеводную диету для снижения сахара в крови. К тому же у нее заболевание щитовидной железы-узловой зоб. 1) Противопоказано ли ей принимать БАДЫ...
Питание и спорт
Здравствуйте!Мне 20 лет,рост 162,вес 78-80 кг.Я студентка, время на спорт есть,но не много(и не знаю чем именно заняться).Питаться дробно практически не получается!я бы хотела узнать с чего вообще можно начать,сразу...
Поддержать и подтянуть фигуру
Уважаемая Ольга Ивановна, здравствуйте! Как таковых проблем с лишним весом я по счастью не имею, но веду здоровый образ жизни и активно слежу за питанием, поддерживаю фигуру. Но все-таки некоторые...
Помогите пожалуйста похудеть
Добрый день!Суть моей проблемы такова,при росте 144 см я вешу 51 кг, до родов(6 лет назад) я весила 40-42 кг,после родов поправилась до 70(((и до сих пор не могу дойти...
Как похудеть после вторых родов
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, как мне похудеть после вторых родов? Мне 33 года,рост 168 см,вес 77,5 кг. До родов весела 68 кг. Во время беременности набрала 21,5 кг,весила 89,5 кг.После родов...
Правильное питание диета
Здравствуйте! Мне 18 лет, рост 168, вес 58-60 кг. Телосложение спортивное, но есть небольшие жировые отложения, особенно на ногах (от щиколотки до бёдер). Студентка, на спорт времени почти нет. На...
Нужна ваша консультация
Добрый день,Ольга Ивановна!Хочу найти хорошего диетолога.У меня проблема с лишним весом,я всегда была пышкой,но после родов(моему ребенку уже 4 года),я весила 86 кг. сейчас 105 кг!Я набираю вес медленно,в динамике...
Планирование беременности за 6 мес
Здравствуйте, питаюсь в течении 6-8 мес по программе Bodykey от Nutrilite, но в день обычно не больше 1200-1500 ккал. Планирую беременность, продолжать также сбалансированно и по калориям так же или...
Набор веса
Здравствуйте! У меня такая проблема, идет постоянный набор веса!!! после вторых родов я сильно поправилась с 70кг до 84кг, потом похудела до 74кг и после этого вес постоянно увеличивается, сейчас...
Как вернуть форму после родов при проблемах с эндокринной системой
здравствуйте, Ольга Ивановна! Подскажите, пожалуйста, как правильно сбросить вес? Мне 27 лет, рост 169, вес 68, объёмы: грудь 96, талия 74, бёдра 95. Комфортный для меня вес - 57-58 кг,...
Диабетические продукты при гв
Добрый вечер) У меня сынок 1,5 мес на гв. Сладкое нельзя, а очень хочется. Можно ли заменить обычные сладости на фруктозу, точнее на продукты на ее основе?
Сколько калорий в день нужно потреблять девочке-подростку
Здравствуйте,хотелось бы узнать сколько калорий в день мне нужно употреблять, чтобы не набрать и не скинуть вес. знаю,что есть специальные формулы,но по расчетам у меня получается около 1000 калорий в...
Правильное питание
Здравствуйте! Мне необходим совет какие овощи и другие продукты необходимо употреблять в еду и как часто? Есть морковь, свекла, капуста (квашенная и свежая), редька, картофель, соленые огурцы, свежие кабачки! Существует...
Диета
Что делать если у меня ожирение 1 степени? я не могу сходить к врачу.
Подскажите как сбросить вес
Мне 17 лет. Рост 168. Вес 68 кг. Как сбросить вес?
Как ребенку похудеть при этом не навредить здоровью
Добрый день! У меня такой вопрос. Моей сестре 10 лет,рост 140,вес 49,5. Чтобы Вы понимали, мне 21,рост 165 и вес 52. Разница в возрасте 11 лет,а ребенок весит почти,как я....
Проблема с весом
Здравствуйте! Мне 18 лет, мой рост 168, вес 71 .Худею я больше пол года, похудела на около 25 кг. В последнее время ем 1000-1200 калорий .Иногда могу съесть и больше...
17 лет 74кг 170 см
Здравствуйте. Мне 17 лет и я вешу 74кг при росте 170. Как похудеть и какой вес считается оптимальным?
Лишний вес у ребёнка что делать
Здравствуйте!Моему сыну 13 лет,рост 170,вес 90 кг.Я не могу его никак заставить похудеть.Заставляю ходить на стадион,он отказывается:"Говорит ,что будут смеяться над ним".Говорю меньше ешь,но всё равно тайком ест. Вообще он...
Лишний вес после родов
Добрый день! Меня зовут Виктория, мне 27 лет. 6 месяцев назад я родила первенца (по средствам кесарева сечения). До беременности мой вес не превышал 50-55 кг, на момент родов вес...
Похудеть за месяц от 5 кг и больше
Здравствуйте, меня зовут Олеся. Мне 19 лет , мой вес 60 кг. У меня через месяц свадьба, мне нужно похудеть как минимум на 5 кг за месяц, мой будущий супруг...
Повысить вес
Здравствуйте!У мужа рост 165 см и вес 55 кг.В прошлом году был 60 кг.Есть ли у него дефицит веса?В рабочие дни ест 2 раза не завтракает --не хочет,в выходные ест...
О безуглеводной диете
Здравствуйте. Мне нужна помощь. Дело в том что моей дочке выявили ожирение 1-ого типа и повышенный инсулин в крови (норма 16; у нее:39.). Ей 15 лет. При росте 159 см,...
Здравствуйте мне 13 лет я вешу 45 кг
Здравствуйте,мне 13,я вешу 45 кг. и 200г.,у моих подруг плоские животы,а у меня нет,почему,и что мне надо делать что бы и у меня был плоский животик?)))Заранее большое Спасибо!!!)))И скажите пожалуйста...
Диета
здравствуйте. меня зовут ирина, мне 31 год. мой рост 157, вес 82кг. помогите пожалуйста разобраться с диетой. хочется похудеть. остался большой родовой живот. начала заниматься немного спортом. дома делаю упр...
Как эффективно похудеть и поддерживать в дальнейшем фигуру
Мне 14 но вешу 70 с ростом 156, хотелось бы сбросить кг 20 25. Так как сильно отличаться от своих сверстников не хочется. Но и спором я заниматься не могу...
Похудение
Мой рост 159 см, а вес 64, мне 16, очень хочу похудеть на килограмм 10-12, но есть 5-6 раз в день я не могу. Хочу убрать лишний вес с живота...
Похудение
Здравствуйте мне 13 лет. Мой рост 158, вес 72 кг. Я очень хочу похудеть, быть стройной и красивой как мои подружки. Я хожу в бассейн занимаюсь час, но сейчас его...