Петроченко Ольга Ивановна
врач-диетолог
Специализация
Образование
Благовещенский государственный медицинский институт
Место работы
Интернет-проект «Похудеть легко с Ольгой Петроченко»
Сайт
Активность
2536 ответов
Врач-диетолог, ведущая интернет-проекта «Похудеть легко с Ольгой Петроченко», эксперт по фитнесу.
Консультирует по вопросам:
- рационального питания, здорового образа жизни, эффективном снижении излишней массы тела, поддержании достигнутого эффекта на долгие годы.
- как питаться во время беременности, чтобы не набрать вес, как похудеть после родов.
- современных, успешно работающих программ физических нагрузок как для дома, так и для спортивного зала,
- спортивного питания для поддержания хорошей физической формы.
Консультации специалиста Петроченко Ольга Ивановна 2536
Хочу похудать
Здравствуйте,
мне 27лет, очень хочу похудеть. Мой рост 168 вес 83, набрала лишний вес после вторых родов.Какой вес должен бить нормальным с моим ростом .Помогите пожалуйста похудеть.
Читать дальше
Хочу похудеть помогите как правильно похудеть
Здравствуйте !!! Мне 32года, рост 156см ,вес 72кг. После родов набрала 20кг, так они у меня и остались. Живот, бока просто ужасно. Прошу Вас помогите, как правильно скинуть вес. Раньше худела с помощью био добавок, но сейчас боюсь. Заранее спасибо, очень жду ....
Читать дальше
Питание
Здравствуйте, а можно ли при похудении и походах в зал,кушать после зала,что то сладкое и тяжелое?
Читать дальше
Я хочу похудеть
Здравствуйте . меня зовут Карина , мне 13 лет рост161 , а вес 61 кг.
Я хочу сбросить вес , чтобы быть красивой . но ничего не получается .(
Подскажите что мне нужно делать , как питаться ?
Заранее спасибо огромное .
Читать дальше
Скажите пожалуйста как похудеть
Здравствуйте! Мне 21 год мой рост 165 мой вес 77 кг! Хочу живот чтоб похудел,в первую очередь! Моя проблема что очень много ем соли! Слышала,что от соли люди толстеют! Подберите пожалуйста питание! Я буду руководствоваться вашим советами! Заранее спасибо!
Читать дальше
Похудение
Здравствуйте!Мне 37 рост158см вес 95кг...хочу похудеть очень быстро хотя бы на 20 кг..подскажите как?Заранее благодарна.
Читать дальше
Помогите
Мне 18 лет, а мой вес 85 кг при росте 165см. Раньше была стройной. Набрала вес после удаления желчного. Сейчас скинуть вес не получается. Много не ем, физически активная, сидела на диете, но не помогает, что вы могли бы посоветовать?
Читать дальше
Хочу похудеть помогите
мне 26 лет, до первой беременности весила 53-55 кг после родов стала весить 63 кг но это норма при моем росте 165,а сейчас после вторых родов двойни я вешу 90 кг девочкам уже 2,4года и ГВ я уже прекратила но похудеть после вторых родов не могу и мне мешает этот лишний вес. и даже с тремя детьми вро…
Читать дальше
Как похудеть после родов
Добрый вечер! Мне 28 лет, рост 168, вес 93 кг. У меня двое детей. Обе беременности ходила отлично: отеков не было, лишнего веса не было и внешний вид в период беременности становился лучше. Но стоит родить и вес очень быстро набирается. После первого за год поправилась на 20 кг, после второго вот у…
Читать дальше
