Бузунов Роман Вячеславович

Здравствуйте! Вопрос мой таков- читала, что это ненормально. Я, во-первых- сова. Комфортно себя чувствую если просыпаюсь часов в 8 вечера и встаю в 8 утра. Но, конечно, такого позволить себе не могу. К тому же, пол года назад у меня родился ребенок. Естественно, надо как-то соблюдать режим.Да и до …

Здравствуйте! Моему супругу 31 год. Нарушения сна проявляются на протяжении 7 лет. Первоначально меня это забавляло, когда, в попытке разбудить, на простой вопрос я получала непредсказуемый ответ. Утром, рассказывыя об этом, вместе смеялись. Сейчас, когда в семье появился ребенок, меня это стало п…

Здравствуйте, мне 18 лет, мужчина, проблема началась примерно полгода назад, начал просыпаться на полчаса - час раньше будильника, но не придавал этому значения, с течением времени просыпаюсь все раньше, сейчас могу проснуться за 3-4 часа до будильника и больше не уснуть, когда просыпаюсь появляет…

Здравствуйте. Несколько лет мучают приступы очень сильной слабости, возникающие в середине дня, или ближе к вечеру. Слабость буквально подкашивает - мышцы как-будто очень сильно расслабляются все разом - очень странное ощущение, предметы выпадают из рук, даже самые маленькие, вроде ручки или моби…

Не работаю и не учусь, много свободного времени, из-за этого засыпаю обычно около трех ночи,просыпаюсь в туалет в 7-9 утра, потом снова ложусь и сплю до 11. Как засыпать раньше?Пробовала несколько раз уснуть раньше, но просто лежу в кровати кручусь и не засыпаю раньше

Добрый день. У меня иногда бывает проблема со сном. Первый раз не мог заснуть после долгого перелета. Ложусь спать -очень хочу прям глаза начинают слипаться, но заснуть не могу. Мозг бодрствует тело уже никакое, измученное как будто после тяжелого физического труда. А мозг выключаться не хочет…

Столкнулась опять с такого рода проблемой: засыпаю, если долго не шевелюсь. Что имею в виду: раньше такое преследовало на 5 курсе университета - буквально каждую пару отрубалась через часика пол после начала, просыпалась к концу. Шла на следующую - и то же самое. Теперь отрабатываю два года. И все …

Здравствуйте! Хочу обратиться к вам с вопросом: иногда, когда я ложусь спать, я могу просто моргнуть и завтра уже наступит. При этом усталость не уменьшается и энергия не восстанавливается: я действительно чувствую, что просто моргнул, а прошло несколько часов. Первый раз со мной это произошл…

Страдаю бруксизмом уже примерно 5 год. Родные жалуются, говорят, что очень громко. Хотя сама я и не подозревала о наличии проблем. Читала в интернете, что на утро должна болеть челюсть или ощущаться усталость, но ничего такого нет. Или может настолько привыкла, что не замечаю. Хочу избавится от это…

Здравствуйте, уважаемые специалисты! Скажите пожалуйста, можно ли умереть от бессонницы? Мне 23 года, я девушка. Я месяцев назад я вынужденна была уволиться с работы, т.К. Меня оттуда просто изжил коллектив. Это была большая травма для меня,я переживала. До сих пор я не нашла новую работу. После т…