Консультации / Диетология

Можно ли запивать протеиновый коктейль кофе

Елена Юрина, Женщина, 37 лет
Здравствуйте, Геннадий! Подскажите, пожалуйста, можно ли запивать протеиновый коктейль кофе? Это был бы для меня идеальный вариант. И если да, можно ли делать сам коктейль в бутылке погуще, если я сразу же за ним делаю глоток кофе? С уважением, Елена.
Отвечает Рудых Геннадий
фитнес-тренер, спортивный нутрициолог
Здравствуйте, Елена! Протеиновый коктейль лучше всего разводить в той пропорции, которую рекомендует производитель. Выпить кофе после протеинового коктейля можно. Сейчас также имеются протеины со вкусом кофе, можно рассмотреть как вариант.
Консультация врача диетолога на тему «Можно ли запивать протеиновый коктейль кофе» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 20 января 2019
О консультанте
Специализация
Диетология, Спортивное питание, Фитнес
Сайт
taplink.cc/gennady_rudykh
Подробности

Фитнес-тренер, спортивный диетолог. Член Национального общества диетологов. 

Работа по направлениям: диетология, спортивное питание, силовой тренинг. Составление индивидуальных программ питания, тренировок.