Консультации / Спортивные травмы и реабилитация

Травма

анонимно, Женщина, 22 года
Здравствуйте, 2 года назад в тренажёрном зале при приседе повредила колено, была не сильная боль только при нагрузке, к врачу не обращалась, все прошло, сейчас снованачала заниматься, боль с Лёвой стороны колена при нагрузке ( приседания, подъем и спуск по лестнице) что делать? Прекратить ли тренировки?
Отвечает Гацлев Валерий Борисович
медицинский консультант, тренер по фитнесу
Здравствуйте! Да, тренировки времено прекратить, обследоваться и установить причину боли. Далее будет ясно, можно ли продолжать тренировки, какие и в каком объеме. Желаю удачи!
Консультация специалиста по спортивным травмам на тему «Травма» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к специалисту, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 23 апреля 2017
О консультанте
Специализация
Спортивное питание, Спортивные травмы и реабилитация, Фитнес