Спортивные травмы и реабилитация

Здравствуйте! Меня Зовут Виктор. Мне 30 лет. (Пишу со страницы жены) Ситуация такая: занимаюсь бодибилдингом 15 лет. Тренируюсь регулярно и интенсивно, можно сказать профессионально. Без применения фармакологии. На протяжении всего...

Здравствуйте! У меня заболела верхняя часть левой ноги после недели растяжки на шпагат. Неделю занимался всё было нормально, потом в ноге появилась боль. Особенно чувствую боль, когда сижу на полу,...

Занимаюсь штангой. Каждый раз при выполнении приседа и тяги болит нога в районе бицепса бедра левой ноги. Сильная, резкая боль, возникающая при "дотягивании" штанги в тяге и при разгибании коленей(в...

Здравствуйте, такая ситуация, мой рост 175, вес 60, у меня сколиоз 7гр. грудного отдела и 4гр. поясничного отдела, плюс достаточно слабые брюшные мышцы(как врач сказала) и килевидная деформация грудной клетки(органам...

В спортзале чрезмерно перегрузил ноги бегом и теперь колени болят. Сам вешу 120 кг. Бегал размеренно - не болело, почувствовал, что могу больше - результат на лицо, колени болят. Вот...

Здравствуйте! Продолжительное время (более 6 месяцев) ощущаю неприятные ощущения напряжения как после растяжения мышцы в области правой лопатки с переходом в грудную мышцу. В состоянии покоя не чувствую, только когда...

Добрый день. Мне 30 лет и уже несколько лет не даёт покоя данная проблема. Занимаюсь спортом, а точнее играю в волейбол на хорошем уровне, и нагрузки на коленные суставы приличные....

С 16лет начали болеть колени. Боль ноющая, возникающая чаще в покое, после физических нагрузок особенно. Болит левое колено чаще и сильнее, чем правое. При нагрузках ношу наколенник на левом колене....

Здравствуйте.В августе этого года получила перелом плечевой кости на тренировке.Провели операцию,а именно закрытый БИОС плечевой кости гвоздем. Восстановление проходит хорошо,особенно после того,как разрешили посещать ЛФК и массаж.Ничего не беспокоило до...

Здравствуйте, от прямого хвата в таких упражнениях как тяга верхнего блока, тяга в наклоне и жимах гантелей лежа начинает ныть в области правой лопатки (прямо на месте ее ости) и...

Добрый вечер! Летом в августе получил растяжение плечелучевой мышцы( растяжение не сильное). Начал развиваться тенденит разгибателей предплечья на фоне травмы. Ходил на физио ( УВЧ - 5 процедур, Лазер -10,...

Beka Paulo Добрый день . я футболист мне 17лет , как знаете у футболистов много травм голеностопа , так вот у меня обе голеностопа повреждены первый раз травму голеностопа я...

Здравствуйте.Мне 16 лет(10 из них я занимаюсь тхэквондо).И мне сказали врачи, что у меня недовес 10 кг.Уже год занимаюсь дополнительно, что бы набрать массу.У меня несколько вопросов: 1.Можно ли с...

Занимаюсь футболом. Получил травму при резком старте во время тренировки в августе. До сих пор не проходит и при любом резком движении начинает болеть. Нужна ли операция,и что вообще посоветуете?...

Здравствуйте, занимаюсь футболом и на игре получил травму. Мне поставили диагноз - растяжение крестообразной связки. После месяца восстановления, пошёл на физ-ру и повернул ногу. Началось все сначала. Отправили на МРТ....

Здравствуйте. Для начала, опишу всю ситуацию для полной картины. По профессии - программист. Сидеть сиднем по 15 часов в сутки - моё призвание, поэтому решил разнообразить жизнь спортом. Во избежание,...

Мужчина 46 лет, рост 165 см, вес 58 кг. По причине болезни опорно-двигательного аппарата долго не вставал… лежал 4 месяца, мышцы бедер заметно уменьшились и атрофировались. Затем по улучшению состояния,...

Добрый день! Пожалуйста помогите, такая проблема: лет 12 назад была травма на футбольном поле. Неудачно пошёл в подкат и заработал надрыв связки левого голеностопа. Восстанавливался около 2-х месяцев. После этого,...

Здравствуйте! Я года 2,5 назад садилась на правый шпагат и как то не удачно села, услышала какой то пустой хлопок в бедренной части, после этого ныла нога (где где нога...

Здравствуйте подскажите мне пожалуйста, что делать .Занимаюсь железками. Ну увы без тренера, смотрел в ютубе как и что делать ну и друг подсказывал чуть. Но когда в очередной раз стал...