Спортивные травмы и реабилитация

Спортивные травмы и реабилитация

Вопросы и ответы
Боли в связках
Добрый день, Валерий Борисович, подскажите пожалуйста, года три назад прекратил заниматься в тренажерном зале, причины не по здоровью. Тут вот решил снова привести себя в форму, начал заниматься, очень ответственно...
Травма колена
На тренировке повредил колено. Голень с чашечкой вышли из сустава потом встали на место ,обратился к врачу ,выкачали жидкость и наложили лангетку . Скажите пожалуйста когда можно будет вернуться к...
Ноет поясница
Мне 19 лет, занимаюсь спортом (хожу в зал). После нескольких подходов в упражнениях в которых нагружается спина, в том числе и поясница (становая тяга, мертвая тяга), поясница начинает болеть ноющей...
Бег и травма ахилового сухожилия
Здравствуйте. Пару лет назад получил травму ахила на ПРАВОЙ ноге. своевременная помощь не была оказана: врачи сказали , что это просто ушиб. Со временем выяснилось , что у меня был...
Боль в ноге
Здравствуйте! Мне 23 года. В апреле 2016 года ходила на фитнес (более полугода). На одном из занятии видимо застудила поясницу, болела поясница (особенно с правой стороны) за пару дней боль...
Боль в колене с внутренней стороны
Здравствуйте, уважаемый доктор! Более года назад (а если совсем точно - 3 ноября 2015 года) при игре в боулинг сильно растянула в колене ногу, на которую приседала при броске мяча....
Хруст во всем теле и боль в колене и спине
Здравствуйте.Мне 18 лет,и уже 12 лет я занимаюсь спортивно-бальными танцами.Примерно год назад у меня начали хрустеть колени.Через некоторое добавилась спина.Сейчас хрустит все,начиная от стоп и заканчивая шеей(хруст громкий).Именно при хрусте...
Болят ноги надкостница немеет икра
Здравствуйте. Занимаюсь спортом (бокс) во время разминки, бега, прыжков на скакалке начинают болеть икры, немеют. Старался разминать максимально долго самостоятельно ещё до раминки, поменял спортивную обувь, мажу мазями спортивными на...
Травма тазобедренного сустава
Мне 25 лет. Года 3-4 назад на тренировке травмировал тазобедренный сустав (а возможно связки) резким маховым движением в сторону. Через время боль стихла, но до сих пор не прошла полностью....
Реабилитация артроскопия резекция
Здравствуйте, 7 недель назад мне сделали артроскопия , по поводу застарелой травмы мениска. Я занимаюсь футболом, 5 месяцев играл с болью , но на фоне ч нестеройдными противоспллительными препаратами боль...
Болит мышца внутренней части бедра правой ноги
Занимался присядом со штангой, поднял вес. После сделал 3-4 раза и что то хруснуло в коленке а правая нога отлетела в сторону в состоянии присида. После недельку поболело колено, а...
Холодный душ после бега
Здраствуйте.Можно ли принимать холодный душ после утренней пробежки? Какой душ лучше принимать после бега:холодный,контрастный,горячий. Холодный душ(+5,+10)принимаю давно(6 месяцов).
Перелом ключицы
Играл в футбол сломал ключицу операцию сделали 21 сентября,вставили спицу,1 ноября сняли гипс,и спицу......Через сколько можно играть в футбол?
Через какое время я смогу продолжать посещать тренировки после повреждения связок голеностопа
Здравствуйте, 29 ноября во время тренировки я неудачно приземлилась после блока и подвернула ногу. Хруста никакого не было, была только острая боль. Мне сразу же принесли снег, я его завернула...
Хруст и нагнетение в грудной клетке
Здравствуйте! В анамнезе по теме: компрессионный перелом 8-го позвонка (05.2014), остеохондроз (не беспокоит). Долгое время при глубоком вдохе и отведении плеч назад хрустела грудь, без болезненных ощущений. Значения этому не...
Странная реакция после приёма протеина
Здравствуйте! Прошу помочь с ответом. Протеин Golden Whey от Maxler. Употребил мерную ложку с 300 мл воды. После приёма загорелись и покраснели щёки и поднялось немного давление. Что это? Аллергическая...
Боль в подмышечной области
Здравствуйте. Меня зовут Александр. Мне 20 лет. После сдачи нормативов по физической подготовке,появилась сильная боль в правой подмышечной области. Руку было невозможно поднять. На следующий день боль стала намного тише,...
Не спадает опухоль
На тренировке (примерно 2 недели назад) ,получил травму. После тренировки почувствовал боль в стопе . На утро следующего дня появилась опухоль, в области подъёма чуть ниже пальцев и чуть левее...
Боль при нагрузке в плече
Здравствуйте. Я занимался культуризмом более 20 лет. По правде не соблюдая никакие обязательные условия. Без разминок, без щадящих упражнений. Сразу большой вес и "в отказ". Лет через 13-14 тренировок появилась...
Миозит
Здравствуйте! Меня беспокоила боль в районе голени,причем боль была как-будто костная, а не мышечная.Боли были достаточно сильные,поэтому спасался обезболивающими,а конкретно диклофенаком. Занимаюсь достаточно давно спортом,поэтому решил обратиться к хирургу,дабы не...
Здоровье Mail.Ru
Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.