Питание
![f80e1751-b6fc-4119-a321-6d6b455c02fd.jpg f80e1751-b6fc-4119-a321-6d6b455c02fd.jpg](https://resizer.mail.ru/p/87c8d8e3-bfc2-53f9-a058-31f0c9f948eb/AQAEt8Jz4_ixR5XlXjYvJgARv2Paki2DNXtkjh0V74e2WZthZXwFiiZWy8Q7z9DQgX0QwUtK5QQDUHPaN7tWRysvpms.jpg)
Эксперты развеяли популярные мифы о минералке
Мнение о том, что газированная вода может спровоцировать вздутие живота, является мифом, потому что газы не опускаются вниз, а, напротив, поднимаются наверх.
![3c57c1d1-d779-47c8-b7aa-71daf90d64b6.jpg 3c57c1d1-d779-47c8-b7aa-71daf90d64b6.jpg](https://resizer.mail.ru/p/6af7db2e-1bd8-58a4-b566-1c882ce34c38/AQAEOE6kpcz6-WTErzcpFfDiJjSfILoI30ZMgxU6D-qtOkRQUkDgG9HLlbENQJrFlJ3F2zcKWfDHor4bmXIzPN9aqW0.jpg)
Диетологи объяснили, чем опасны немытые овощи, фрукты и ягоды
Употребление в пищу немытых овощей, фруктов и ягод грозит страшными последствиями, развитием опасных заболеваний вплоть до летального исхода, предупредила диетолог Полина Журавлева.
![0f13759e-9814-4159-bf2e-e4f291e791f1.jpg 0f13759e-9814-4159-bf2e-e4f291e791f1.jpg](https://resizer.mail.ru/p/8c8a6b78-361f-5223-84d6-f6f20dcfac0b/AQAEovrwDPEtivqNi1R4CIoALv2zqdhnocAHQ4eIcCmGS5mEWhU6VNg8zF9EWP0w4iFsLcTP3CIWJSVo3cp4b1KYUi4.jpg)
Россиянам рассказали, какие завтраки приводят к набору веса
Продукты, являющиеся источником пустых калорий, могут стать причиной набора веса.
![b19241f4-cc8b-471a-83b0-b8b251326556.jpg b19241f4-cc8b-471a-83b0-b8b251326556.jpg](https://resizer.mail.ru/p/c85c573f-64b9-5f47-8454-d8379217f439/AQAEAyZC2CP6fJItLK8jf2JRlv6ZpNBc_Nnyz42nFVYlLeoCW9sWexhys_5dcfGyGvAuUTfE3WQMFOqr0HBZidCVyGk.jpg)
Россиянам назвали продукты, которые можно есть на ночь без вреда для фигуры
Они не навредят здоровью.
![2fece155-2143-4482-ab88-68278935b5ef.jpg 2fece155-2143-4482-ab88-68278935b5ef.jpg](https://resizer.mail.ru/p/bd070420-cfac-5c7c-a9e0-b1cbf0f8ef20/AQAEvTvDd5-8j5yc_LpVLXDtrkdukKbWt_HvsOAkDhUFYgrwoeuoFl9AEMRw9v4pSDDKu5JXj7PyrXi2QksNhqiGrd8.jpg)
Россиянам рассказали, как часто можно есть мясо с прослойками жира
Нежирное мясо можно есть ежедневно.
![be210903-e8ed-4fb4-bd8f-141532dcacb1.jpg be210903-e8ed-4fb4-bd8f-141532dcacb1.jpg](https://resizer.mail.ru/p/85c5ea28-53b4-5469-a4ab-b415c5668a26/AQAE4ga-ICCLW0fHLsoejTvQJLA4rj-_-fkcm6vWvsOyg_SQKYztxDTUht9E_plNa1NXRxojIs4sTn2fkRl5bE37Q9A.jpg)
Стало известно, с какими лекарствами нельзя употреблять молочные продукты
Молочные продукты, такие как молоко, йогурт и сыр, могут снижать всасывание антибиотиков при одновременном употреблении.
![a270f787-488b-46ef-b3c4-d25d4cf97c1a.jpg a270f787-488b-46ef-b3c4-d25d4cf97c1a.jpg](https://resizer.mail.ru/p/32e91d93-8f63-5071-9b26-a8723e0bd57c/AQAEYXcs6Ig9UTxL7HB70SLp6LI-70pPQdZXXYh3SBgbBRmLuXdgw4_BGy3XlHrgNIz_JfN49cPBAjY3PcD3YiWRHFk.jpg)
Терапевт Ораева назвала главную опасность молочных коктейлей в жару
Эти напитки могут навредить здоровью.
![02391480-ed94-4764-9f0e-5738f65aae20.jpg 02391480-ed94-4764-9f0e-5738f65aae20.jpg](https://resizer.mail.ru/p/9c41a13d-a6c9-5a33-884b-1af355628ba9/AQAEI0l8EJlvpqm_qvS1YtnquD0U2e3MBMwnw_w2NRT6VIfOe4XMDWBK_zkpS2v7mERePdJJosN67-3DpCKwYakJGGE.jpg)
Стало известно, кому нужно с осторожностью употреблять бананы
Об этом рассказал клинический фармаколог.
![d56be558-9b6e-45cc-841e-b4f9dd642c41.jpg d56be558-9b6e-45cc-841e-b4f9dd642c41.jpg](https://resizer.mail.ru/p/293f7966-8bca-5492-a72d-f12edabd2e24/AQAEurWm-8t9yQSivjrqNtsyjVMN67V90-1PA3iI5LMuKSyb4Dg3us7NdJFoTnYZ86C5jboU-dDVAtQFKnBiRSwElaE.jpg)
Россиянам рассказали, какие напитки лучше всего утоляют жажду в жаркую погоду
В жаркую погоду лучше делать выбор в пользу определенных напитков, которые хорошо утоляют жажду и не причиняют вреда организму.
![0a3e53e1-e5ab-4c23-a403-c4a8709bf207.jpg 0a3e53e1-e5ab-4c23-a403-c4a8709bf207.jpg](https://resizer.mail.ru/p/434221b0-8290-514e-9a47-9817076df922/AQAEu8qE9tH10g9QL1EuBp8hTqFUt79AeDfdlVXpaPAIg6dzzQYyIljA-12s34TmhGQVPpjBH6Vg8OtHJiIXdjJ9y04.jpg)