Питание

Питание

Приложение для смартфона поможет в борьбе с приступами обжорства
Как только вы окажетесь в «опасной зоне» — например, возле киоска с фастфудом или рядом с кондитерской — телефон напомнит вам, что вы на диете.
Израильский ученый призвал отказаться от термина «здоровая диета»
«Здорового» или «вредного» питания в общепринятом смысле просто не существует, организм каждого человека реагирует на пищу своим, уникальным образом, поэтому то, что полезно одному человеку, может быть вредно другому, считает ведущий мировой специалист по гастроэнтерологии и иммунологии Эран Элинав.
Почему мужчинам вреднее есть жирную пищу?
Недавно проведенное исследование показало, что мужчины и женщины по-разному реагируют на жирную пищу. Доктор Зоуи Вильямс решила испытать это на себе и села на «нездоровую» диету.
Безглютеновая диета грозит отравлением тяжелыми металлами
Рисовая мука, которую используют в качестве альтернативы пшеничной, может содержать повышенные концентрации мышьяка и ртути.
6 продуктов, которые помогут подготовиться к свиданию
Орехи, смузи и шоколад помогут вам не ударить в грязь лицом.
Оливковое масло назвали помощником «хорошего» холестерина
Средиземноморская диета, «усиленная» четырьмя столовыми ложками высококачественного оливкового масла в день, защищает от атеросклероза.
Фрукты и овощи сделают счастливым всего за две недели
Чтобы улучшить психологическое состояние, достаточно краткосрочной диеты.
4 распространенные ошибки, связанные с диетой
Почему намерения похудеть зачастую кончаются ничем?
Цельнозерновые продукты помогают держаться в форме
Хлеб, каши, хлопья или макаронные изделия из неочищенного зерна ускоряют обмен веществ и заставляют терять калории.
Девять продуктов, которые утоляют жажду
Удивительно, большинство из них зеленого цвета.
Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.