Питание

Питание

Диеты, которые оказались обманом
Возможно, вы придерживаетесь одной из них и вредите себе.
Ученые рассказали, какой вид пива самый полезный
Немецкие исследователи из Университета Эрлангена-Нюрнберга обнаружили пользу двух компонентов пива — ксантогумола и изо-альфа-горьких кислот, содержащихся в хмеле.
Голодание: панацея или неоправданный риск
Разбираемся, поможет ли отказ от еды вылечить болезни и стать здоровее.
Как я похудела с удовольствием: личный опыт
Сегодня Всемирный день борьбы с ожирением. Мы решили вспомнить поучительную историю похудения со счастливым концом.
Найдена связь между диетой и депрессией
Фастфуд опасен для психики.
Чем опасен «чай для похудения»
Вера в то, что можно похудеть без усилий, может сыграть с вами злую шутку.
Передозировка витамина А может привести к переломам
Это нужно иметь в виду людям, увлекающимся витаминными добавками.
Мифы о картошке: вреден ли продукт, который вы едите каждый день
Картофель может быть «правильным» и «неправильным».
5 признаков того, что еда вам вредит
Разбираемся, как распознать опасные пищевые привычки.
6 полезных видов минеральной воды
Сердце, желудок и другие органы станут работать лучше.
Сахар — «белая смерть»? А если он ни в чем не виноват?
Споры о вреде сладкого не прекращаются до сих пор.
Оксфордская «жидкая диета» — лучший способ похудеть
Жидкая еда предлагается на завтрак, обед и ужин.
Как не растолстеть после отказа от курения: лайфхаки
Часто это сложный и болезненный процесс, а перспектива набрать лишний вес делает картину совсем печальной.
Безглютеновая диета приводит к одиночеству
Потенциальные партнеры воспринимают адептов этого типа питания как капризных, избалованных и эгоистичных людей.
Зеленый чай помогает похудеть: это правда?
Разбираемся, стоит ли уповать на чудо-напиток.
Расстаться с фастфудом так же трудно, как с наркотиками
Зависимость от еды серьезнее, чем вы считаете.