Питание

Питание

Орехи защищают от мерцательной аритмии
Чем больше разных видов орехов в вашем рационе, тем ниже риск нарушения сердечного ритма.
Правда о безглютеновой диете
Разбираемся, полезна ли она, а главное — нужна ли.
Острое делает мужчин привлекательнее для женщин
Перед первым свиданием ученые советуют женщинам съедать что-нибудь жгучее.
Психологи выяснили, почему вы едите хлопья на завтрак
У каждого приема пищи в течение дня есть своя причина.
Интересные факты о жгучем перце
Вещество, содержащееся в нем, — капсаицин — полезно для сердца, печени, продлевает жизнь, но это далеко не все.
Тяга к вкусной еде заставила людей переплатить за нее
Непреодолимое желание съесть что-нибудь вкусное выражается моментальной готовностью заплатить за блюдо высокую цену.
5 новых фактов о лишнем весе
Почти 2 миллиарда человек живут с лишним весом. Понятно, почему ученые постоянно исследуют тему ожирения, ищут причины набора веса.
Макароны назвали диетической едой
Любителям пасты не обязательно отказываться от нее во время диеты.
Диеты в очередной раз назвали вредными для фигуры
Люди, которые не ограничивают себя в еде, остаются стройными дольше.
7 продуктов, которые помогут избежать депрессии
Попробуйте проложить путь к психическому здоровью через желудок.
Бразильские ученые выяснили, как кофе влияет на сердце
Три чашки в день способны предотвратить проблемы с коронарной артерией.
Антибиотики назвали опасными для сердца
В первую очередь предупреждение касается женщин.
Прерывистое голодание защищает от болезней сердца
Диета с двумя разгрузочными днями в неделю не только помогает похудеть, но и полезна для здоровья.
Очевидное и невероятное: крахмал для похудения
Макароны и горох на страже вашей фигуры.
5 советов по питанию для курильщиков
Лучше всего, конечно, бросить, но если не получается, — попробуйте поесть.
Добавленный сахар: 4 беды
Некогда сахар изменил мировую экономику, сегодня он меняет быт.
Высокую продолжительность жизни полных людей назвали мифом
У полных людей болезни обычно находят раньше, поэтому кажется, что они лучше справляются с ними.
Эксперты: поколение миллениалов будет самым тучным в истории
Так называемое Поколение Y в Британии будет самым тучным в истории наблюдений, предупреждают эксперты.
Фруктовые чаи: почему кислые напитки вредят зубам?
Фруктовые чаи, ароматизированная вода и любые другие напитки со вкусовыми добавками могут повредить зубную эмаль и даже полностью разрушить зубы.
Низкоуглеводные и низкожировые диеты оказались одинаково эффективны
И тот, и другой режим питания одинаково помогают сбросить вес в течение года.