Питание
Врач назвала самый неполезный вид хлеба
Эндокринолог Михалева назвала белый хлеб высшего сорта наименее полезным.
Популярный в соцсетях тренд привел к вспышке «синдрома жареного риса»
В соцсети TikTok набирает обороты тенденция готовить большие порции еды, чтобы потом разогревать остатки и экономить время. Однако у этого тренда есть обратная сторона.
Врач рассказала, как газировки влияют на здоровье
Вот к чему может привести регулярное употребление этого напитка.
Поздний завтрак связали с высоким риском депрессии
JAD: завтрак после девяти утра может ухудшить психическое здоровье.
Россиян предупредили о вреде популярных завтраков
Диетолог Утяганова предупредила о вреде бутербродов с колбасой на завтрак.
Назван фрукт, улучшающий чувствительность к инсулину
Ученые из Иллинойсского технологического института установили, что употребление манго повышает чувствительность организма к инсулину и повышает активность гена, регулирующего антиоксидантную защиту организма.
Названы природные вещества, эффективно укрепляющие сердце
JАР: кетоны в составе орехов снижают риск развития болезней сердца и сосудов.
Диетолог Кованова объяснила, как сделать бургеры полезными для здоровья
Эксперт предложила заменить булку на листья салата.
