Питание

Возможно, вы придерживаетесь одной из них и вредите себе.

Немецкие исследователи из Университета Эрлангена-Нюрнберга обнаружили пользу двух компонентов пива — ксантогумола и изо-альфа-горьких кислот, содержащихся в хмеле.

Разбираемся, поможет ли отказ от еды вылечить болезни и стать здоровее.

Сегодня Всемирный день борьбы с ожирением. Мы решили вспомнить поучительную историю похудения со счастливым концом.

Фастфуд опасен для психики.

Вера в то, что можно похудеть без усилий, может сыграть с вами злую шутку.

Это нужно иметь в виду людям, увлекающимся витаминными добавками.

Картофель может быть «правильным» и «неправильным».

Разбираемся, как распознать опасные пищевые привычки.

Есть ее можно, но не часто.

Сердце, желудок и другие органы станут работать лучше.

Споры о вреде сладкого не прекращаются до сих пор.

Жидкая еда предлагается на завтрак, обед и ужин.

Часто это сложный и болезненный процесс, а перспектива набрать лишний вес делает картину совсем печальной.

Потенциальные партнеры воспринимают адептов этого типа питания как капризных, избалованных и эгоистичных людей.

Суперфуд или враг?

Разбираемся, стоит ли уповать на чудо-напиток.

Переходить на здоровую диету нужно с умом.

Зависимость от еды серьезнее, чем вы считаете.

Этот продукт не такой полезный, как вы считаете.