Образ жизни

Психолог Склярова: Борьба с перееданием начинается не на кухне, а в голове. Борьба с перееданием начинается не на кухне, а в голове, убеждена психолог, автор книги «Тюрьма под названием еда» Марина Склярова.

Зарубежные медиа рассказали о тренде dark shower — его последователи предпочитают принимать душ в темноте, объясняя это тем, что такая практика якобы помогает улучшить свое здоровье. Так ли это на самом деле?

Кардиолог Ефремкин: Замена таблеток от гипертонии БАДами грозит инсультом. Гипертония требует постоянного лечения и контроля давления, заявил кардиолог «Скандинавского Центра Здоровья» Иван Ефремкин. О том,

Директор Центра биоэлементологии Скальный опроверг необходимость пить магний. Магний стал настоящей поп-звездой оздоровления и базой домашнего биохакинга. Тысячи людей принимают его и верят, что таблетки

ОСН: есть риск перепутать внебольничную пневмонию с обычной простудой. Воспаление легких или пневмония — это крайне серьезное и опасное заболевание, которое на первых порах есть риск перепутать с обычной

Кардиолог Кокин посоветовал бросить курить ради сохранения здоровья сосудов. Кардиолог АО «Медицина» (клинка академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Евгений Кокин дал несколько научно обоснованных

Врач Торосянц: Увеличить продолжительность жизни можно с помощью чекапов. Увеличить продолжительность жизни можно с помощью регулярных чекапов, спорта и пересмотра питания, рассказала «Ленте.ру» эндокринолог,

Врач Демьяновская: после падения на льду не стоит растирать ушиб. После падения на льду или в любом другом месте нельзя игнорировать боль и отек. Об этом в беседе с РИАМО предупредила врач-невролог, кандидат

Врач Демьяновская: при переломах и вывихах нельзя заниматься самолечением. Попытки самостоятельно «вправить» сустав при вывихе могут привести к разрыву связок, а в случае перелома — к смещению отломков костей.

Врач Абельян: У храпящих людей повышается риск возникновения сердечного приступа. Кардиолог Хосе Абельян заявил, что у людей, которые храпят по ночам, повышается риск возникновения сердечного приступа. Его