Образ жизни

Образ жизни

Россиянам назвали способ почистить уши без риска оглохнуть
Пытаться вымыть из уха всю серу нельзя, предупредила терапевт Ольга Чиркова. По ее словам, ушную раковину и наружный слуховой проход, нужно мыть так же, как и лицо, не углубляясь внутрь. Сера защищает кожу прохода и барабанную перепонку от пыли, болезнетворных микроорганизмов и травм, уточнила она.
Бортпроводница рассказала, почему не стоит пить кофе на борту самолета
Бортпроводница из США рассказала, почему не стоит пить кофе на борту самолета, пишет NDTV.
Врач объяснила, почему мы всё это время неправильно жевали жвачку
Жевательная резинка для многих является незаменимым помощником, ведь она очищает полость рта, устраняет неприятный запах, стимулирует пищеварение, а некоторым даже помогает справиться со стрессом. Но при этом длительное её жевание может негативно сказаться на здоровье и привести к проблемам с суставами челюсти и зубами, предупредила врач-диетолог, гастроэнтеролог, терапевт Александра Разарёнова.
Тест на скорость мышления. Найди букву, которая не соответствует цвету фигуры
Только гении решат эту головоломку менее, чем за 30 секунд.
И блин съесть, и в больницу не загреметь: Кардиолог объяснил, как пережить Масленицу без вреда для здоровья
Блины — символ дома и уюта, а их аромат и вкус вызывают приятные ассоциации и воспоминания. Однако людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, особенно в Масленую неделю, нужно помнить о влиянии этого блюда на здоровье. Как правильно включить блины в рацион, чтобы они приносили удовольствие и не вредили здоровью сердца, Life.ru рассказал кардиолог Мураз Шамбатов.
Психолог рассказала, как перестать быть удобным человеком
Я нарушаю собственной комфорт и отдаю другим свое время / деньги / силы — именно это характерно для «удобного человека».
Названа привычка, позволяющая увеличить продолжительность жизни и снизить риск диабета
Ходьба по пять тысяч шагов три раза в неделю может увеличить продолжительность жизни на три года.
Селена Гомес рассказала об изменениях в своем психическом здоровье
Американская певица и актриса Селена Гомес рассказала, как изменилось ее ментальное здоровье. Артистка признала, что трудно заставить человека заняться психическим здоровьем, если он не готов. «Обо мне многие заботились больше, чем я сама о себе, они хотели от меня вещей, к которым я не была готова», — сказала она.
Врач предупредила, о каких заболеваниях может говорить сыпь на коже
Кожа — это самый большой орган в теле человека, площадь которого составляет 1,5-2 кв. метра.
Дерматологи заявили об опасности бездумного использования солнцезащитных кремов
Злоупотреблять солнцезащитными кремами жителям севера и средней полосы России не стоит, так как в этих регионах слабое ультрафиолетовое излучение, убеждена к.м.н., врач-дерматолог Ирина Скорогудаева.
Можно ли покупать очки «в переходе»? Объясняет офтальмолог
Чем опасны готовые оптические очки, продающиеся на рыночных развалах, в переходах и маленьких магазинах.
Вези санки смолоду: Психолог назвала важные моменты для будущей счастливой старости
Чтобы старость была счастливой, важно уже сегодня уделять внимание основополагающим моментам: здоровью, семейной жизни, воспитанию детей и работе. Чем больше усилий будет приложено, тем заметнее будет результат.
Названо 4 привычки, которые уничтожают обмен веществ день за днём
Образ жизни влияет на наше здоровье сильнее, чем мы думаем. Постоянное залипание в соцсетях, вредные перекусы, сериал на ночь вместо здорового сна — всё это день за днём уничтожает обмен веществ. Самые вредные привычки Life.ru перечислил врач-эндокринолог Роман Терушкин.
Врач объяснила, чем опасно ношение сумки на одном и том же плече
Ношение сумки на одном и том же плече может привести к проблемам с осанкой, которые впоследствии будут трудно поддаваться коррекции.
Страсть к бурной личной жизни наследуется от матери
Люди, чьи матери имели много романтических связей, чаще повторяют модель поведения.
Врач развеял популярный миф о посуде с антипригарным покрытием
Сковородки с антипригарным покрытием не вредят здоровью, уверен хирург Каран Радж. Он заявил, что, если использовать старую посуду с царапинами, частицы антипригарного покрытия попадают в организм, но сразу же из него выводятся, не вступая в реакцию с белками тканей и не причиняя никакого вреда.
Стало известно, как правильно восполнять недостаток сна
Специалист по физиологии сна из Королевского колледжа в Лондоне Гай Медоуз рассказал, что «отсыпаться» в выходные нужно не в течение одного большого отрезка времени, а короткими «промежутками».
Баскетболистка сборной России посоветовала три упражнения от боли в спине
Разыгрывающая екатеринбургского УГМК и сборной России по баскетболу Елена Беглова посоветовала три простых упражнения от боли в спине.
Ученые выяснили, почему у одних есть аллергия, а у других нет
Все дело в специфических особенностях антител, циркулирующих в крови.
Психолог назвала россиянам методы побороть уныние
Есть несколько популярных и эффективных способов справиться с унынием.
Врач рассказала, какие просроченные лекарства опасны для жизни
Просроченные лекарства могут стать токсичными или неэффективными.
Врач рассказал, какие симптомы указывают на камни в почках
Резкая, кинжальная боль в поясничной области и внизу живота указывает на наличие камней в почках.
Как восстанавливаются после лечения рака?
Ремиссия — это не финальная точка.
Стоматолог объяснила, почему болят десны
Российский врач-стоматолог и основатель Smilestudio Луиза Автандилян рассказала «Газете.Ru», почему болят десны, и что нужно делать для профилактики их заболеваний.
Будущим отцам-диабетикам посоветовали изменить курс лечения
Прием мужчиной накануне зачатия популярного препарата от диабета может привести к порокам развития у ребенка.
Россиянам развеяли миф о чистке организма
Врач и телеведущий Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» заявил, что наличие животных в доме не требует ежегодной чистки организма их владельцев от паразитов. Выпуск, в котором он развеял распространенный среди россиян миф, доступен на платформе «Смотрим».
На пути к стройности. Что сделать, чтобы похудеть к отпускному сезону?
Вы сели на диету, но аппетит только растет, вес не уходит, силы и желание худеть пропадают, а в организме копится усталость. Если это ваша ситуация, значит, вы что-то делаете не так. Как правильно худеть?
Уролог Гончиков: проблемы с сосудами и стресс могут привести к импотенции
Еще одна распространенная причина импотенции — это психологические проблемы.
Психолог рассказала, как перестать прокручивать в голове навязчивые мысли
Клинический психолог Кирсти Росс из университета Мэсси в Новой Зеландии рассказала The Conversation, что сосредоточение на реальных аспектах проблемы и составление стратегического плана действий для ее решения позволяет избавиться от «мыслительной жвачки» -- чрезмерного обдумывания и переосмысления потенциальных трудностей.
Косметологи раскрыли нюансы использования скрабов. Примеры
Когда и кому можно и нельзя использовать эти средства.
Терапевт рассказал, кому опасно ходить в баню
Что говорит наука о реальных противопоказаниях к банным процедурам.
Стало известно, какая ошибка при чистке зубов увеличивает риск развития кариеса
Британский стоматолог Шайам Валлабх рассказала Daily Mail, что использование ополаскивателей для полости рта сразу после чистки зубов щеткой может увеличить риск появления кариеса.
Провизор раскрыл, как купить лекарство за 50 рублей вместо 500 и не поплатиться здоровьем
Приходя в аптеку за привычными лекарствами, нередко можно встретить большой разброс цен на, казалось бы, один и тот же препарат. Например, всем привычную ацетилсалициловую кислоту (аспирин) можно найти за 19 рублей, а можно и за 500. Одно и то же лекарство от давления выпускают несколько компаний, при этом цена может различаться в несколько раз. О том, как правильно выбрать доступный аналог лекарственного препарата, Life.ru рассказал провизор, эксперт фармацевтического рынка Никита Лагода.
Врачи рассказали, как приготовить полезные блины, которые не вредят фигуре и коже
Сделать блины более полезным блюдом можно, если добавить к обычной пшеничной муке высшего сорта цельнозерновую.
105-летний пенсионер раскрыл секреты долголетия
Что помогло ему дожить до такого возраста?
Аллерголог рассказал, как защититься от весенней пыльцы
Страдающим от аллергии на пыльцу цветущих весной деревьев важно знать периоды цветения.
Косметолог рассказала, как предотвратить появление пигментных пятен
Осветление пигментных пятен — один из самых распространенных запросов в практике косметолога.
Исследование: 51% россиян отсыпается в выходные
В этом году 15 марта отмечается Всемирный день сна. Накануне этой даты проекты VK Здоровье Mail.ru и ВФокусе Mail.ru выяснили, сколько и как спят россияне, что мешает им уснуть и в каком настроении они обычно просыпаются.
Врач Панков рассказал о полезных позах для сна
Они зависят от различных заболеваний.
Стоматолог объяснила, какая щетка лучше — обычная или электрическая
Электрическая зубная щетка подойдет людям с ограниченными мануальными навыками или пониженным выделением слюны.
Пульмонолог перечислил признаки весенней депрессии
Женщины, подростки и молодые люди в возрасте от 25 до 33 лет чаще всего страдают сезонной депрессией.
Терапевт объяснила, почему укачивает в машине
Синдром укачивания, или морскую болезнь, еще называют кинетозом.
Доктор Мясников предупредил о смертельной опасности головной боли во время секса
О смертельной опасности головной боли во время секса предупредил врач и телеведущий программы «О самом главном» Александр Мясников.
Какая машина тормозит? Простой тест на интеллект
Советский школьник решил бы эту задачу за 10 секунд. А сколько времени понадобится вам?
Врач Заславский рассказал, как справиться с сухостью кожи весной
Сухая кожа — проблема, с которой сталкиваются многие люди, особенно в период изменения сезонов. Почему она обостряется весной и как решить эту проблему, рассказал заслуженный врач Российской Федерации Денис Заславский.
Эксперт Кедрин объяснил, почему важно читать инструкции к лекарствам
Председатель правления Ассоциации фармацевтических производителей Евразийского экономического союза Алексей Кедрин поделился советами о том, что делать, если нужный препарат исчез из аптеки, и почему важно читать инструкции к лекарствам даже в случае, если кажется, что вы знаете их наизусть.
Подолог назвала 5 причин, почему кожа на пятках становится грубой
И это не всегда проблемы с уходом, порой причина в нехватке витаминов или слишком узкой обуви.