Образ жизни

Образ жизни

Психологи сообщили об эпидемии одиночества у молодежи
В исследовании приняли участие почти 125 тысяч людей.
6 неочевидных признаков, что пора навестить ортодонта
Как на вас может влиять неправильный прикус.
11 причин, почему вы постоянно чувствуете усталость
Это может быть плохой сон, прием некоторых лекарств или хроническая болезнь, о которой вы не знаете.
Нет сил ни на что — это лень или хроническая усталость? Объясняет невролог Анна Цветкова
«Ничего делать не могу, все из рук валится, разленилась», — ругают себя мамы маленьких детей. Но это накопившаяся усталость, а иногда — симптом серьезных заболеваний. Анна Данилова беседует об усталости с неврологом Анной Цветковой.
Ягоды годжи защищают от возрастной потери зрения
Возрастная макулярная дегенерация (дистрофия сетчатки) лидирует среди причин потери зрения у пожилых людей.
Самый лучший способ предохранения от нежелательной беременности
Оцениваем различные методы по индексу Перля.
Ученые выяснили, где легче всего заразиться ковидом
Стало известно, при каких условиях коронавирус долго сохраняет способность заражать людей.
Корыстен, пристрастен, идеален: 6 мифов о психологах
Какие типичные стереотипы о психотерапии и психотерапевтах по-прежнему живы?
Расставания и одиночество разрушают здоровье мужчин
Исследователи проанализировали данные нескольких тысяч людей.
Из зимы в лето и наоборот: как пережить акклиматизацию
Несколько простых советов, которые помогут восстановиться после заморского отпуска.
Откуда берется гетерохромия и опасна ли она
Можно и нужно ли бороться с отличиями цвета глаз.
Роспотребнадзор озвучил группы риска по тяжелому течению «флурона»
Известно, что первый случай «флурона» выявлен в Северной Македонии.
Эффективность средств от похмелья поставлена под сомнение
Научного подтверждения того, что они работают, нет.
Врач назвал принципы безопасного бега для людей старше 50 лет
Во время пробежки повышается нагрузка на коленный сустав.
Не только диета: 5 простых способов прийти в себя после праздников
Новый год и Рождество остались позади, а это значит, что пришло время возвращаться к реальности. А как сделать это правильно — читайте в специальных рекомендациях Sputnik. Плохого не посоветуем!
Как сделать жизнь здоровее с помощью простых ежедневных практик
Рассказываем, какие бытовые привычки не требуют много времени, но помогают сохранять здоровье.
Сверим часы. В какое время суток лучше всего заниматься спортом?
Занятия спортом хочется выстраивать с максимальной пользой для здоровья. И тут важен каждый нюанс — от выбора упражнений до упражнений по советам тренера. Но также еще крайне важным является пункт, который многие недооценивают — важно учитывать и время суток при занятиях спортом.
«Деньги у хирурга не должны быть на первом месте. Иначе он их потратит на адвокатов»
История доктора Казбека Кудзаева — ученика Илизарова, новатора, благотворителя, мастера женских форм, отца MiyaGi и «жуткого хвастуна».
Реакция на холод. К зимней аллергии могут привести инфекции или лекарства
То, что мы в обиходе называем холодовой аллергией, на самом деле аллергией не является. Реакция кожи на охлаждение встречается нечасто, при этом она мало изучена и плохо поддается лечению. Но приспособиться к ней можно.
Минус полкило в неделю и спасенная печень: личный опыт борьбы с лишним весом
Читатель проекта Здоровье Mail.ru рассказал о том, как долго и безуспешно боролся с лишним весом, но в итоге смог найти оптимальный выход.
Этому не учат в школе: как нас убивает химия
Какие опасности таит среднестатистический дом.
Похмелье, закуска и хроническое опьянение: разбираем мифы об алкоголе
Пить или не пить — в большинстве случаев даже не вопрос. Практически каждый время от времени делает это.
7 средств, которые помогут при похмелье и переедании
Как Новый год встретишь, так его и проведешь!
Россиянам рассказали о способах выжить зимой в лесу
Специалист по выживанию Макей дал советы.
Долой серость: 10 антистресс-советов от скандинавов
Рассказываем, как сделать жизнь лучше с помощью простых вещей, и объясняем, почему это работает.
Как меняется дизайн российских клиник
И какими должны быть современные больницы.
Кардиологи предупредили об опасном последствии снегопадов
Во время уборки снега лопатой даже у физически подготовленных людей случаются сердечные приступы.
Укусы клещей сделали фермера вегетарианцем
Мужчине пришлось отказаться от мяса.
Ученые заявили о способности COVID-19 оставаться в теле человека семь месяцев
Уточняется, что специалисты проанализировали образцы, полученные из тел 44 скончавшихся от COVID-19.
Спаситель, гений или просто друг: 10 прекрасных киноврачей
Какие образы врачей показывает нам кинематограф, и чем эти герои ценны.
У любителей фитнеса обнаружили склонность к пьянству
Люди, посещающие спортзал, пьют больше, чем те, кто сидит на диване.
Как перестать критиковать себя и почему самокритика опасна
Существуют научные доказательства того, что «самоедство» вредит здоровью.
Болезнь без возраста. Как защитить детей от COVID-19?
Ковид молодеет, и если вначале считалось, что он опасен только для взрослых, а дети переносят его легко, то теперь ситуация изменилась.
Из-за редкой патологии британка не может ходить в рестораны
Звуки, издаваемые другими людьми во время еды, приводят женщину в бешенство.
Ковид снижает шансы стать отцом
Инфекция не передается половым путем, но негативно отражается на качестве спермы.
Рак почки: что нужно знать?
Профилактика, лечение и как построить правильный диалог с врачом
Уколы ботокса оказались полезнее для психики, чем считалось
Инъекции препарата снижают риск не только депрессии, но и тревожности.
Названы самые вредные привычки в пожилом возрасте
Четыре пищевые привычки губят здоровье после 60 лет.
Реабилитация детей с ДЦП: самые прогрессивные методы
Все самое важное о современных подходах к восстановлению пациентов с детским церебральным параличом.
В женском мозге нашли «генитальную» зону
Этот участок мозга активизируется в ответ на прикосновение к половым органам.
Врачей попросили не увлекаться назначением антидепрессантов
При умеренной депрессии эти препараты приносят, возможно, больше вреда, чем пользы, а их эффективность вызывает сомнения.
Почему ноги отекают к концу дня?
Просто и понятно объясняет врач-ортопед.
Аксессуары против 5G оказались опасны для здоровья
Нидерландские ученые нашли в подвесках и масках для сна против 5G ионизирующее излучение.
Как организм сигнализирует об эмоциональном выгорании
Рассказываем, как не довести себя до полного психологического истощения и справиться с выгоранием на начальных стадиях.
Диетолог Гинзбург объяснил, почему не стоит пить шампанское на Новый год
По словам эксперта, от этого напитка человек пьянеет гораздо сильнее, чем, например, от аналогичной порции красного вина.
Как заподозрить у себя тромбоз?
Тромбоз - опасное состояние, чреватое серьезными проблемами и летальным исходом. Можно ли его распознать у себя еще до катастрофы?
«Жизнь — мой лучший друг». История Вани, который пьет 50 таблеток в день
И его мамы, которая каждый день борется за здоровье сына.
Сердечные истории. Как жить с хронической недостаточностью
По медицинской статистике, каждый второй из пациентов, страдающих сердечной недостаточностью, погибает в течение 5 лет с момента постановки диагноза. Как продлить жизнь и улучшить её качество людям с этим заболеванием?
«Это было страшнее любой революции»
Как смертельные болезни уносили миллионы жизней и меняли ход истории?
Предложено объяснение склонности женщин к мигрени
Риск развития болезни во взрослом возрасте может быть повышен из-за высокого уровня тестостерона в матке в период внутриутробного развития.
Проверка рабочей почты в праздники может стоить вам здоровья
Стирание грани между работой и отдыхом, необходимость всегда оставаться на связи приводит к стрессу, выгоранию и болезням.
123456783