Образ жизни

Необходима определенная физическая активность в среднем возрасте.

К ним относятся тошнота, рвота, чувство дурноты, головокружение, боли в животе, а также головная боль

Тремор может возникнуть в пожилом возрасте, а может нагрянуть в молодости. Выясняем, что это за явление и почему у людей дрожат руки.

Шансы растут, если вам повезло с полом, внешностью и характером.

Рассказываем, как вернуть желание близости и какие простые действия в этом помогут.

Мы знаем, что недосып негативно сказывается на нашем здоровье. Однако и большое количество сна связано со множеством медицинских проблем.

Диссоциация становится частой проблемой, считают ученые.

Какие последствия может иметь эта простая на первый взгляд процедура?

Когда именно стоит выходить на пробежку или отправляться в спортзал, зависит от вашего пола и цели, которой вы хотите добиться.

Феномен кавказского долголетия — это лишь миф и красивая легенда, появившаяся из-за путаницы с возрастом населения СССР в XX веке. Об этом заявил врач-гериатр, невролог, председатель секции геронтологии МОИП при МГУ им. М.В. Ломоносова Валерий Новосёлов.

Вот что об этом говорит наука.

Стоит ли полностью мыться каждый день или достаточно помыть лицо, руки и ноги, паховую область? Чем опасно ежедневное мытье некачественными средствами?

Прибегать к этому психологическому инструменту нужно с умом.

Специалист рассказал, как не испортить отдых.

Диагностику рака часто затрудняет расплывчатость симптомов, их плохая определяемость. От новых тонких изменений в работе организма легко отмахнуться, хотя они могут указывать на смертельно опасное состояние. Как рассказал врач-онколог Андрей Воробьёв, подсказки могут содержаться в утреннем самочувствии человека.

Если вы не выпускаете мобильный из рук, наши советы вам пригодятся.

Знаменитости легко набирают и сбрасывают вес ради роли, а вы себе по жизни напоминаете одуванчик из советского мультика: «Такие толстые щеки на таком тоненьком стебельке»? Рассказываем, как похудеть в лице без дорогих салонов и пластики, в домашних условиях.

Гаджеты могут усложнить засыпание.

Что нужно делать, чтобы поддержать здоровье?

В рекламных роликах и статьях БАДы обещают железное здоровье, неувядающую красоту и вечную молодость. Чем на самом деле полезны антиоксиданты, а какие обещания — пустой звук?

Разбираемся в нашей традиционной рубрике «А это вредно?»

Что это такое и что делать, чтобы от этого избавиться?

Ксения Куколева — о том, кто такой внутренний ребенок и как он влияет на нашу жизнь

И посчитайте их перед сном.

Здоровье Mail.ru (проект VK) выяснил, как россияне заботятся о себе, в каких случаях обращаются к врачу и каких болезней больше всего боятся.

Пожалуй, это состояние нельзя проигнорировать. Уровень страха зашкаливает, ощущение, что жизнь висит на волоске.

Эксперт поделился советами.

По вопросу очередности чистки зубов и завтрака есть два лагеря. Они словно партии тупоконечников и остроконечников в «Путешествиях Гулливера» Джонатана Свифта, бесконечно спорившие по поводу того, с какого конца нужно разбивать яйцо.

Проверьте, все ли вы делаете правильно!

История сохранила имена многих добровольных девственников: Леонардо да Винчи, Исаак Ньютон, Иммануил Кант, Ганс Христиан Андерсен. Отсутствие сексуального опыта не мешало им совершать удивительные открытия.

Офтальмолог рассказала, какие очки способны не навредить глазам летом.

Все дело в правильном питании.

Известный врач-сомнолог прокомментировал модное увлечение в соцсетях.

Жаркое время года долгожданное, но иногда чревато неприятными сюрпризами. Причем нежелательную реакцию можно получить даже на привычные средства. Например, дезодорант.

Это почти 14 месяцев без перерывов.

Не стоит их выбрасывать.

В каких случаях укусы могут быть опасны?

Не все знают, что предотвратить деменцию реально. А это — возможно. В том числе с помощью простой зарядки.

Это оказалось проще, чем вы могли подумать.

Она находится ровно в середине рейтинга.

Риск заболевания снизит определенная активность.

И почему это можно делать только в исключительных случаях.

Если вы смеетесь от нее — это добрый знак или дурной?

У порядочных людей больше шансов прожить долгую жизнь, и этому есть биологическое объяснение.

Они помогут похудеть.

Возможно, вы даже не задавались этим вопросом никогда.

Жировые отложения в брюшной полости упорно сопротивляются даже интервальному голоданию.

Если вы все время ложитесь и встаете в разное время, это может грозить депрессией.

Чем больше в вашем организме гормона счастья, тем дольше вы можете находиться в состоянии ожидания.

Разбираемся в вопросе, который беспокоит очень многих, в нашей традиционной рубрике «А это вредно?»

Почему человечество боялось безобидных предметов, и как эти страхи улетучились.

Негативные последствия могут проявиться даже спустя четверть века после черепно-мозговой травмы.

Морская рыба особенно полезна для тех, кто страдает от сердечно-сосудистых заболеваний.

Если вам кажется, что у вас «давление», не спешите его снижать.

Майрин Хьюз из Дублина поделилась сокровенным

Лор Зайцев предупредил, что ушная ватная палочка может повредить барабанную перепонку.

Всего две чашки напитка в день помогают снизить риск сердечной недостаточности.

Почему аллергия и реакция на укус комара это не одно и то же

Разбираем типичные проблемы.

Мужчина ищет секрет долголетия.