Психология

Вот в чем причина. Все больше людей старше 40 лет принимают решение удалить свои аккаунты в социальных сетях или резко ограничить в них время. Это не протест против прогресса и не попытка выделиться. Это

Среди последствий – тревога и эмоциональное выгорание. Ориентация исключительно на внешние достижения часто приводит к ощущению опустошенности и потере внутреннего удовлетворения. Такой вывод в беседе с

Есть несколько признаков. Чувство, будто вы занимаете не свое место и вот-вот вас «раскроют», знакомо многим успешным людям. Однако важно отличать внутреннюю неуверенность от реальных сигналов, что профессия

Читать новости сразу после пробуждения не стоит, поскольку утром информационный поток, особенно негативный, сильнее всего влияет на психику. Об этом в интервью «Радио 1» предупредил врач-психотерапевт Александр

Кинолог Голубев: вещи хозяина служат для собаки антистрессом. Собаки часто лежат на вещах хозяина, поскольку они для нее являются своего рода антистрессом. Об этом в интервью «Радио 1» сообщил президент

Старшее поколение или, как их теперь принято называть, «бумеры», застали очень непростой период нашей истории. Но сложные времена рождают стойких людей, обладающих уникальными чертами характера. Детство

Выстраивание границ — важный навык для современного человека, который стал своеобразным критерием психологической грамотности. Но вместе с тем возникает другой вопрос: не становимся ли мы одинокими, выстраивая

Почему конфиденциальность так важна в работе психолога? И как убедиться, что специалист соблюдает это основное этическое правило? Конфиденциальность в работе психолога предполагает необходимость сохранения

Устали бесконечно гнаться за успехом и жить в режиме постоянного цейтнота? Хотите эффективно закрывать задачи, но при этом не выгореть? Присмотритесь к философии медленной продуктивности. Почему мы устали быть

Аутизм — это не конкретный набор симптомов, а спектр: от совсем небольших проявлений нейроотличности до тяжелых нарушений психического развития. Из-за этого многие люди, не имеющие серьезных проблем, зачастую