Психология
О чем вам говорит ваш гнев: 5 подсказок
Гнев может быть настолько сильным, что способность рассуждать здраво выключается, а верх берут импульсы и эмоции. Но это разрушительное чувство может быть полезным, если мы научимся понимать, о чем оно говорит.
Травля на работе: как уцелеть в недружелюбном коллективе
Зависть к чужому успеху, конкуренция за престижную должность или за лучшее место в офисе. Естественное для любого сообщества соперничество иногда принимает патологические формы.
Психолог объяснила, как злоупотребление гаджетами влияет на мозг
Психолог Дугенцова: гаджеты меняют мышление и тормозят полноценную работу мозга.
Психолог Наумова назвала неочевидные проявления тревожности
Накопление психологических проблем может спровоцировать дебют тревожных состояний, заявила эксперт.
Как правильно выражать гнев: 4 этапа проживания негативных эмоций
Гнев — самая непредсказуемая из наших эмоций.
Россиянам раскрыли способ избежать выгорания на работе после праздников
Возвращаться в привычный ритм жизни следует постепенно.
Россияне, которые не убирают елку до весны, могут страдать депрессивным расстройством
Убирать елку с эмоциональной точки зрения — это значит закрывать период праздников и переходить к обычной жизни.
5 способов не опаздывать
Даже если вы никогда не опаздываете, наверняка у вас есть знакомые или коллеги, которые могут опоздать неприлично сильно. Что заставляет так поступать, и можно ли с этим бороться?
Как преодолеть страх перед стоматологом: лайфхак от врача
Большинство из нас терпеть не могут стоматологов и до последнего оттягивают профилактические визиты к доктору. Увы, это не помогает избежать общения с ними — мы в любом случае оказываемся в том самом кресле, но уже — «по острой боли».