Питание

Меню получается разнообразным и вкусным.

Эти продукты могут быть заражены кишечной палочкой.

Для того чтобы похудеть, не придется садиться на диету и ходить в спортзал, достаточно будет принять лекарство.

Есть те, кому стоит отказаться от лакомства.

Эксперты советуют съедать в день три порции овощей и две порции фруктов в этих целях.

Чем вода из бутылки отличается от той, что течет из крана?

Там советуют не покупать ягоды на рынках.

Они узнали много нового за время эксперимента.

Есть можно не больше двух порций в неделю.

Кофемания в России заменяет традиционное чаепитие. Скажется ли это на здоровье нации?

Что делать, если вы вышли из самоизоляции, а ваш желудок и кишечник — нет?

Исследование провело Роскачество.

Плюсы и минусы такого питания.

Если есть больше, могут возникнуть проблемы с ЖКТ.

Как отметили эксперты, трехзначный индекс Е, присвоенный добавке, говорит о том, что она проверена на качество и безопасность.

И для мозга тоже.

Сбросить лишний вес с меньшими затратами, как физическими, так и диетическими — мечта многих людей. Ведь любовь к «волшебным таблеткам», которые позволят избавиться от 10 лишних килограммов практически мгновенно, никто не отменял.

Витамин D, цинк, иммуномодуляторы и даже аскорбинка — ничто из этого не доказало свою пользу при коронавирусе.

Об этом рассказала главный внештатный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова.

Российский кардиохирург поделился своим режимом питания.

При генетической склонности к целиакии риск развития болезни повышают токсичные вещества, поступающие в организм из окружающей среды.

Напрямую от коронавируса они не спасут, но иммунитет укрепят.

И дала совет, как не принести коронавирус домой.

Этот корнеплод содержит, помимо крахмала, высококачественный растительный белок, позволяющий поддерживать работу мышц.

Для здоровья головного мозга важно не только, что именно вы едите, но и какие продукты сочетаете между собой.

Восемь продуктов, которые могут повысить иммунитет, и три, которые могут повредить.

В период самоизоляции следует по возможности пить много воды с добавлением фруктов и ягод, а также готовить отвар шиповника.

Продукты, богатые витамином D, полезнее для сердца и сосудов, чем добавки с этим витамином.

Прежде всего в микроволновой печи не следует варить яйца и кипятить воду, так как можно получить ожоги.

Органическое вещество, входящее в состав кожуры, не только защищает нервные клетки от повреждения, но и помогает им восстановиться.

Самоизоляция предполагает определенные сложности в таком повседневном деле, как покупки и приготовление еды.

С прилавков магазинов за март были раскуплены продукты длительного хранения, замороженные овощи, рыбные и мясные товары. Как долго продлится карантин — пока не известно, поэтому важно правильно хранить купленные продукты, чтобы не пришлось их выбрасывать раньше времени.

В то же время абсолютно все они на полгода обеспечивают снижение веса и улучшение здоровья.

Сбалансированное питание, содержащее все важнейшие витамины и микроэлементы, укрепит ваш иммунитет.

Испанский кардиолог советует присмотреться к собственному рациону внимательнее.

В списке не только бананы.

Негативные последствия избытка сахара в рационе связаны не только с диабетом и ожирением, как считалось до сих пор.

В некоторых были обнаружены недопустимые консерванты.

Ранее он страдал от диабета и повышенного артериального давления.

У пациентов младше семи лет и старше 13 лет типы заболевания различаются.

Научный сотрудник медицинского центра Чикагского университета Эндрю Аронсон заявил о неэффективности и даже опасности различных смузи, добавок, упражнений и прочих «легких» средств для очистки организма от токсинов.

Переходить на рацион с низким содержанием углеводов и высоким — жиров следует ближе к 50 годам.

До сих пор считалось, что яиц лучше есть поменьше, так как в них содержится много холестерина.

Пребиотики помогают организму справиться со стрессом и улучшают сон.

Французские исследователи выявили механизмы в нашем мозге, которые приводят к чувству сытости.

Экспертный центр Всероссийского союза потребителей «Росконтроль» провел исследование ломтиков масляной рыбы холодного копчения в вакуумной упаковке.

Ранее исследования показали, что специя улучшает состояние при депрессии.

Еще в двух образцах был выявлен привкус прогорклого жира.

Ученые впервые выяснили, на чем основана связь между потребляемыми продуктами, кишечными бактериями и артериальным давлением.

Исследование провел «Росконтроль».

Ежедневное употребление блинов на масленичную неделю не вызовет неприятных последствий, если совмещать это с физической активностью и не переедать, считают опрошенные РИА Новости врачи.

Ученые научились выращивать растение, в клетках которого присутствует белок, стимулирующий рост человеческой костной ткани.

Ученые предположили, что пожилым женщинам стоит отдавать предпочтение не коровьему молоку, а его растительным заменителям.

Специалисты предупредили, что производители часто идут на хитрые уловки, пытаясь утаить реальный состав.

Врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Елена Мамонтова рассказала в беседе с АиФ, кому лучше отказаться от употребления блинов.

На переваривание пищи, съеденной с утра, организм тратит максимальное количество энергии.

Исследование провели эксперты «Росконтроля».

Роскачество обнародовало итоги исследования тушенки отечественного и белорусского производства. Ни одна из проверенных 23 торговых марок не соответствует ГОСТу, в продукции нашли следы антибиотиков и посторонние ДНК.

Пока что эксперименты проводились лишь на мышах, но ученые предполагают, что их наблюдение может помочь и людям.

Специалист одного из Центров онкологии в Гамбурге Антония Бейтцен-Хейнеке рассказала Focus.de, что старается ежедневно, несмотря на сильную занятость в клинике, употреблять свежие овощи и фрукты, а также цельнозерновые продукты.