Питание
5 полезных свойств отвара шиповника, о которых мало кто знает
Отвар шиповника уже многие столетия считается одним из самых ценных напитков, оказывающих положительное влияние на организм.
Стало известно, от какого типа рака защищает йогурт
Это происходит за счет изменений в микробиоме кишечника.
Как правильно заваривать сушеный и свежий шиповник и какой отвар будет полезнее?
Шиповник – настоящий чемпион по содержанию витамина C и других полезных веществ. Отвар из его плодов укрепляет иммунитет, поддерживает работу сердечно-сосудистой системы, улучшает пищеварение и помогает организму бороться со свободными радикалами. Однако, чтобы получить максимум пользы, важно знать, как правильно заваривать шиповник и какой вариант – из свежих или сушеных плодов – будет полезнее.
Врач назвала самый неполезный вид хлеба
Эндокринолог Михалева назвала белый хлеб высшего сорта наименее полезным.
Популярный в соцсетях тренд привел к вспышке «синдрома жареного риса»
В соцсети TikTok набирает обороты тенденция готовить большие порции еды, чтобы потом разогревать остатки и экономить время. Однако у этого тренда есть обратная сторона.
Врач рассказала, как газировки влияют на здоровье
Вот к чему может привести регулярное употребление этого напитка.
