Питание

Верить в него не следует.

Врач Кашух: синдром чая с бутербродом нередко приводит к ожирению.

Врач Волкова: наиболее опасными для организма являются монодиеты.

Диетолог Королева: тыква, рыба и шоколад необходимы в рационе для здоровья глаз.

Его следует добавить в рацион.

На что нужно обращать внимание?

Диетолог Мария Дмитриева предупредила, что к перееданию приводит голодание.

Его стоит добавить в рацион.

Когда оно может навредить?

В последнее время много говорят о том, что фрукты не так полезны, как их представляют. Главная претензия в том, что в них много сахаров — фруктозы, глюкозы, сахарозы (это наш обычный сахар) и других.