Мы ФИЗФАК!!!!
Не мыслю себя без спорта,после травмы колена - гонартроз.Можно ли заниматься на велотренажере при минимальной нагрузке,минут 40?
анонимно
Собираюсь заниматься на велотренажере. Подскажите, в каком темпе, сколько по времени и т.д надо упражняться, так как мне надо не на сжигание жиров, а на наращивание мышечной массы в области…
анонимно
Здравствуйте, мне 16, весила 97 кг и за 2 месяца похудела на 13 кг... вес падал стабильно, около по 1,5-2 кг в неделю, но в последнее время вес практически не…
Star
Здравствуйте,скажите,когда запускается процесс похудения(я имею ввиду через какое время после начала тренировок).Я занимаюсь дома на велотренажере,каждый день проезжаю по 15 км за раз,по времени у меня получается 35 мин в…
Star
Здравствуйте,скажите,когда запускается процесс похудения(я имею ввиду через какое время после начала тренировок).Я занимаюсь дома на велотренажере,каждый день проезжаю по 15 км за раз,по времени у меня получается 35 мин в…
Наталия Макарова
Здравствуйте Мария Олеговна. Меня зовут Наталия , мне 53 года.Уменя ишемическая болезнь сердца ,гипертоническая болезнь 2степени,инфаркт перенесеный на ногах,лишний вес . У меня к Вам вопрос ,можно ли мне заниматься…
Ленка
Здравствуйте! Мне подарили велотренажер, как на нём заниматься, чтобы похудеть? Мне 31 год рост 169 вес 70. Заранее благодарна.
